будем ждать

И тишина...
Всем привет Уехала на 2 недели отдыхать Без весов я уже не могу - привыкла каждое утро взвешиваться и радоваться

Девочки, кто скрабится, подскажите кофе крупного помола. У меня был японский и кончился, теперь не знаю, какой купить

tonita-82
Купить в зернах и молоть
А у меня вчера корпоратив был, пришлось сорваться с системы, но все равно заполучила звание "Мисс осиная талия"!

Фифа
Купила в зернах Но дома нет кофемолки Намолоть впрок

tonita-82
У меня закончился, купила Жокей для своей попы, дороже жаба давит

SMN*
Я тоже взяла Жокей - вчера молотый, а сегодня в зернах

SMN*
Я тоже взяла Жокей - вчера молотый, а сегодня в зернах

tonita-82
А чем тебе молотый не понравился?

А я обжираюсь.. т.к. на Байкале.. и когда я еще такую вкуснючую и свежую рыбу поем

Но как вернусь.. снова в строй.. обещаю...

Слишком мелкий

Хулиганка

tonita-82
А я в перчатках опу шкрябаю, для массажу которые

и опять в минусе 0 весы чтоль на помойку выкинуть - сегодня с радости что не в ++++ пью пиво с кальмаром!

Девочки поддержите http://www.master-obraza.ru/index.php?o ... 0&Itemid=0

oNil
Объёмы то хоть уходят?

штаны сегодня ловила , может ткань растянулась по сантиметрам вроде нет , может мерить не умею

Ну вы и писаки... Я теперь тоже с вами. Скинуть надо как минимум 20, а лучше 30. В апреле уже 7 скинула, поехали в отпуск и опять все нажрала, причем с лихвой добавила. Не учла свой возраст, не прошло быстрое похудение в этот раз ни для здоровья, ни для фигуры. Теперь поняла, что надо медленно худеть. Причем начинаю-то хорошо, через неделю бац... и опять молочный шоколад и еда после 18. А я если после 18 есть начинаю, все... хожу грустить только на кухню. Короче замкнутый круг.
Что там на первом этапе нужно: сладкое и вредное до 12, спорт, массаж и не есть после 18? Через неделю я наивная фиалка, я не знаю про закладки!.

на системе 6 месяцев минус 9 кг из 10!осталось 1 кг скинуть.
со всеми срывами и обжыраловками медленно иду к своей цели!
залезла во все свои старые вещи!

маря