Меня примите?
Девочки два вопроса:
1) Есть в строгости со списком? можно ли мясо с яблочком местами поменять....
2)Пить ведь можно помимо заявленного? Ну там чай без сахара....кофе...

Анча
Поменять местами можно
Я кофе пью, хотя бы чашку,

Анча
Лично я стараюсь не отступать от строгости списка....правда многие девули и местами меняют и кофе пьют(результаты есть...)

всем доброго дня)
и я с вами :) только я встала недавно и начало проспала))

Всем драсти...и я выползла из берлоги. С доней на больничном и дрыхнем до обеда напару
НО! Трам-пам-пам! Ура-ура! Вставать с постели нам пора и к вам на огонёк бежать-бежать...ла-ла-ла-ла Всем цветочки и хорошего настроения

Leona Я, тебе отдельное пасиб, шо за ногу выдернула, а тож я бы всю Новолунку прозевала

olalada
какая молодец...с позитивом денёк начинается ...ну так и новолуночка на УРА пройдёт
мне прям хорошо сегодня как-то

Simpa
Я тоже думаю, что ряженка подойдет. А то один кефир как- то скучновато...

Я еще пью иногда йогурт питьевой ,типа Данона какой нибудь, от кефира меня тошнит

А я мужественно чай зеленый с утра выпила, не люблю я его, и теперь без кофе голова уже немного кружится... Так что наверное я тоже чашку в день себе позволю. Наверное, если мед в кофе, а не в чай положить, ничего же страшного? А насчет молочаи- пойдем с дочей в магазин, выберу что-нибудь более менее, кефир я не особо, разве только в него зелень покрошить чутка...

я пока кофей пью. часов до 2-3 дня вообще есть не можу дальше будет видно. наверно тока курочки кусок и яблоко с кефирами, яйки по ходу не буду

Всем привет, всех с удачным стартом

koneko
Привет...ну так что идём на 61кг

Leona Я
ага ,я кстати за месяц ни прибавили ни граммика, даже скинула еще чуть чуть, только правдо одежду жалка, 8 джинсов,все большие, все висит...эх
девочки, кстати, я тут подсела на манго,ем по вечерам, очень положительный эффект, есть даже такая диета молочно-манговая, вкусняшка

koneko
я недавно с детём гулять пошла, в старых джинсах(новые жалко на растерзание пускать )....
пошла за овощами на остановку...и слышу в заде разговор бабулек, которые сидят зелень продают...."Ой мол у девочки так штанишки сползли(эт про меня)....типо фуууууу-бяка" .....
ну да висят однако...))))) вооооот млииин засада, даже возле дома надо быть при пи*** и шпаге

Leona Я

Девулиии, радывайтесь шо висять, а не врезаются в *опу Вы молодцы

olalada
так я и радуюсь))))) ты чего думаешь...я их сняла и выбросила...неееееет сегодня опять напялю и на остановку пойду ....бальзам на уши принимать ... баббулям повод для разговора, а мнееееее загордяк и услада

Молодца!
У мну тоже такие жынсы есть, которые висят, а я их не выброшу...нееет!

Я тоже с вами! Яйца пропустила, филе куры тоже как- то.. Буду совсем голодать