Ожирение — крайне распространенное заболевание среди людей любого возраста, включая детей. Заболевание вызвано избыточным накоплением жировой ткани, что создает серьезные проблемы эстетического, психологического и социального характера. Научно доказано, что ожирение способно нарушить работу всех систем организма, вызвать гормональный сбой, препятствовать метаболическим процессам.

Вред ожирения

В первую очередь заболевание наносит удар по эндокринной системе детского организма. Также заболевание вредит работе органов пищеварения, почек, печени, затрудняет развитие детского опорно-двигательного аппарата. Отсутствие лечения может привести к развитию более серьезных форм болезни, справиться с которыми можно только хирургически.

Статистика детского ожирения

Согласно актуальным статистическим данным, ожирение уверенно шагает по планете и охватывает все большие территории. С каждым годом заболевание у детей диагностируется все чаще, что ставит проблему в ряд наиболее актуальных.

Стремительное распространение патологии принято связывать с изменениями в пищевых привычках, популяризацией фаст-фуда и других высококалорийных продуктов.

Сложно поверить, но более 73 миллионов детей либо болеют ожирением, либо находятся в группе риска. Речь идет как о самых маленьких, так и о детях подросткового возраста.

Причины избыточного веса у детей

Одной из главных предпосылок ожирения у детей служит несбалансированное питание. Избыток калорий в ежедневном рационе приводит к систематическому нарушению пищевых привычек. Если не предпринять меры вовремя, неправильное питание оборачивается ожирением.

К сожалению, лишний вес можно наблюдать даже у малышей возрастом до года. В обществе распространено искаженное отношение к так называемому «детскому жиру». Принято считать, что он уходит самостоятельно и не требует вмешательства специалистов. В большинстве случаев это действительно так, однако следить за весом ребенка необходимо с первых месяцев его жизни.

К другим причинам ожирения у детей относят:

• гиподинамию;
• генетическую предрасположенность;
• недостаток сна;
• неправильный режим дня;
• расстройства метаболизма;
• прием лекарственных препаратов, способных провоцировать набор веса.

Определить точную причину ожирения у ребенка может только квалифицированный специалист. Врач выполнит осмотр, назначит актуальные методы терапии.

Виды ожирения

В официальной медицине ожирение классифицируется по происхождению заболевания на первичное и вторичное:

• первичное — вызвано особенностями генетического характера, способными проявляться вследствие нерационального питания;
• вторичное — служит проявлением приобретенных или врожденных заболеваний.

В случае с первичной формой патологии детям важно следить за питанием, придерживаться сбалансированного рациона, много двигаться. Данные меры остаются актуальными и при диагностировании вторичного ожирения, однако в этом случае необходимо устранить основную проблему.

Способы диагностики ожирения у детей

Первым делом необходимо проверить, как соотносятся рост и вес ребенка. Для этого используют специально разработанную понятную таблицу. Если полученные показатели не вписываются в рамки нормы, необходимо без промедления обратиться к врачу.

Диагностика ожирения включает сбор анамнеза, изучение антропометрических параметров ребенка, дополнительные обследования. Чтобы с точностью диагностировать заболевание и определить его степень, требуется консультация детского эндокринолога. По итогам обследования и визуального осмотра специалист может направить ребенка к узкопрофильным врачам.

Лечение ожирения

Если заболевание не вызвано сложными генетическими нарушениями, справиться с ним довольно легко. Ключевую роль в этом играют родители, которым необходимо внимательно контролировать вес ребенка с первых месяцев его жизни. Важно изначально установить в семье здоровый режим питания и физической активности. Чем раньше ребенок приучится к ним, тем ниже риск появления проблем с лишним весом.

Лечение ожирения первой и второй степени включает физическую активность и специальную диету. Из рациона практически исключаются сахар и соль, жирное, мучное. Также важно приучить ребенка не есть на ночь и завтракать. Эффективны в борьбе с заболеванием различные программы лечебной физкультуры для детей.

При более тяжелых формах заболевания может назначаться гормональное лечение. Хирургические методы лечения ожирения доступны только для взрослых пациентов.

Профилактика ожирения

Для снижения риска развития ожирения у младенцев и малышей возрастом до года важно придерживаться рекомендаций по чередованию материнского молока и твердой пищи в период введения прикорма.

Для детей постарше и подростков актуальны следующие рекомендации:

• специальный режим питания, исключающий фаст фуд, мучное, сладости, соленые продукты;
• добавление в ежедневный рацион свежих овощей и фруктов, злаков;
• приучение ребенка к спорту с ранних лет;
• частые пешие прогулки, активный отдых.

При соблюдении столь нехитрых правил можно существенно снизить риск развития ожирения и справиться с его первыми симптомами.