10 дней и 10 кг нет-3!!!

Nataf

Девочки, держитесь - я на каких только диетах не сидела - эта хоть по кол-ву продуктов не ограничивает - сидеть достаточно легко (в сравнении с другими :mi_ga_et:

) Так что, никому не срываться!!! :ni_zia:

Держимся до последнего! :a_g_a:

Вместе - веселее и легче!!! :dr_ink:

А потом перерывчик на Новый год - и снова в бой с лишними кг!!! :chir_lider:

Ксюшик

Tatka_112
держись! у меня тоже 10 ушло и все. уже полгода бьюсь и так и сяк - ступор на 60.5 :de_vil:

сил нет, но к лету свои 55 отобью, пущай хоть вручную придеца жиру морду бить :men:

Ольха

Ксюшик писал(а):

пущай хоть вручную придеца жиру морду бить

зови и меня, будем вместе биться :men:

Ксюшик

Ольха писал(а):

зови и меня, будем вместе биться :men:

ой, дорогая, так еще луче, по животу самой себе бить неудобно :-)

Ольха

Ксюшик писал(а):

по животу самой себе бить неудобно

а по попе

Ксюшик

Ольха писал(а):

а по попе

опы отродясь не было, я видимо в очереди за брюхом и боками стояла :men:

дура

Ольха

Ксюшик писал(а):

опы отродясь не было

у меня есть :ny_tik:

будем убирать :aiki-do:

&Lelishna&

блиин, не могу себя заставить :wo)(ll:

, сплошные корпоративы :al_kana_ft:

да праздники, стоко соблазнов :e-d-a:

Ксюшик

Ольха писал(а):

меня есть

будем убирать :aiki-do:

договорились :-)

я представляю глаза мужа, когда он придет домой и застанет нас за :du_el:

алса

Девочки, привет, подскажите, а сколько литров шиповника нужно выпивать?

Ольха

алса писал(а):

сколько литров шиповника нужно выпивать?

1,5 и + воды побольше...

алса

Спасибо, а я балда уже 6-й день на ней шиповника литр и воды литра 1.5 -2 выпиваю

Annsy

Ксюшик писал(а):

держись! у меня тоже 10 ушло и все.

10 ушло и с концами прям??? :sh_ok:

без возврата?

Ксюшик

Annsy писал(а):

10 ушло и с концами прям??? :sh_ok:

без возврата?

ну пока да, ТТТ.

алса

Ксюшик писал(а):

Annsy писал(а):

10 ушло и с концами прям??? :sh_ok:

без возврата?

ну пока да, ТТТ.

А физические нагрузки были?

Ксюшик

алса писал(а):

А физические нагрузки были?

нет, я и физ нагрузки - вещи несовместимые
правда в конце диеты на массаж пошла, 12 дней оттрубила антицеллюлитного, получилось 7 на диете и 2 на массаже потеряла, + еще 2.5 кг бродят туда сюда :ny_tik:

но ниже 60 никак :shout:

алса

мне бы тоже до 60 добраться, я была бы счастлива)))) я 6-й день на этой дите и пока минус только 2,5 кг :ny_tik:

Ксюшик

алса писал(а):

я 6-й день на этой дите и пока минус только 2,5 кг :ny_tik:

ну у всех по разному скидывается, у меня после 7 дня уже ничего не уходило. 7 кг свалились за 7 дней

алса

Буду ждать )

Annsy

Ксюшик писал(а):

+ еще 2.5 кг бродят туда сюда но ниже 60 никак

Ксюшик писал(а):

нет, я и физ нагрузки - вещи несовместимые

ой я и они-очень совместимые..сильно прям :-)

но никак не могу найти время. пока только вышла наработу, с работы- волосы назад-к ребенку

10 дней и 10 кг нет-3!!!

Кто сейчас на конференции