я тоже у Титовой) но собираюсь идти к другому врачу. Что-то не очен она мне. Совсем ничего не рассказывает, ни витаминов мне не назначает никаких, ничего вообщем. :(

у меня та же история почти)) до Б 55 , сейчас 58 =) вы меня немного успокоили, не одна я такая)) а то читаю везде, пишут что на такой сроке ни грамма не прибавили, и даже наоборот))

Azazellka
У всех все по-разгному:) Тем более, если не мучает токсикоз, хорошее самочувствие и аппетит, так почему бы и и не прибавлять? Я первые 12 недель ни в чем себя не ограничивала, набрала 3 кг, чувствовала себя, что называется, на зависть всем Сейчас исключила мучное и сладкое, иногда только позволяю кусочек чего-нить такого, ну и сейчас общая прибавка +3,5 кг с начала беременности. Я думаю, нормуль

у меня на 12 неделях около 3,5- 4 кг было был токсикоз я все время что то ела...в роды пошла 75 кг щас уже 50кг + - 200гр

Я похудела на 6 кг перед беременностью, а потом кааак начала набирать, до сих пор остановиться не могу. Уже 17 кг. И ем вроде не много, а попа уже размером с Японию.)))) Всю Б только сладенькое и мучное кушала, мясо почти не ела. Сейчас, на финишной прямой, только овощи и фрукты, ничего больше не хочется, а вес неумолимо ползет вверх.

Маруся, Я
А до Б сколько весила? Я все боюсь остаться с попой...

51,5-52 кг после родов такео ограничение с едой, что с попой не останитесь

А ваша линейка дразнит меня и убеждает в обратном!

Сегодня была у гинеколога...Как и думала...Получила по ушам. С утра специально ничего не ела,всё равно за 2 недели + 1,6кг(должно быть в 2 раза меньше).Эх...15го сказали прийти на контрольное взвешивание...Купила себе литр кефира 1%.Буду разгружаться! Ну...И рогаликов немножко... Ну нет у меня силы воли!Нету-у-у-у!!!

и 8 картошек отварите заместо рогаликов ибо это печеное ...и фрукты можно,овощи...
у меня за 2 дня ..
Было минус 1,5 кг...
Это мне так в роддом не хотелось с "Якобы " отеками
Для меня это достижение...
При том что я без булок и шоколадок не могу ..

Суета
Так у меня отёков нет...Пугают ВНУТРЕННИМИ отёками...
З.Ы. 8 картошек без ничего????

в мундирах...можно немножко соли...
и литр кефира.
поверьте Вам голодно не будет...
2 на завтрак и тд.
салат помидоры-огурцы

Кстати, да:огурцы! Я небеременная раз в неделю устраивала себе разгрузку на огурцах - захотела есть - схрумкала огурчик, полутора кг в день мне хватало, чтобы не ощущать себя голодной. И пить тоже надо достаточно, чтобы всяка бяка из организма выходила. У меня ее выходило много, в туалет по- маленькому бегала каждый час. На весах было всегда минус 1,5-2 кг. И еще где-то читала, что минеральный состав у огурчиков полезный, так что не обходите их стороной, тем более что сейчас сезон

Кстати, не первый раз слышу от гинекологов рекомендованную разгрузочную диету на картошке, и убейте меня я не понимаю, как он может быть эффективной. Картофель=крахмал, крахмал имеет потрясающее свойство задерживать воду, а еще это углеводы, а их как бы нельзя. По всей пищевой логике, картофель вообще враг №1 для худеющих и избавляющихся от отеков, почему его назначают для разгрузки
Кстати, выбирая между фруктами и оващами, лучше остановиться на овощах (только упаси Боже не маренованных), фрукты содержат больше углеводов (сахаров), ну а бананы, манго и некоторые другие фрукты в принципе к диетическому питанию никак не относятся, ибо высококаллорийны.

судя по этой ссылке у меня недобор 3.5 кг

а у меня недобор 7.7 кг, в общем - странный калькулятор..

Да уж...Мне бы ваши проблемы с недобором,девы...

а мне нравится..
пишет норма веса

... но гинеколог был неприклонен...

Мой тоже меня ругает за 14 кг
Но я до Б дрыщ была конкретный поэтому сейчас могу такое себе позволить