а то=))) там круто)) не только засветишься, но и зацветешь=)_)

NastenkaGAV
Отчёт у тебя как всегда класс!!



Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:

Я заболела совсем Не знаю как себя к выходным чувствовать буду :-

ну ё маё....давай лечись....как мы без тебя то будем? Оо

Настя, отчет клевый)))
Тоже хочу без седла))))это так клево и тепло)))))))

+ тыща миллионов))

Саш, а сколько человек в группе уже?

в субботу 6, но еще 7 думают! в четверг будут давать окончательное решение

Я тоже ещё хочу!!! Только вот прошли бы все мышцы, а то согнуться не могу...

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

Ого там банда набирается! Так точно можно уже захват села устраивать..

Ой девочки ..... хорошо-то вам как....

мне на той неделе в понедельник посчастливилось тоже без седла покататься часок, до сих пор 2 кусочка мышцы болят Но удовольствие сказочное!

Тастюша, привет! Спасибо за солнечный отчет! И фотки супер!
Блин, только не могу, читая, сдержаться, все-таки скажу: сходи на УРОК верховой езды! Ты не должна подлетать в седле. Всадника проверяют на мастерство так: кладут монету под поп у, Если в конце поездки осталась там же - значит все ок Хочешь, я тебе книжки дам на время почитать, о том, как правильно ездить.
Поездка, конечно, супер :) Вспоминаю какая жара в этот день была! Снеговик корочный :) Я тоже в этот день для малого лепила, правда мой в 2 раза меньше :)
Astoria, Иза разбойница! Когда были на шашлыках чуть двум мальчишкам опу не откусила

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Да ладно, даже если не отойдут! За-то какая тренировка! Потом привыкнут - вообще болеть не будут

я когда читала, тоже на это внимание обратила, но не стала наставления писать))))
Удивилась что Настя на галопе без седла подлетала))) Но это все неопытность.....Со временем придет понимание, что не надо вцепляться в лошадь и напрягать все мышцы, а надо просто расслабиться и работать спиной))) Ну сразу кажется что это страшно, что если расслабишься, сразу упадешь, тут главное перебороть себя)))И все станет как по маслу)))

Меня без седла подбрасывало)) Особенно на рыси, как креветку)) А на Беспредельной как-то по другому не получалось.. Когда на Нальчика пересела, совсем по другому было.. Особенно в спортивном седле то - рай!

Добавлено спустя 8 минут 38 секунд:
Хотя, я со стороны не видела себя)) Это надо спросить у девочек)) Просто его хребет так стукался об мою попку , что мне казалось, что я прыгаю на его спине))) Может, выглядело совсем по другому.. Он просто быстро несся и конечно, первые мысли были о том, как бы удержаться, это ж мой первый такой раз)

Я в центре из-за рыси без седла ТАААК с Порыва навернулась! Меня еще тогда Женя спиной отрабатыва не научила (я ее даже не знала), в Тройке я ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЛА что это такое, хотя несколько лет ходила на секцию!!!
Так вот: все поскакали, Порыв понесся рысью. Я стала как всегда на рыси без седла подлетать и биться лобком об его ОГРОМНЫЙ хребет. Итак сидела на выпирающем позвоночнике. Через минуту поняла что как минимум разбила пипирку, стала от боли поджимать ноги, от этого скатываться на бок, подтягиваться, одновременно пытаться сдержать Порыва, чтобы он не догнал впереди идущих жеребцов. Не справилась со всем и КААК бахнулась! Дальше помню только как летели через меня и мимо меня копыта. Естественно дальше вела в поводу, весь день страдала от боли в Х месте. А вечером дома обнаружила что натерла там все в кровь. Еще долго как моряк на корабле ходила.
После этого случая мне было очень страшно рысью ездить без седла, потому что подкидывало. А когда познакомилась с Женей, то она посоветовала (мягко сказано) мне упражнение, я кажется выше писала: взять палку, положить сзади на поясницу и зажать локтями. И расслабиться. Палка двигает поясницу. После того, как до меня доперло, я больше не "прыгала" в седле и без него.
Да и стоит поучиться, чтобы хотя б лошадям спину не сбивать...

Я чувствовала тоже самое, пока галопом не понёсся))) Тогда стало нааамноого легче))Буду ещё пробовать и тренироваться)) Хожу я кстати пока тоже, как кавалерист))) А вчера было чувство, что все рёбра на спине сломаны.. Сегодня полегче)) Понимаю, что с непривычки)) До похода вообще 2 недели дома просидела, как увалень..

это в её стиле, из под тишка кусануть, я её обожаю

Она ещё мой рюкзак утащить хотела.. Чем то он ей таааак понравился))))

чёт я не нашла (или плохо искала), а можно поподробнее?

не, там не из-под тишка было))))) Я ее держала, но так как мойей худой спиной тяжело закрыть проход, она мимо меня проскользнула, а мальчишки задержались на входе, ну она и полетела за ними))))


Про палку не слышала, нас с первой тренировки учили ездить, именно ездить а не учиться вцепляться в лошадь. Нам отстегивали стремена, и на корде рысью гоняли до посинения, пока мы сами не поняли что от нас хотят))) За попытку вцепиться в седло получали взбучку.Причем после пары кругов руки надо было развести в стороны. Так и научились все без исключения работать спиной))) Когда едешь на велосипеде, не пытаешься вцепиться в него ногами ведь)))Просто держишь равновесие, тут тоже надо держать равновесие. Моему тренеру было под 40, сейчас она уже не тренерует.Вот она круто учила! Да и тренеровалась я не долго, так как стало не интересно. Трени были только перед соревнованиями, где мы отпрыгивали примерный маршрут несколько раз и все))))Вообще спортсменкой назвать себя не могу, но ездить умею довольно-таки хорошо.
Когда после пятилетнего перерыва пришла в тройку вообще офигела как там тренируют. Сначала думала, что это я как-то не правильно раньше ездила. Но во время поняла, что это в тройке сейчас как-то не так учат. Держать тело в напряжении...по-моему бред....

NastenkaGAV
Ты от меня ЛС получила?

Мне бы те ваши времена, когда так учили..=( В Тройке и в правду учили держать тело в напряжении.. Да и никто толком не учил, как правильно на скаку держаться... Мне просто лошадь хлеснули - она в галоп по манежу.. Вот и вся учёба..

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Да,да.. Я отправлю чуть попозже.. Просто сейчас ухожу, а фотки долго грузиться будут..