"Минус 60" - Система, которая действительно работает!!!

НЕЗЕМНАЯ

Всем привет...А я сегодня ездила к подружке любимой...Она меня накормила роллами,макаронами с печенкой :smu:sche_nie:

и напоила мартини...Правда все это до 18.00,ужинать я не стала...Мне таааак стыдно,но было таааак вкусно... :smu:sche_nie:

Про весы....У меня стеклянные круглые,но китайские...Мне кажется в сп тоже китай...Оч уж дешево...
Асёнка
Поздравляю с отвесищем....Пусть так будет каждую неделю ))))

Асёнка писал(а):

завела будильник на 10 утра, знаете зачем? Чтобы можно было сесть и поесть всего чего хочется

Я первое время тоже так делала....А сейчас раньше 10.30 не могу поднять себя...Завтракаю в 11,а потом мучаю себя,что в 14.00 рано кушать,а в 15.00 если поем,то в 18.00 не захочется :smile:

приходится во все приемы пищи по чуть чуть кушать....

Иришка81

SMN* писал(а):

Иришка81 писал(а):, но к выходным обычно моя решительность заметно уменьшается. почему?

Ну наверно это дело уже привычки - к выходным желание расслабиться :-|-:

, тут же гости, куда без них :al_kana_ft:

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

А линеечку твою не видно...

Немного попозже ее покажу, пока стесняюсь, писать про свой вес могу, а смотреть на линейку пока не в силах :smu:sche_nie:

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

Значит еще для тебя не предел веса...Я когда начинала,так вообще строго сидела,просто жутко хотела финик

У меня так тоже всегда начинается, но мне иногда кажется что муж подсознательно (а может и сознательно) не хочет чтоб я стройнела, только скажу, что я на диете так он сразу всякие вкусняшки покупает и приглашает по ресторанам и шашлычкам, а как тут отказать, если такое приглашение фиг когда дождешься :-)

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:

Асёнка писал(а):

Девочки, у меня сегодня -1,5 кг

Молодец!

У меня сегодня - 400 гр.

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:

Яхонт писал(а):

совета хотела спросить-вечерами сижу допоздна и мерзну постоянно-поэтому пью чай

я как то голодала и жутко к вечеру замерзала так помогало только тазик с горячей водой для ног, сразу согревалась

SMN*

Иришка81
Хороший муж :mi_ga_et:

ТТТТТТТ Дети есть?

Иришка81

SMN* писал(а):

Хороший муж ТТТТТТТ Дети есть?

Да, дочке 9,5 лет уже, да зоопарк - кот и собака. Муж конечно любит, но всю нашу семейную жизнь очень ревнует :de_vil:

SMN*

Иришка81 писал(а):

но всю нашу семейную жизнь очень ревнует

Иришка81 писал(а):

зоопарк

а какие породы? у нас сеттер :ps_ih:

Добавлено спустя 58 секунд:

Иришка81 писал(а):

муж подсознательно (а может и сознательно) не хочет чтоб я стройнела,

есть повод? ':roll:'

Иришка81

SMN* писал(а):

Иришка81 писал(а):муж подсознательно (а может и сознательно) не хочет чтоб я стройнела,есть повод?

Конечно нет, только легкий флирт :hi_hi_hi:

SMN* писал(а):

а какие породы? у нас сеттер

Вот ссылочка там в самом конце страницы фото выкладывала своих зверей viewtopic.php?f=777&t=176418&start=620

SMN*

Иришка81 писал(а):

Вот ссылочка там в самом конце страницы фото выкладывала своих зверей viewtopic.php?f=777&t=176418&start=620

Прикольные :co_ol:

НЕЗЕМНАЯ

Иришка81 писал(а):

тут же гости, куда без них

Ну мы тоже каждую неделю на выходных встречаемся с друзьями...Сейчас уже позволяю себе выпить и скушать не системно...а раньше только вино,сыр,ну могла фрукты погрызть еще....Уж оч я жаждила скинуть вес...

Иришка81 писал(а):

Немного попозже ее покажу, пока стесняюсь, писать про свой вес могу, а смотреть на линейку пока не в силах

Так код от линеечки есть,а не картинка....

Иришка81 писал(а):

вкусняшки покупает и приглашает по ресторанам и шашлычкам

Оставляй вкусняшки на утро....
А то вот они все наши вкусняшки
:ps_ih:

Так что никаких вкуснях после 12... :de_vil:

Хулиганка

НЕЗЕМНАЯ
о ужас :sh_ok:

...

я своим спиральный пирог приготовила.. ну и себе на утро)))

SMN*

Хулиганка
Какой? Шпинатовый?

Хулиганка писал(а):

о ужас

Я даже смотреть боюсь :)-(:

Нагрешила я сегодня, даже говорить не буду :ny_tik:

teya

От такой картины есть совсем перехочется :e-d-a:

Иришка81

SMN* писал(а):

Прикольные

спасибо

Дочка очень Сеттера хотела, но я решилась только на такого волкодава :-)

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

НЕЗЕМНАЯ

Фото просто кошмар :ps_ih:

НЕЗЕМНАЯ писал(а):

Так код от линеечки есть,а не картинка....

Я отключила в линейке BBCode.
И насколь похудели, если не секрет, и за какое время.

aponya

Привет!!! У меня плюс опять :cry_ing:

(КД)

Хулиганка

SMN* писал(а):

Какой? Шпинатовый?

ага.. его..
Очень вкусненько получилось :co_ol:

(переживала жутко.. ведь сама вечером не пробовала, а только мужа пытала)

tonita-82

Всем доброе утро :mi_ga_et:

У меня на завтрак гавайская пицца, много штук :-)

Яхонт

tonita-82 писал(а):

гавайская пицца, много штук

я три пончика съела с кофе, хотела еще пирог рыбный попробовать-но наверное уже не влезет :ps_ih:

по весам все так же :nez-nayu:

tonita-82

Яхонт писал(а):

по весам все так же

У меня тоже :-(

Держится уже долго, но я, собственно, и на поддержании :nez-nayu:

Но скинуть-то кг 3 хочется :du_ma_et:

Яхонт

tonita-82
мне кажется, тебе нужно попробовать белковые ужины хотя бы в течение недели, при строгом соблюдении всего остального. и сладкое-выпечку попробовать убрать на эту недельку ':roll:'

Кусочек пирога все-таки влез :ps_ih:

вкусный