да будет вам известно мужья разные бывают когда я познакомилась со своим вес был 50 и он все вздыхал -что ж ты худенькая то такая потом я поправилась до 60-ти, он уже чуть повеселел, но и меня в принципе такой вес устраивал у меня хоть ноги вместо спичек появились . а вот когда я стала 73 счастью моего мужа не было предела когда начала худеть прям до ругани доходило не все худых любят, открою вам америку

Вам кажется абсолютно верно. Когда "хочется сладкого", это зачастую просто хочется есть. Мозг быстрее получает энергию из сладкого и посылает сигнал что надо сладкое. Если вы съедите яйцо + капустный лист+ломтик филе - как перекус, то сладкого вы уже не захотите.

Конфетка вдогонку очень даже хорошо пойдет)

Есть отличная пп-пицца Основа: 1 яйцо + 2 куриных филе. Я добавляю ещё зелень и соль. Все перемолоть и минут на 15 в духовку при 180 градусах, чтоб основа немного подсушилась. Начинку делайте на свой вкус У меня кабачки, брокколи, грибы, помидоры

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Ольгуня**,
Кому конфетка подойдёт, тот, я думаю, даже и не будет заморачиваться с перекусом, который я предложила.

tinky,
Юля, а у тебя Добрик еще на гв?
Калории считаешь? Сколько в сутки потребляешь?

AdelinaDV,
Алина нет уже Считала первый месяц, сейчас уже нет и подрасслабилась. Помню муж мне меню составлял, там он мой вес умножал на 24 или 23. Но не менее 23 (это плохо для здоровья). Вот я начинала с 74×24= 1776 калорий. Сейчас 66×23=1518. Но я сейчас чуть больше потребляю , надо брать себя в руки и опять вставать на путь истиный У меня это получается хорошо, я уже не раз худела (правда мой максимум это 65кг, мой минимум 55кг, мой оптимал 61). Могу скинуть фото где я расписывать график питания свой, вообще всё что мне попадало в рот. Именно на этом графике ушло 9кг за 2 месяца сейчас держу вес и опять собираюсь морально с силами

tinky,
1518 кал во время гв?

AdelinaDV,
На гв было 1776

Мало так...
Я начинала все записывать и считать. Вес двинулся, а с молоком хуже стало, поэтому пока без фанатизма. Основная проблема-это дикий голод после кормления ребенка, подхожу к холодильнику, открываю, а потом заставляю себя пить воду, а потом говорю себе, что после воды сразу есть нельзя, выжидаю время, а потом и аппетит уменьшается. А так бы разнесло меня.

А почему едите, а не сексом занимаетесь?

miss_sweet_kiss,
Не хочется.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

Ахаха или штук 10

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

Какой там секс после 5 лет совместной жизни))я приклоняюсь перед теми кому мужа еще хочется честно...
Пару раз за месяц и хватит. Да и то под хорошее настроение с хорошим вино

у меня в корне не так
сладкого хочется редко, но только после основной пищи, для получения гормонов счастья

а вот когда голодна сладкое вобще не могу есть, почему так, не понимаю

И у меня точно так же!!

Легко) сначала огурец с курогрудью, а вдогонку конфета)

AdelinaDV,
Алина я очень сбалансированно ела и витамины пила. Моё гв изначально неважнецкое было, пп тут не причём. Муж говорит кормящим надо есть больше белка

и я, мне наоборот после обеда чёнить сладенького охота особенно на работе

Тема и меня мотивировала, худеть мне не нужно, но вот купила Эвиталию и уже две недели флакончики в холодильнике стояли, а тут заставила себя ее заквасить, перед сном кушаю, добавляю в нее "Сибирскую клетчатку". Еще у мужа пробиотиков в капсулах подрезала.
Голодная никогда не усну, ужинаю часа за два до сна, а Эвиталию можно перед сном.
Муж так же, только он еще казеин на ночь пьет.
Калории считать пробовала, надолго меня не хватило, но поняла что у меня перебор по белку, протеин пока пить перестала.

ээээ......сапожник без сапог
пять лет - как раз и хочется - это ж не двадцать пять. и вообще дело не в сроке замужества - а в возрасте

В нас заработала дома пиццерия)) сделала тесто....жду мужа))хочу пиво или вино))какое пиво на сегодняшний день самое крутое?

Anzhela5,
нафиг тебе крутое? пей какое любишь