Форум Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1985 ]  Страница 34 из 100  Пред.1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 100След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Главный по тарелочкам
Главный по тарелочкам
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2006
Сообщений: 50226
Изображений: 572
Откуда: Заря
Благодарил (а): 2527 раз
Поблагодарили: 6062 раза
средиземноморского типа :nez-nayu:

ну и умеренное питание как образ жизни, конечно


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Татьяна
С нами с: 12 май 2009
Сообщений: 3081
Благодарил (а): 431 раз
Поблагодарили: 247 раз
Дайкири
Про образ жизни - согласна полностью :smile: И вы для себя принцип хороший выбрали, я тоже не собираюсь, например, полностью избегать разных масел в салатах. На нескольких каплях меня точно не разнесет :smile: Но это чуть позже.
Но все знают ведь, что изначально диета - это стресс для организма со всеми последствиями, любая диета предполагает ограничения
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Главный по тарелочкам
Главный по тарелочкам
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2006
Сообщений: 50226
Изображений: 572
Откуда: Заря
Благодарил (а): 2527 раз
Поблагодарили: 6062 раза
ну если отстегиваются почки - она челу явно не подходит :-(


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Татьяна
С нами с: 12 май 2009
Сообщений: 3081
Благодарил (а): 431 раз
Поблагодарили: 247 раз
Дайкири
точно :-( но мне пока,ттт, ничего :smile:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Главный по тарелочкам
Главный по тарелочкам
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2006
Сообщений: 50226
Изображений: 572
Откуда: Заря
Благодарил (а): 2527 раз
Поблагодарили: 6062 раза
мне на Монтиньяке было хорошо, но там я плавно съехала на кусочки шоколадок, потом на куски, потом на плитки, на сладкие фрукты, потом Б - и фсе :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Татьяна
С нами с: 12 май 2009
Сообщений: 3081
Благодарил (а): 431 раз
Поблагодарили: 247 раз
Дайкири
Вот я также на Миримановой сидела, там, грубо говоря, можно все, но до 12 часов. Потом позволяешь себе до 13 и понеслось...
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Главный по тарелочкам
Главный по тарелочкам
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2006
Сообщений: 50226
Изображений: 572
Откуда: Заря
Благодарил (а): 2527 раз
Поблагодарили: 6062 раза
ну если кому надо


Изображение

http://www.onlinedisk.ru/file/677447/


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Имя скрыто
С нами с: 14 мар 2009
Сообщений: 22679
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 1093 раза
Поблагодарили: 1906 раз
Девочки,у кого проблемы с волосами.Вчера мне позвонила подруга и посоветовала витамины Пантовигар.Сразу скажу у меня особых проблем нет.просто подруга у которой итак три пера на голове,после окончания ГВ стала терять их с космической скоростью плюс они были очень жесткие и какие то не поддающиеся укладке(как мочалка) так вот пропив курс этих витамин свершилось чудо-волосы перестали выпадать,новые правда пока не наросли.но стали мягкие :smile: Витаминки не дешевые-по моему в районе 1000р.Но они того стоят :co_ol: Единственный минус:при ГВ или беременности их нельзя.
Вот с инета скопировала аннотацию
Пантовигар
Пантовигар

Действующее вещество: Поливитамины + Прочие препараты (Multivitamins + Other medicines)
Состав и форма выпуска:
Капсулы 1 капс.
дрожжи медицинские 100 мг
тиамина мононитрат 60 мг
пантотенат кальция 60 мг
цистин 20 мг
парааминобензойная кислота 20 мг
кератин 20 мг
вспомогательные вещества: МКЦ — 25 мг; тальк — 6 мг; магния стеарат — 6 мг; повидон — 4 мг; кремния диоксид коллоидный — 2 мг
оболочка: желатин — 62,1681 мг; вода очищенная — 11,02 мг; титана диоксид — 2,1280 мг; краситель железа оксид желтый — 0,5797 мг; индигокармин — 0,1042 мг

в блистере 15 шт.; в пачке картонной 2 или 6 блистеров.

Показания:

диффузное выпадение волос негормональной этиологии;

дегенеративные изменения структуры волос (вследствие химического воздействия, повреждения волос солнечным и УФ излучением);

нарушение структуры ногтей.

Противопоказания:

повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;

I–II триместры беременности;

период грудного вскармливания;

детский возраст.

Применение при беременности и кормлении грудью:

Применяется только по назначению врача в III триместре беременности.

Побочные действия:

Аллергические реакции: кожные — в виде зуда и крапивницы; повышенное потоотделение, учащение пульса.

Со стороны ЖКТ: тошнота, рвота, метеоризм, боли в области живота.

Способ применения и дозы:

Внутрь, во время еды, не разжевывая, с небольшим количеством жидкости. Взрослым — по 1 капс. 3 раза в день. Средняя продолжительность лечения — 3–6 мес. При необходимости лечение может быть продолжено или повторено.
5 это число любви.А любовь,как известно правит миром.Значит 50- возраст императриц!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Оля
С нами с: 14 мар 2009
Сообщений: 672
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 24 раза
Дайкири писал(а):
ну если кому надо


Изображение

http://www.onlinedisk.ru/file/677447/

А вот её сайт с РЕЦЕПТышами и ДИЕТышами :smile: http://belonika.livejournal.com/137885.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 20 сен 2008
Сообщений: 394
Откуда: Wild East
Благодарил (а): 679 раз
Поблагодарили: 27 раз
Дайкири писал(а):
в обчем, у меня такой полудюкан выходит - каждый день много салата, заправленного кефиром с зеленью и чесноком или оливк. маслом и лимоном, и белковые блюда типа как вчера - паровые куриные котлетки. Так полегче мне будет. Каши пока исключила, никаких сладких штучек и сдобы. Но до жути хочется пасты с лососем в сливочном соусе :ps_ih:

Полудюкан = Монтиньяк. Каюсь, всех подбила на Дюкана, а самой тоже пришлось вернуться к Монти - более щадящий вариант :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 20 сен 2008
Сообщений: 394
Откуда: Wild East
Благодарил (а): 679 раз
Поблагодарили: 27 раз
mmaxim писал(а):
А вообще полезные диеты есть?)

Монтиньяк - реально полезный, я 2 года на нем сидела, потом расслабилась, снова вес набрала, решила Дюкана поробовать, не вкатило... :nez-nayu:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Главный по тарелочкам
Главный по тарелочкам
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2006
Сообщений: 50226
Изображений: 572
Откуда: Заря
Благодарил (а): 2527 раз
Поблагодарили: 6062 раза
Mama'sSun

во - я тоже на нем была :-|-:


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Главный по тарелочкам
Главный по тарелочкам
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2006
Сообщений: 50226
Изображений: 572
Откуда: Заря
Благодарил (а): 2527 раз
Поблагодарили: 6062 раза
обчалась со своей эндокринологшей - пишу ее совет
- Чтобы на белках не посадить нафик печенку обязательно принимать лецитин - он связывает и выводит побочные продукты белкового обмена - и расторопшу (или растопшу? :du_ma_et: как-то так), а в идеале надо пить хорошие гепапротекторы - типа эссенциале и т.п. Но если на дорогие нет средств, то лецитип и эту растопшу в обязательном порядке!


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 янв 2009
Сообщений: 8243
Благодарил (а): 805 раз
Поблагодарили: 1731 раз
Дайкири
Лен, расторопшу пью постоянно
Печень может и не пострадала, а вот волосяткам не повезло :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Нина
С нами с: 19 май 2007
Сообщений: 7045
Откуда: Vladivostok
Благодарил (а): 268 раз
Поблагодарили: 267 раз
смехова
ty zavyazala uzhe?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 янв 2009
Сообщений: 8243
Благодарил (а): 805 раз
Поблагодарили: 1731 раз
martha***
Ага. Поджелудку завернуло. Сейчас таблетки пью - 6 наименований :ps_ih: и кашки на воде с супчиками.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 22 апр 2009
Сообщений: 460
Благодарил (а): 92 раза
Поблагодарили: 37 раз
Ну вот, значит я не одна такая..с испорченными волосами. И так-то постоянно трясусь над ними, а тут вообще посыпалось, и жирность повысилась :ny_tik: . вроде и недолго дюканила. А еще, пардон, прыщи!! Чего и в 13-то лет не было, ничего не понимаю... :-( :-(


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 янв 2009
Сообщений: 8243
Благодарил (а): 805 раз
Поблагодарили: 1731 раз
Pionochka
Маш, у меня наоборот такие сухие, просто ужас!
Прыщей, слава богу, нет


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Татьяна
С нами с: 12 май 2009
Сообщений: 3081
Благодарил (а): 431 раз
Поблагодарили: 247 раз
А кому-нибудь еще также хорошо, как и мне? :smile: У меня улучшилось состояние кожи, вес потихоньку уходит. Утром было минус 2,5 (после 4-х дней). И я ем :smile: Прямо давно так хорошо не худела.
У кого какие результаты? Вопрос к тем, кто следует диете
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Диета по Пьеру Дюкану!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Оля
С нами с: 14 мар 2009
Сообщений: 672
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 24 раза
mmaxim
У меня тоже пока все хорошо. На круизе совсем понемногу стал вес уходить. Всего вместе с атакой полных 8 дней -3кг.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1985 ]  Страница 34 из 100  Пред.1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 100След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]