Васина
Я бросила на электронной сигарете. Относилась к ней тоже сильно скептически, кстати, но , думаю ладно, чем черт не шутит. Посидела на ней удивительно недолго - месяца два, потом стало ну вааще неинтересно и невкусно.Чудеса да и только.Наверное, просто время подошло. Или настоящее желание бросить. А перекуры я заменяла чаем. Покупала специально всякие-разные, - в общем, пыталась один ритуал заменить другим. А вообще это на самом деле круто. Так что Вы просто молодец.

А я просто в один прекрасный день проснулась в очередной раз с кислятиной поле сигарет во рту и сказала хватит!!!!! надоело!!!! и как-то курить и перестала в тот же день!!!! а на перекурах можно писать сообщения на ВМ!!!!

И у вас никаких последствий?И ни попа, ни лицо ни вширь? Если так - то сколько у вас стаж курения?

Урааааааааа вес пошел на снижение!!!! Купила беговую дорожку, теперь каждый день бегаю. Решила в спорт зал не идти, вечно отговорки находятся, даже после покупки абонемента. То пробки , то снег, то дождь.....) а когда Дорожка под боком, уже никак не отделаешься))) результат очень заметен! Приятно на себя смотреть)не курю уже 2,5 месяца !
Девочки, удачи!!!!!!!!!

Сегодня ровно неделя как не курю. Семечки. Перешла на них:)

Поздравляю!!! Спасибо за позитив в моей, последнее время депрессивной темке))) Но я тоже на позитив настроена опять

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Былинка! вы ж с семечек колобком хуже меня станете!!!! Мож, другую альтернативу?

Васина
дело в том, что мой вес в некотором роде глубоко в минусе ... Поэтому я не то что не огорчусь прибавке.. Скорее даже порадуюсь:)

Кстати, сегодня употребила меньше семечек, чем до сих пор:)

Былинка

Счастливаяяя.....

АААа!! Ну тогда сметанки деревенской, жирности 30-40))))) с пивом!! И булочкой заесть)) Я когда-то давно худой сильно была, партийное прозвище имела ШКЕЛЕТ , этим рецептом спаслась))) накусала себе фигуру девичью)))Но это было лет в 17....После шкелетом не была

Natasha8
Не сметь реветь! Когда тебя сдувать ветром, это не есть гуд :)

Васина....
Не в коня корм :) Я уже что угодно и сколько угодно могу есть... И все равно худею... :(

Былинка! я реально сочуствую!!! Помню , как это было -быть сильно худой...Наше общество в основном настроено на похудение и "шкелетам" - понимания маловато))) Пусть у вас не вернется эта проблема обратно, как у меня)))

Былинка

Васина да, все так и есть:(
Спасибо:) Natasha8
На самом деле повода для зависти мало, потому как реально много проблем. Всем нужна золотая середина

Былинка


Ну, вечно голодной тоже повода для радости не несёт. Балдей, счастливая, ведь тебе можно есть...

Natasha8
рада стараться

Курить кстати иногда тянет... Даже не курить, а прикурить и затянуться...Не часто, правда.
Но я держусь:)

Курить кстати иногда тянет... Даже не курить, а прикурить и затянуться...Не часто, правда.
Но я держусь:)[/quote]
Вы мне будете рассказывать, как мне хочется))))))УжасТно

нехорошо! Совсем плохо!! Ногти грызу....вместо курева...на руки смотреть невозможно..Девочки, как это преодолеть? Вместо сигареты?

Васина
я купила себе таблетки "специальные". реально-начали отбивать тягу к курению. но честно, потом сорвалась, совсем в конце курса. сейчас снова стараюсь меньше курить- подкуриваю...и растяяяяягиваю, глазею по сторонам - глядишь: до фильтра дошло, выкидываю, иду на рабочее место

Мой распорядок: активно вяжу, потом активно грызу семечки. Снова вяжу.. Съедаю несколько шоколадных конфет для поднятия настроения... И нормально так:)