Я, лично, чай для похудения , не советовала бы вам пить.Организм и так сейчас мало получает полезного, а чай из кишечника еще и полезные бактерии вымывает.Извиняюсь, конечно, это сугубо мое мнение.

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Я сегодня с утра , все-таки съела два малюсеньких кусочка сыра, а то желудок ну очень требовал пищи. Ну вот до обеда только вода, посмотрю на дальнейшее самочувствие. А в остальном чувствую себя отлично. Энергии валом, если б еще младшенькая давала по ночам спать. Зубы лезут, ночами как зомби хожу

Я его уже много лет пью, всё нормуль, проверено он мне помогает не похудеть, а кишечник очистить

Если на здоровье, я только ЗА!

Я еще жива!!!!Только, есть, пипец как хочется!!!!1,5 литра воды-для меня оказалось ой как мало.Еще чай пью,а то от воды плющит Выпила жидкости литра три наверное! У кого предполагается в будущем вода,советую -на этот день занять себя чем-нибудь так,чтобы не было свободных пяти минут!!!!А у меня,суббота,я дома,мысли о еде постоянные.ХОЧУ КЕФИРА!ХОЧУ ЕСТЬ!Но пока-держусь

Ура!За вчерашний день 1300!!!!Сегодня я на фруктах,кефир вечером куплю!!!!Даже не верится ,что я смогла отсидеть на ней неделю Завтра точно взвешусь и отпишусь,сколько скинула.

Круто!!!

Девочки. Хотела начать питаться по "Долиной",а т.к. праздники,не получается.
Кто начинает с понедельника???С завтрашнего дня есть желающие начать худеть?

молодец такая! Не то что я(( но я с понедельника опять сажусь,результаты меня в принципе радуют, хочу еще,но с этим днем рождением,и с гостями ...

yooyaa
Ой,я тож с понедельника начинаю.

да, давайте вместе тогда! Я два дня не досидела..

тааак,чет тишина в темке,шестой день с водой всех свалил с пути?)) мама анюты,жанна? Астория? Кто сидит,кто нет? Мы с завтрашнего дня опять начинаем)) чет пока я ела эти два дня мне так фигово,на диете настроение получше даже было,цели что ли не стало..поэтому я опять начинаю,не нравиться мне это,каждый день видела минус на весах..пусть трудно было,зато что то радовало...

Отписываюсь: на воде выдержала полдня , потом желудок в комок скрутился, съела кусочек мяса и ложку салата. Думаю перейти на диету с подсчетом калорий. У меня подруга таким образом за полгода на 30 кг похудела. При этом сильно над собой не измываясь. Просто думаешь ЧТО и СКОЛЬКО ешь. Худеть точно буду, только метод поменяю. Надеюсь , без обид? А вам успехов! Буду к вам заглядывать.

да тут я!!!Жива и здорова!!!Я завтра с вами на картохе,но во вторник расслаблюсь Потом видно будет,продолжаю или по новой сидеть.Пока так!!!Ну и собственно,завтра на весах будет точный результат за неделю!!!
mama-anuty,заглядывай просто так!!!лично я не в обиде!!!Мож сама потом на другую переберусь как только кефир в кошмарах снится будет

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Astoria
У тебя как дела?

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Marinka959
Молодец!!!Надеюсь завтра картошка будет?

эхе хе(( без обид конечно,мы все когда нибудь перейдем на что нибудь другое,не будем же всю жизнь кефиром питаться)) вес критичный просто сбросим,а потом тоже бум выбирать малокалорийное,просто привыкла я лично к вам девченки,позитивные такие,легко сиделось так..ок,иногда заглядывайте,может найдете что нибудь действенное,дайте знать))

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
,ак набирается отряд новый по борьбе с лишним весом! Требования:позитивные,терпеливые,не нытики! Есть такие?))

Перепозитивим другую диету!!!Проблемы не вижу Тут бы похудеть...

жанка,напомни,сколько тебе сбросить надо?какая цель?

ой,алин!Мне не много надо...еще 6-7!Но они тааааак налипли....Поэтому и худелось у меня мало-то по 100,то по200 грамм.Завтра точно взвешусь и напишу.

да мне пока эта нравится, вполне реально сбросить за неделю пять кг,у меня почти четыре ушло,без двух дней..завтра картоха))

Ну я тоже на результат настроилась!!Неделю не буду пропускать.Начну просто по новой.Просто понимаю,что 14 праздник,поэтому что нибудь,но съем.

а,всего то..!! Мне еще десять как нибудь,слишком селедкой не надо мне,ну край 13 кг сброшу,и перейду на безмучное,безсладкое,и после 18 ни ни!

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
блин,ну почему так мало 6-7? И ты мне не по пути скоро будешь)) через недельки две,гы-гы))