а я... а я... утром 67.4кг... (было 68.7кг)...

когда след.раз?

+1
Хочу присоединиться

Календарь с форума "Новолунка"

Календарь фаз луны (новолуний) на 2012 год
Новолуние
Московское время (MSK) Универсальное время (UTC)
Пн 23 января 2012 г. 11:38:43 Пн 23 января 2012 г. 07:38:43
Ср 22 февраля 2012 г. 02:35:09 Вт 21 февраля 2012 г. 22:35:09
Чт 22 марта 2012 г. 18:38:22 Чт 22 марта 2012 г. 14:38:22
Сб 21 апреля 2012 г. 11:18:02 Сб 21 апреля 2012 г. 07:18:02
Пн 21 мая 2012 г. 03:44:30 Вс 20 мая 2012 г. 23:44:30
Вт 19 июня 2012 г. 18:59:31 Вт 19 июня 2012 г. 14:59:31
Чт 19 июля 2012 г. 08:22:22 Чт 19 июля 2012 г. 04:22:22
Пт 17 августа 2012 г. 19:52:11 Пт 17 августа 2012 г. 15:52:11
Вс 16 сентября 2012 г. 06:07:07 Вс 16 сентября 2012 г. 02:07:07
Пн 15 октября 2012 г. 15:59:28 Пн 15 октября 2012 г. 11:59:28
Ср 14 ноября 2012 г. 02:06:44 Вт 13 ноября 2012 г. 22:06:44
Чт 13 декабря 2012 г. 12:41:12 Чт 13 декабря 2012 г. 08:41:12

в общем, 23 января на 4 дня закрыть рот , но надо

Я уже рот закрываю.
За Новогодние праздники +4 кг

Диету надо срочно!!! Сегодня юбка так в облипочку села, что мне весь день неловко было на работе так и казалось, что все видят мои +2 кг

Beata
А у меня +2 по бокам и +2 впереди
Рот закрываю

Lorasi
У меня также...сейчас ещё раз критически оглядела себя в зеркало... И это при том, что я пресс уже несколько дней качаю, и обруч крутила. Вообще надо рот зашить и ничего не есть хотя конфетки очень хоцца, особенно когда ре надарили подарков конфетных всей семьёй до сих пор съесть не можем

Уже прям хочу диету... Только яйца после нескольких диет есть их уже не могу, максимом по одному съедаю в первые 2 дня, а потом вообще не лезет уже надо попробовать омлетик приготовить

та же фигня...после 10ти дневки моя любовь к них чувствую пропала совсем...

Beata
Penny

в первом сообщение девочки рецепт омлета на парной бане давали... - очень мило получается! я только им спасаюсь в последнее время на новолунке, т.к. от варенных яиц сразу изжога...

А еще проще делаю. Два яйца взбиваю венчиком, чуть солю и микроволновку на 2 мин.
Тоже душевно получается

Хочу диету! Плюс и плюс, волосы дыбом. Еще день рождения на носу.

Тоже с Вами 23, Новый год как всегда подкоректировал фигуру

солить нельзя наверное
2х мин хватает в микроволновке? не сырые?

Девочкииии и я с вамиии За НГ +3 кг!

Я солю чуть-чуть, иногда вообще не солю, по настроению.
Иногда при взбивании добавляю воды немного (ложку столовую примерно).
И 2 мин хватает, только вынимаю из микроволновки не сразу, минут через 5 после остановки. Омлет "доходит" за это время.

marinaZH
Попробую в этот раз

прошлый НГ прошел для фигуры совершенно незаметно
а в этом году как-то моментом в зеркале стал отражаться бегемот
стараюсь следить за питанием, слава Богу, "жора" ушел, хотя так и тянет конфету слопать
нужно бы побезглютенить еще - я 2 года назад быстро сбросила именно благодаря безглютенке (по максимуму ограничивала пшеницу во всех ее проявлениях -крупа, мука... )

23 января я в строю!!