От 0 до 1 года

Что бы первые зубки были здоровенькими, необходимо грудное вскармливание в течение первого года жизни.

Содержание кальция в грудном молоке зависит от характера питания матери и потребления ею кальция; ребенок может получить из грудного молока от 180 до 350 мг. кальция.

Грудное молоко вырабатывает у ребенка привычку к несладкой еде. Это важно, поскольку пищевые привычки формируются на 1-ом году жизни, и ребенок, приученный к сладкому, в дальнейшем будет подвержен повышенному риску развития кариеса.

Кариес не страшен, если:

- Начиная с 6-месячного возраста показывать малыша стоматологу для ранней диагностики и выявления факторов риска появления стоматологической патологии.

- Чистить зубы с момента появления первого зуба специальными резиновыми щеточками, надевающимися на палец (продается в аптеках)

-  При введении прикормов и соков выбирать фруктово–овощные соки с мякотью, не содержащие сахар.  

-  Со 2-ой недели жизни получать масляный раствор витамина Д3

C 1 до 4 лет

К 2,5 – 3 годам окончательно формируется молочный (или временный) прикус. К этому моменту у ребенка должно быть 20 зубов.

Временные зубы отличаются от постоянных меньшей твердостью, так что они могут быть более подвержены кариесу. В таком возрасте малыши не могут самостоятельно чистить свои зубы, поэтому им нужна помощь родителей.

Соблюдение правил употребления сладкой пищи поможет защитить молочные зубки от кариеса:

-  Не стоит давать ребенку сладости между основными приемами пищи и на ночь

- После сладкого необходимо прополоскать рот питьевой водой или почистить зубы, п ри выборе сладостей следует отдавать предпочтения горькому шоколаду, а также конфетам и леденцам на основе сахарозаменителей.

Кариес не страшен, если:

-  Посещать стоматолога каждые 4-6 месяцев с целью ранней диагностики и профилактики кариеса молочных зубов

-  Регулярно чистить зубы дважды в день (утром – до завтрака, вечером перед сном)

-  Использовать детские зубные щетки с большой ручкой и сверхмягкой щетиной и зубные пасты для молочных зубов

С 5 до 11 лет

Ура! Наконец на смену временным зубам приходят постоянные. Но, как известно, любая перестройка   - серьезное испытание для организма. Поэтому в этот период молочные зубы наиболее подвержены кариесу.

Низкая устойчивость постоянных зубов к кариесу связана с их слабой минеральной зрелостью и подверженностью неблагоприятным факторам, к которым относятся:

-  Плохая гигиена полости рта (некачественная и нерегулярная очистка зубов)

- Избыточное потребление сладостей и других вредных для зубов продуктов (особенно между основными приемами пищи: конфеты, газированные напитки, чипсы и др.)

-  Недостаточное поступление витаминов и минералов в растущий организм (особенно в осенний – весенний период)

-  Кариес не страшен, если:

- Посещать детского стоматолога каждые 6 месяцев для профилактики и ранней диагностики аномалии прикуса, кариеса зубов, заболеваний десен и др.

-  Чистить зубы два раза в день

-  Использовать детские зубные щетки с мягкой щетиной и заменять их не реже одного раза в 2 – 3 месяца, зубные пасты для сменного прикуса с кальцием и фтором

С 12 до 15 лет

В этом возрасте завершается формирование постоянного прикуса.

Только появившись, новые зубы сразу подвергаются серьезной опасности кариеса.   Ведь у подростков происходит бурная перестройка организма и интенсивный рост, для которого может не хватать «строительного материала» - кальция и витамина Д3.

Кариес не страшен, если:

-  Не реже 1 раза в год посещать детского стоматолога для профилактик и ранней диагностики кариеса, болезней десен и патологии прикуса

-  Использовать основные (зубная щетка, зубная паста с фтором и компонентами для десен) и дополнительные (зубная нить, зубной ополаскиватель) средств гигиены

-  Ограничить употребление сладостей