всегда с вами
а что мочегонное пили?

Девочки, уже который раз читаю вас и восхищаюсь- умнички!!!!!!!!!!
Самое главное- что вы вместе!

СОЧНАЯ
дааа, мы такие

Привет, девчоночки прошу ко мне с отчетами и поздравляю с отвесами

Стоило только отлучиться на выходные, как уж и переехали! Все равно вас догнала

вчера 4 часа в бане с вениками
сама в обмороке, отвес полтора кило
это при том, что кушали там (немного) и выпивали тоже чутка

мне тоже баня с веником дает неплохой отвес, думаю, что это вода уходит с потом

так и складки с боков исчезли все

Девочки привет! Я что то похудение забросила.Но от вас не ухожу,жду стимула.

Хаска
да ладно! у меня с бани ни грамми веса ни разу не уходило..

Нина, сама себе офигела, складки обе ушли и живот отлично спал
но я вечером совершенно не кушала, только рюмку коньяку и спать
но мы были 4 часа, я скрабилась, обертывалась и веником прямо душевно прошлись по мне, и неоднократно

у меня кошмар какой-то творится с организмом! треклятая цифра 70! меня не отпускает перед отпуском вроде все нормализовалось поползли вниз доползли до 68 и все, тупик сегодня утром 70,7
и не ем ничего такого... ни жареного ни жирного. стараюсь овощей сейчас побольше. даже фрукты не ем

Девочки приветик!!!
Вчера у меня случился зажор. Весь день просидела дома. И ела что-то постоянно. кукурузу. крабовые палки, салаты из морской капусты.... и еще кучу всего...
Но весы утром мило улыбнулись в 60,1 кг. Я рад. Очень рад. Но вчера меня прям распирало весь день. Вот и за это еще ненавижу выхи... Слава богу. что не 61,7 кг утром понедельника как раньше...
/Это я еще на островах была.. Шашлык машлык вино-шампань..
И трагедия. Танцульки мои в среду отменились..
а сегодня на ужин к свекрови идем. Я в полной боевой! Главное не нажраться

У меня тоже в основном в выходные и случаются зажоры

Я встречалась с подружкой в субботу. Было застолье. А утром встала на весы- у меня отвесик в 200 граммов! На этом вдохновлении вчера весь день провела на зеленом чае, крошки в рот не брала. Сегодня с утра на весы, а там.... 61,600!!!! И это при том, что в пятницу было 63,700.
Так что процесс идет! Сегодня с утра уже обычный режим питания, с утра кашка, в обед супик, на ужин рыбка. Ну и пью чаек зеленый.
Так что, девоньки, мы банда!
Но прошу ,Хунгария, меня если можно, в табличку занести с весом пятницы, то есть 63,700. Я все же на него ориентируюсь.

Инквизиция

Однозначно - банда

Инквизиция
ну как скажешь обычно редко кто отказывается от ушедших граммчиков

Хунгария, я просто глазам своим не верю! Поэтому даю себе эту неделю, до тяпницы, чтоб или сохранить этот результат, или же не так сильно наесть по сравнению с прошлой пятницей.
Мало ли... А то что-то так экстремально! Буюсь. Пусть уж лучше больший вес в табличке побудет недельку. А вот в следующую тяпницу и поглядим правде в глаза!

У меня вес стабилизировался вроде, 65-65,5, сама виновата - если бы не зажоры - наверное уходил бы