10 дней и нет 10 нету- 2!

Игла иголкина

Решила присоединиться к вам. Сегодня 2 день. Пока терпимо. Минус 2кг :smile:

. Надеюсь выдержать и получить хороший результат.

Ксюшик

Gorka писал(а):

Каждый день думала, что сорвусь, не выдержу... А сейчас привыкла уже жить с постоянным чувством голода... :hi_hi_hi:

DenNik писал(а):

Я думаю такую диету можно практиковать раз в квартал, ну у кого дух покрепче и почаще

я второй раз. первый 1.5 мес назад. скажу по себе - второй раз намнооооого легче. практически не замечаешь что на диете :ya_hoo_oo:

DenNik

Ксюшик писал(а):

я второй раз. первый 1.5 мес назад. скажу по себе - второй раз намнооооого легче. практически не замечаешь что на диете :ya_hoo_oo:

После первого раза какие были результаты? Ну раз уже повторяетесь значит эффективно? Реально после не набрали ничего?

Ксюшик

DenNik писал(а):

Реально после не набрали ничего?

нет, + скинула еще 2 кг :hi_hi_hi:

DenNik писал(а):

После первого раза какие были результаты

-8 см в талии и - 7 кг :a_g_a:

DenNik

Ксюшик писал(а):

DenNik писал(а):

Реально после не набрали ничего?

нет, + скинула еще 2 кг :hi_hi_hi:

DenNik писал(а):

После первого раза какие были результаты

-8 см в талии и - 7 кг :a_g_a:

Отличные результаты :chir_lider:

Надеюсь уйдет мой пузик, а то лежит валиком, надоело его видеть :smile:

Ксюшик

DenNik писал(а):

Надеюсь уйдет мой пузик

у меня тоже только пузо. остального нет, а после диеты вообще ничего не осталось :hi_hi_hi:

но пуза еще много :wo_ol:

DenNik

И чего тишина то такая? Все либо похудели либо вовсе забили на диету :ti_pa:

По результатам за три дня сидения на диете могу сказать, что у меня -1,2, при том за два предыдущих дня ощутимее 1кг, а за сегодняшний всего 200г :dan_ser:

Творог хоть и без сметаны и сахара, но был вкусненький
Сестра сказала, что наша диета все полная ерунда, не верит она в чудеса голодания без последствий, но попытаться то можно :hi_hi_hi:

Ксюшик

DenNik

я сидю, сегодня есть вообще не хотелось, хоть и штормит слегка :-)

на рыбу прям :ze_le_ny:

купила творога, жду завтра :-)

*Морячка*

Ксюшик писал(а):

DenNik

я сидю, сегодня есть вообще не хотелось, хоть и штормит слегка :-)

на рыбу прям :ze_le_ny:

купила творога, жду завтра :-)

и я сидю...тоже почти не ела ничего :nez-nayu:

рыба невкусная попалась :)-(:

поклевала креветочек немножко :a_g_a:

Маrуся

Я тоже сидю , в обед проходила мимо баранок рука зацепилась за 2 баранки и сразу в рот :-)

машинально зажувала, потом только подумала блин я же на овощах сегодня. Сейчас чаю зеленого попила, а мысли уже о завтрашней курице.

Ксюшик

Маrуся писал(а):

а мысли уже о завтрашней курице.

какая приятная диета. каждый день мечтаешь о чем то новом

Маrуся

Ксюшик
И не говори, я на кухню лишний раз не захожу,ре супу наварила и бегом оттуда.Хотя если серьезно то голодная я сегодня да и вчера не была, посмотрим как отвесы будут

Gorka

Ксюшик писал(а):

Маrуся писал(а):

а мысли уже о завтрашней курице.

какая приятная диета. каждый день мечтаешь о чем то новом

Млин, а у меня уже кончилось все, о чем можно было мечтать - остались кефир :ze_le_ny:

и шиповник :ze_le_ny:

Маrуся

Gorka
Мне кажется, что в эти два дня будут самые большие отвесы :co_ol:

Главное выдержать. я тоже кефир не люблю, активия кефирная еще ничего

Ксюшик

Gorka писал(а):

остались кефир :ze_le_ny:

и шиповник :ze_le_ny:

держись! ты на финишной прямой! :ya_hoo_oo:

Ксюшик

Маrуся писал(а):

Мне кажется, что в эти два дня будут самые большие отвесы

самые большие в первые дни. потом видимо просто закрепление результата :ne_vi_del:

DenNik

Ксюшик писал(а):

Маrуся писал(а):

Мне кажется, что в эти два дня будут самые большие отвесы

самые большие в первые дни. потом видимо просто закрепление результата :ne_vi_del:

Ну да, я что заторможусь на одном кг :-)

, ради чего вся эта суета с голоданием ;;-)))

А про кефир правда, что худеем, только это не из-за того, что кефир такой полезный и сытный, просто ничего другого есть нельзя :hi_hi_hi:

Я когда со вторым ре была беременная, так за два дня до похода в консультацию на весы выпила за весь день 0,5л. 1% кефира и заедала все это одним крекером, и больше ничего не ела, минус 2кг стабильно было. Зато после, как выйду от врача бегом в Бургер за молочным коктелем, куском пицы и даже эту булку с котлетой уплетала. Кг возвращались тут же :smu:sche_nie: