Через неделю после родов весила столько сколько до беременности. Еще бы не хватало похудеть, а лень.

я коневчно могу ошибаться,но никакие таблетки не дают долгосрочного эффекта..пьешь таблетки худеешь,нет таблеток здравстивуй попа аля "шереметьево- 5 "
как говорится надо просто уменьшать желудок ,растянутый в период беременностями частыми перекусами и весьма не мелкими порциями уменьшать порцию и частоту приема пищи и орагнизм сам войдет в норму.А кто на ,ГВ даже незнаю,наверно после завершения.Хотя читала у системы минус 60 ГВ не противопоказание и весьма успешно худеет народ

Эти бы слова, да 2 года спустя
Вес пришОл и не хочет уходить

во время беременности набрала 11 кг, следила за питанием очень. Из роддома принесла 6 лишних. Через 10 дней после родов на первую прогулку с малышом влезла в свои любимые джинсы, хоть были они туговаты, ноя была счастлива. Ребенку пол года сейчас, на ГВ. Но 3 лишних кг не уходят и пресс качать надо, не могу заставить себя, и есть все время хочу, даже больше чем при беременности Уже в облипочку не поносишь. Жду окончания ГВ

А я жду окончания ГВ, чтобы слегка поправиться, а то все штаны "дородовые" сваливаются. Основные килограммы, кстати, ушли на втором году жизни ребенка, когда посидеть на лавочке с коляской уже нельзя, а надо носиться за ребенком по всей площадке и за ее пределами.

А я крутила обруч каждый день уже когда ребенку было 2 месяца. По 15-20 минут в день. Просто когд увидела еще в роддоме свой живот(как мешок ), то поняла, что надо срочно возвращать его на место. И у меня это очень даже получилось.

Апельсиновая долька
в том то и дело, если бы у меня как мешок был, то я бы качала пресс. А у меня живот встал на место:-) но подкачать его надо, чтобы как до родов был. А сил нет

А для обруча разве много сил надо? Он не хуже, чем пресс качает мыщцы живота, еще и бедрышки задействует и попу. Смотришь кино или по телеф болтаешь - и крутииии себе. А я так вообще втыкала в уши наушники и релаксировала.
И вообще, если нет времени и возможности куда-то ходить заниматься спортом, то обруч и скакалка помогут.

так я не про силу, а про время, его не хватает. А если оно есть свободное, то я бы полежала лучше Я в бассейн хожу и с ребенком на коляске наматываю по 5 км, поэтому фигура прилично выглядит

За беременность набрала 16 кг, скидывала вес постепенно. Активно стала сбрасывать после 6 мес. В это время села на диету не ела после 19.00, исключала мучное, жирную еду, немного занималась спортом, медовый массаж и за 2 мес. стала весить меньше чем была до родов.

за беременность набрала 13кг., родила-похудела сильно, наверное до своего обычного веса, потом на ГВ наела прилично. Недавно отсидела на 10-дневной диете+новолунка=хожу стройная и красивая...правда без грудей , но это уже совсем другая тема

Решила, что пора обзавестись ребенком и сразу начала вес набирать
Через 1.5 года я сама себя не узнавала, в течении беременности вес набирала «как по книге» сорвалась на последнем месяце…
Ребеночек алергичным получился и де то со второго месяца и до сих пор сижу на строгой диете можно:
Рис, гречка
Говядина, печень
Цветная капуста, брокколи
Немного мармелада
Вот сейчас спустя пол года + огурец, груша (сладкая обалдеть, аж челюсть сводит)
Зато пришла в норму!
За 5 мес скинула лишние килограммы которые копила больше двух лет!

я пока в добеременный вес не вернулась, примерно 5 кило нас разделяют, но и не стараюсь особо, если честно... плюшками объедаюсь постоянно
ну зато грудь ого-го (ТТТ)

У меня по этому поводу вообще одни растройства. После родов стала весить столько же, что и беременная.
Есть хочется постоянно, даже ночью. Стараюсь мучное не есть, а к уда от него денешься, ведь овощи и фрукты нельзя. Вот и мучаюсь. И еще очень много арбузов ем.
Сейчас мой вес 74 кг, я просто в ужасе

Что делать? Помогите

А разве арбузы это плохо? Наоборот, в вашей ситуации очень даже хорошо.
А вот булки не так уж и можно... Лучше каши. Они и сытость придают и для здоровья полезнее.

Я за беременность набрала 18 кг, когда с роддома вернулась домой, то ушли только 8 кг, я была в шоке на меня не налазила моя одежда, налезли только старые растянутые джинсы, которые я все порывалась выкинуть, но почему то не выкинула За 3 месяца постепенно ушли все лишние килограммы, правда я качала пресс на фит-боле, живот втянулся и сейчас такой же как до Б. Сейчас вешу на пол кило меньше чем до Б. Вы не представляете, какое это счастье влезть в свою старую одежду

За беременность набрала 8-9 кг, контролировала себя в плане еды, хотя и очень хотелось всякого-сладкого Через две недели после родов все ушло само . Может потому что спортом занималась всю бер, в форме была, а может потому что первое время после родов совсем аппетита не было из-за усталости и всяких переживаний неопытной мамочки. Ела, потому что надо. Сейчас переживаю тоже, но при этом лопаю за двоих Я думаю все-таки лучший способ потерять вес после родов - сильно его не набирать изначально... А животик все равно немножко висит мешочком, но пресс качать что-то пока совсем не хочется

За беременность набрала 9 кг! После родов не взвешивалась но в добеременную одежду влетела со свистом!!!!

На выписке суета была, я даже на платье добеременном молнию расстегнуть забыла

ИСИ
вообще по правильному:сколько вес набирал-за столько и скинешь.
т.е через девять месяцев после рождения уже паники быть не должно-аппетит уменьшится,активность прибавится.
прогулки с ребенком+ношение его на руках+полезная еда(диета уже не будет такой строгой в отношении овощей-фруктов)-и кг тают...