Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1987 ]  Страница 58 из 100  Пред.1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 100След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33683
Благодарил (а): 1580 раз
Поблагодарили: 2254 раза
imer& писал(а) 15 июл 2016, 12:39:
а мужья ваши молчат. когда вес за гранью? типо я тебя всякой люблю?

да будет вам известно мужья разные бывают :mi_ga_et: когда я познакомилась со своим вес был 50 и он все вздыхал -что ж ты худенькая то такая :hi_hi_hi: потом я поправилась до 60-ти, он уже чуть повеселел, но и меня в принципе такой вес устраивал у меня хоть ноги вместо спичек появились :-) . а вот когда я стала 73 :ps_ih: счастью моего мужа не было предела когда начала худеть прям до ругани доходило :ps_ih: не все худых любят, открою вам америку :mi_ga_et:
Желающие объяснить мне, какая я - расслабьтесь… Я в курсе своих достоинств!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 мар 2011
Сообщений: 3935
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 506 раз
Fukurou писал(а) 15 июл 2016, 12:32:
Мне кажется желание съесть сладкого, это больше сигнал мозга. А его мы можем обманывать

Вам кажется абсолютно верно. Когда "хочется сладкого", это зачастую просто хочется есть. Мозг быстрее получает энергию из сладкого и посылает сигнал что надо сладкое. Если вы съедите яйцо + капустный лист+ломтик филе - как перекус, то сладкого вы уже не захотите.



За это сообщение автора tinky поблагодарил: Фьюжн
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 20 дек 2012
Сообщений: 3042
Благодарил (а): 191 раз
Поблагодарили: 193 раза
tinky писал(а) 15 июл 2016, 18:47:
вы съедите яйцо + капустный лист+ломтик филе - как перекус, то сладкого вы уже не захотите.

Конфетка вдогонку очень даже хорошо пойдет)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 мар 2011
Сообщений: 3935
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 506 раз
Amazing писал(а) 15 июл 2016, 12:35:
пиццу навернут

Есть отличная пп-пицца :co_ol: Основа: 1 яйцо + 2 куриных филе. Я добавляю ещё зелень и соль. Все перемолоть и минут на 15 в духовку при 180 градусах, чтоб основа немного подсушилась. Начинку делайте на свой вкус :smile: У меня кабачки, брокколи, грибы, помидоры :smile:

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Ольгуня**,
Кому конфетка подойдёт, тот, я думаю, даже и не будет заморачиваться с перекусом, который я предложила.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Я сегодня добрая
Аватара пользователя
Имя: Alina
С нами с: 10 ноя 2011
Сообщений: 10077
Откуда: Столетие
Благодарил (а): 665 раз
Поблагодарили: 1159 раз
tinky,
Юля, а у тебя Добрик еще на гв?
Калории считаешь? Сколько в сутки потребляешь?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 мар 2011
Сообщений: 3935
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 506 раз
AdelinaDV,
Алина нет уже :-( Считала первый месяц, сейчас уже нет и подрасслабилась. Помню муж мне меню составлял, там он мой вес умножал на 24 или 23. Но не менее 23 (это плохо для здоровья). Вот я начинала с 74×24= 1776 калорий. Сейчас 66×23=1518. Но я сейчас чуть больше потребляю , надо брать себя в руки и опять вставать на путь истиный :smile: У меня это получается хорошо, я уже не раз худела (правда мой максимум это 65кг, мой минимум 55кг, мой оптимал 61). Могу скинуть фото где я расписывать график питания свой, вообще всё что мне попадало в рот. Именно на этом графике ушло 9кг за 2 месяца сейчас держу вес и опять собираюсь морально с силами :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Я сегодня добрая
Аватара пользователя
Имя: Alina
С нами с: 10 ноя 2011
Сообщений: 10077
Откуда: Столетие
Благодарил (а): 665 раз
Поблагодарили: 1159 раз
tinky,
1518 кал во время гв?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 мар 2011
Сообщений: 3935
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 506 раз
AdelinaDV,
На гв было 1776 :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Я сегодня добрая
Аватара пользователя
Имя: Alina
С нами с: 10 ноя 2011
Сообщений: 10077
Откуда: Столетие
Благодарил (а): 665 раз
Поблагодарили: 1159 раз
tinky писал(а) 15 июл 2016, 19:12:
AdelinaDV,
На гв было 1776 :smile:

Мало так...
Я начинала все записывать и считать. Вес двинулся, а с молоком хуже стало, поэтому пока без фанатизма. Основная проблема-это дикий голод после кормления ребенка, подхожу к холодильнику, открываю, а потом заставляю себя пить воду, а потом говорю себе, что после воды сразу есть нельзя, выжидаю время, а потом и аппетит уменьшается. А так бы разнесло меня.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Анна
С нами с: 25 апр 2016
Сообщений: 117
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 4 раза
Anzhela5 писал(а) 15 июл 2016, 11:42:
make_my_day,
Утром каша. Обеды беру с собой супы. Каши.салаты. если дома то тоде самое.
Вечером муж припирает кучу жратвы. То роллы. То просто чего то.то мороженки. Он тоже любит есть)
Вдвоем не можем с ним остановится.детей уложим и идем в отрыв.
Устаем за день а вечером оттягиваемся

А почему едите, а не сексом занимаетесь?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
miss_sweet_kiss,
Не хочется.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Ольгуня** писал(а) 15 июл 2016, 18:50:
tinky писал(а) 15 июл 2016, 18:47:
вы съедите яйцо + капустный лист+ломтик филе - как перекус, то сладкого вы уже не захотите.

Конфетка вдогонку очень даже хорошо пойдет)

Ахаха или штук 10 ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
miss_sweet_kiss писал(а) 15 июл 2016, 19:39:
Anzhela5 писал(а) 15 июл 2016, 11:42:
make_my_day,
Утром каша. Обеды беру с собой супы. Каши.салаты. если дома то тоде самое.
Вечером муж припирает кучу жратвы. То роллы. То просто чего то.то мороженки. Он тоже любит есть)
Вдвоем не можем с ним остановится.детей уложим и идем в отрыв.
Устаем за день а вечером оттягиваемся

А почему едите, а не сексом занимаетесь?

Какой там секс после 5 лет совместной жизни))я приклоняюсь перед теми кому мужа еще хочется :-)честно...
Пару раз за месяц и хватит. Да и то под хорошее настроение с хорошим вино


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 13 окт 2008
Сообщений: 28792
Откуда: Владивосток - Тавричанка ))
Благодарил (а): 2649 раз
Поблагодарили: 2962 раза
tinky писал(а) 15 июл 2016, 18:47:
Вам кажется абсолютно верно. Когда "хочется сладкого", это зачастую просто хочется есть

у меня в корне не так
сладкого хочется редко, но только после основной пищи, для получения гормонов счастья :hi_hi_hi:

а вот когда голодна сладкое вобще не могу есть, почему так, не понимаю :du_ma_et:
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
yamagutti писал(а) 15 июл 2016, 20:08:
tinky писал(а) 15 июл 2016, 18:47:
Вам кажется абсолютно верно. Когда "хочется сладкого", это зачастую просто хочется есть

у меня в корне не так
сладкого хочется редко, но только после основной пищи, для получения гормонов счастья :hi_hi_hi:

а вот когда голодна сладкое вобще не могу есть, почему так, не понимаю :du_ma_et:

И у меня точно так же!!


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 20 дек 2012
Сообщений: 3042
Благодарил (а): 191 раз
Поблагодарили: 193 раза
tinky писал(а) 15 июл 2016, 18:53:
Кому конфетка подойдёт, тот, я думаю, даже и не будет заморачиваться с перекусом, который я предложила.

Легко) сначала огурец с курогрудью, а вдогонку конфета)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 мар 2011
Сообщений: 3935
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 506 раз
AdelinaDV,
Алина я очень сбалансированно ела и витамины пила. Моё гв изначально неважнецкое было, пп тут не причём. Муж говорит кормящим надо есть больше белка :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33683
Благодарил (а): 1580 раз
Поблагодарили: 2254 раза
yamagutti писал(а) 15 июл 2016, 20:08:
а вот когда голодна сладкое вобще не могу есть

и я, мне наоборот после обеда чёнить сладенького охота :rolleyes: особенно на работе :de_vil:
Желающие объяснить мне, какая я - расслабьтесь… Я в курсе своих достоинств!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Тема и меня мотивировала, худеть мне не нужно, но вот купила Эвиталию и уже две недели флакончики в холодильнике стояли, а тут заставила себя ее заквасить, перед сном кушаю, добавляю в нее "Сибирскую клетчатку". Еще у мужа пробиотиков в капсулах подрезала.
Голодная никогда не усну, ужинаю часа за два до сна, а Эвиталию можно перед сном.
Муж так же, только он еще казеин на ночь пьет.
Калории считать пробовала, надолго меня не хватило, но поняла что у меня перебор по белку, протеин пока пить перестала.


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
дура бесконечная, и бесконечность не предел!
Аватара пользователя
С нами с: 22 июл 2009
Сообщений: 12918
Изображений: 61
Откуда: Родина моя......
Благодарил (а): 416 раз
Поблагодарили: 560 раз
Anzhela5 писал(а) 15 июл 2016, 20:05:
Какой там секс после 5 лет совместной жизни))я приклоняюсь перед теми кому мужа еще хочется честно...
Пару раз за месяц и хватит. Да и то под хорошее настроение с хорошим вино
ээээ......сапожник без сапог :du_ma_et:
пять лет - как раз и хочется - это ж не двадцать пять. и вообще дело не в сроке замужества - а в возрасте :du_ma_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
В нас заработала дома пиццерия)) сделала тесто....жду мужа))хочу пиво или вино))какое пиво на сегодняшний день самое крутое? :-)


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу найти стимул похудеть
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 20 фев 2013
Сообщений: 33683
Благодарил (а): 1580 раз
Поблагодарили: 2254 раза
Anzhela5,
нафиг тебе крутое? пей какое любишь
Желающие объяснить мне, какая я - расслабьтесь… Я в курсе своих достоинств!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1987 ]  Страница 58 из 100  Пред.1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 100След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]