У меня фруктовый день.Кушать совсем не хочется. наелась печеных яблок и груш. Сижу довольная
А на вес завтра посмотрим

ахаха..если бы

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

ахаха..убейте ее а зачем ты нам дохлая нужна...

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:

вот если б не семья..да я бы холодильник выкинула..и дверь на кухню заколотила..все ходят..что то жуют..ну никакого понимая и сочувствия..

КАкая может быть пицца? 5 минут на языке - годами на бёдрах (С) !

ага..смотрю на пирожок и толстею...

говядинку ела седни. правда за целый день только вечером поела. завтра фрукты муж накупил целый пакет. и бананыыы которые незяяя

бананы мужу оставь
а я напекла на завтра яблок...заварила шиповник...завтра еще помела ..и фруктовый салат сделаю

Добренькое всем!!! Просидела на фруктах вчера! На весы встала-и результат не радует. таж как было, ну может грамм на 500 меньше (что то весы глючат)В разных местах разное показывают Сегодня творожок. Только есть не хочется, а надо, а то потом на работу, а там некогда будет

Доброе утро.

Вес после овощей на месте. Хотя я была вчера умничка-умничка и кушать закончила в 15-00! Три раза перевешивалась...А сьела всего одну морковку и один огурец.

Вышла на финишную прямую, сегодня фрукты. У меня есть 4 киви и большое помело.

Я тож...у меня апельсинчик, 2 яблока, мандарин и кусочек ананаса - во как!Буду сидеть на работе и жевать целый день За 7 дней в итоге скинула 3,2...этот вес у меня ушел в первые 3 дня, а потом застрял... Вот вся надежда на финишные деньки

@ ivolga @

Такая ж фигня 3100 за семь дней. Два дня правда косячные были. Но не сильно. Овощи вчеращние меня разочаровали. Но может потму что стула не было уже 5 дней? Сегодня, наверное таблетку выпью на ночь.((((

Доброго всем утра! Встала на весы +1кг, вот она пицца боком вылезла! Эх...ну да ладно. Сегодня утром забежала в магазин купила себе 2 яблочка и мандарин, тоже буду потихоньку на работе уничтожать. Итого за 7 дней с 3 нехилыми косяками удалось сбросить 4кг, последние дни вес стоял на месте, к меня тоже надежда на фрукты, кефир и шиповник. Но знакомые отметили что я похудела, как в силуэте, так и на лицо. Это ободряет! Всем терпения!

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
косик
Ого, конечно надо, или чаек какой нибудь выпейте.

$andra

Да уже выпила с утра чаю.Поглядим, но чаи на меня никогда не действовали.

$andra
косик
да, девочки....диета, эт конечно, корошо....но со стулом действительно большой проблем! Даже при нормальном питании и то иногда проблемы с этим испытываешь, в при диете и подавно!

косик
А апельсины или мандарины на вас не действуют, я просто заметила, что на мой организм они действуют так сказать как благотворно в плане стула. Ну опять таки все индивидуальны. И после кефира 1% таже проблем не бывает. Садясь на диету я боялась, но кстати до овощного дня проблем не было.

Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:
Что то мне так грусто, косяков напорола, эх надо было с сегодняшнего дня садится никаких поводов нет до 10 февраля)

$andra

У меня вобще кишечник очень крепкий, могу селедку с молоком и соленые огурцы со сметаной кушать. Слабит меня только сладкое в неумеренных колличествах. Но это просто поджелудка не справляется.

У меня тоже с кишечником проблемы . Последние 5 дней-все хорошо, пьфу пьфу пьфу.
Я утром на тощак стала воду с медом пить, потом чуть чуть движений и опа через 30 минут в дамской комнате

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Только вес после фруктов все равно на месте, так обидно. Правда вчера 2 ложки папоротника попробовала, когда готовила, но ведь это не сладкое и даже не мясо. Но результат

Девочки, всем доброе утро я вчера перепутали дни и взяла фруктовый день, вечером только прочитала что он последний из трех самых активных где вес сбрасывается... К вечеру мне как-то не хорошо стало, а сегодня утром прям подташнивало и в обморок упала... Благо муж успел поймать в ванне... Накричал потом чтобы ела нормально, а не ерундой маялась... Не понимает он не фига:)))) я вот думаю это стечение обстоятельств или все таки продукты по графику точно есть нужно?!?!

Дни менять местами можно, главное последние 2 чтобы были кефир и шиповник.
А может Вы совсем мало вчера кушали?

Добавлено спустя 50 секунд:
не мучайте себя так! чтоб до обмороков.

Grafinya Vishenka
Скорее всего, что очень уж ограничиваетесь в порциях утром, вообще, нужно плотно поесть. И, в течении дня не ходить голодной! + я пью витамины, отдельно кальцый и йод, + глюкозу. Чувствую себя отлично!!!

Всем доброе утро! Вчера был говяжий день без косяков итог - 1 кг. Итого за 6 дней -5,5. Вешу 59. Вся надежда на лёгкие дни

Заюшенька
йожегвтумане
Я кушаю хорошо, и яблочки запекала и памэлу ела, груши... Наверно просто вскочила резко, да и 8.40 совсем не мое время.... Одно на другое и нашло)))
Сегодня овощи...))
Кто что вкусного с ними делал? Помидор огурец не беру во внимание, без сметаны не могу их в салате есть)))