Ярилочка писал(а) 19 янв 2015, 22:09:
А вот у старших офп должно быть каждый день, хореография хотя бы 3 раза в неделю, лед пару раз в день.... Еще растяжка, статика, скрутка... Ну еще импровизация, джаз, народный и модерн - это в идеале....

Часовой пояс: UTC + 10 часов |
![]() |
[ Сообщений: 1413 ] Страница 56 из 71 Пред.1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 71След. |
|
Автор | Сообщение | |||||
---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||
Сообщений: 4253 Благодарил (а): 231 раз Поблагодарили: 140 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 23993 Благодарил (а): 623 раза Поблагодарили: 1062 раза |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 9070 Изображений: 2 Откуда: Владивосток,Ладыгина Благодарил (а): 106 раз Поблагодарили: 321 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 4253 Благодарил (а): 231 раз Поблагодарили: 140 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 9070 Изображений: 2 Откуда: Владивосток,Ладыгина Благодарил (а): 106 раз Поблагодарили: 321 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 4253 Благодарил (а): 231 раз Поблагодарили: 140 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 9070 Изображений: 2 Откуда: Владивосток,Ладыгина Благодарил (а): 106 раз Поблагодарили: 321 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||
Сообщений: 1633 Изображений: 2 Откуда: В прибрежной зоне Благодарил (а): 25 раз Поблагодарили: 69 раз |
|
||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 23993 Благодарил (а): 623 раза Поблагодарили: 1062 раза |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||
|
||||
Вернуться к началу |
|
|||||
Сообщений: 104 Поблагодарили: 6 раз |
|
||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||
Сообщений: 3065 Откуда: Питер Благодарил (а): 61 раз Поблагодарили: 283 раза |
|
||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 14 июн 2008 Сообщений: 509 Изображений: 1 Откуда: Владивосток Благодарил (а): 2 раза Поблагодарили: 54 раза |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 9070 Изображений: 2 Откуда: Владивосток,Ладыгина Благодарил (а): 106 раз Поблагодарили: 321 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||
Сообщений: 1633 Изображений: 2 Откуда: В прибрежной зоне Благодарил (а): 25 раз Поблагодарили: 69 раз |
|
||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||
Сообщений: 3065 Откуда: Питер Благодарил (а): 61 раз Поблагодарили: 283 раза |
|
||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 23993 Благодарил (а): 623 раза Поблагодарили: 1062 раза |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 23 ноя 2009 Сообщений: 944 Откуда: 1000 мелочей Благодарил (а): 182 раза Поблагодарили: 147 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 23993 Благодарил (а): 623 раза Поблагодарили: 1062 раза |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 23 ноя 2009 Сообщений: 944 Откуда: 1000 мелочей Благодарил (а): 182 раза Поблагодарили: 147 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
![]() ![]() |
[ Сообщений: 1413 ] Страница 56 из 71 Пред.1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 71След. |
Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 0 |
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
|
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала
и может отличаться от ее официальной позиции. Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |