От того чем и как наши дети питаются сегодня, зависит их самочувствие в будущем. Если привычка здорового питания не была привита с ранних лет, то повзрослев, ребенку будет очень трудно отвыкнуть от всех этих вкусных вредностей.
— Но как это объяснить маленькому ребенку? — спросите вы.
— Все просто! Нужно говорить об этом на его «детском» языке.
Новая серия книг от издательского дома «Комсомольская правда» «Здоровое питание детей» создана специально для этого. В каждой книге фрукты, ягоды, овощи и злаки в занимательных и добрых сюжетах расскажут о своих целебных и питательных свойствах. Кроме увлекательных сказок, бесед и игр, в книгах есть множество оригинальных рецептов витаминной кухни, подобранных таким образом, чтобы дети могли приготовить их вместе со взрослыми.
Первая книга «Фруктовые сказки» уже в продаже во всех киосках города и в фирменном магазине «Комсомольская правда».
Вот несколько аппетитных, полезных, а главное простых рецептов из этого выпуска:
Салат «Зимний поцелуй»
Для его приготовления потребуются:
- банан — 1 шт.
- яблоко — 1 шт.
- творожный сырок — 1 шт.
- сметана — 2 ст. л.
- брусника — 1 ст. л.
Банан очистить, нарезать кружочками и выложить на блюдо. Яблоко очистить от семян и кожуры, нарезать кусочками и разложить сверху на банан. На фрукты покрошить творожный сырок, полить сметаной и украсить брусникой.
Волшебные конфеты
Чтобы их приготовить нужно:
- финики — 1 стакан
- орехи любые — 0,5 стакана
- мед — 2 ст. л.
Орехи растолочь и смешать с медом. Финики надрезать, вынуть косточки и начинить полученной смесью. Затем завернуть в конфетные обертки. Конфеты готовы!
Книги серии «Здоровое питание детей»:
- Фруктовые сказки
Овощи-целители - Сказки о ягодах и грибах
- Сказки о хлебе, злаках и каше
- Сказки об орехах и шоколаде
- Сказки о чае и целебных травах
- Медовые сказки
Спрашивайте очередную книгу каждый вторник в газетных киосках Владивостока, Артёма, Находки! В другие города возможна отправка книг наложенным платежом.
Внимание! Специальная цена* для посетителей портала «Владмама»! Распечатайте купон или покажите его фото на экране телефона в фирменном магазине «КП» и сэкономьте 20% при покупке одного из выпусков либо всей серии книг.
*Акция действует только при покупке в фирменном магазине «КП».
Адрес фирменного магазина «Комсомольская правда»: г. Владивосток, ул. Жигура, 11.
Телефон для справок:
