10 дней и нет 10 нету- 2!

Фрау Шмыгер

Ксюшик писал(а):

Galla-Galla писал(а):

сметану+зелень

Ну что ж ты злая то такая :de_vil:

Сметану все же не стоит, жирная она, лучше уж тогда кефир, а от зелени хуже точно не будет :-ok-:

Dj ZaЙкО

написано же не нарушать...я вот и блюдю))))))))))))))первый день прошел..жрать охото было капец!от яиц тошнит ...беее..сегодня рыбу ем....как тяжко то и пресно вес..я даже не солю!а то почки от шиповника и так в напряге еще и соль!чую что полкило скинула,тк живота не стало :hi_hi_hi:

сейчас еду на работу,взвешусь

Ксюшик

Инсити писал(а):

Ну что ж ты злая то такая

я тут за вас всех переживаю :de_vil:

БеСка* писал(а):

сейчас еду на работу,взвешусь

ну ждемс результатов :rolleyes:

Фрау Шмыгер

Ксюшик

mmmaria*

Отчитываюсь - 2ой день, 2/3 маленькой курицы-корнишона, пила что-то не очень много :(
Отвес -600гр.
Сегодня творог :dan_ser:

Котько

Мой отчет. Яйца с рыбой на ура прошли и литра 2 шиповника, сегодня творог. Итого: было 70 кг, стало 66,5. Уж не знаю чаго тама ушло, но результат на лицо. :chir_lider:

К отпуску наверно буду стройной. Если опять не наем :-)

Ксюшик

Котько писал(а):

Итого: было 70 кг, стало 66,5

молодец!

Lastochka_

Котько писал(а):

Мой отчет. Яйца с рыбой на ура прошли и литра 2 шиповника, сегодня творог. Итого: было 70 кг, стало 66,5. Уж не знаю чаго тама ушло, но результат на лицо. :chir_lider:

К отпуску наверно буду стройной. Если опять не наем :-)

молодец!!!
а у меня 5 день, с 61,2 уже дошла до 57,4 :)
только вместо картошки яйца повторяю :(. от картошки боюсь сорваться, слишком большой соблазн :)

Котько

Lastochka_
Яйца белок, а картошка углеводы. Разные продукты. Мне муж сказал, раз так написано, не меняй ни чаго :-)

Уграет с меня. :-)

незнаю, я всеядное, мне все по вкусу, творог значит творог, картошка, значит картошка. Я в творожок пляснула кефирчика и чуток меда. Нормально идет.

Lastochka_

Котько писал(а):

Lastochka_
Яйца белок, а картошка углеводы. Разные продукты. Мне муж сказал, раз так написано, не меняй ни чаго :-)

Уграет с меня. :-)

незнаю, я всеядное, мне все по вкусу, творог значит творог, картошка, значит картошка. Я в творожок пляснула кефирчика и чуток меда. Нормально идет.

мне к картошке всегда что то хочется, а этого нельзя ;)

Lastochka_

у меня муж только вчера узнал, что я на диете. он бы и не знал, если бы не выходные предстоящие

Elyaa

Отчитываюсь: пятый день - овощи, как сдвинулась на 1 кг больше никак :ne_vi_del:

самое интересное - до сегодняшнего дня голода вообще не испытывала, а сегодня чегой-то помираю - есть охота - свеклу и морковку уже всю схрумкала)))))))))