PonamochkaА как вы вообще питаетесь, сколько, что именно едите?
Есть ли физические нагрузки?
В любом случае, сначала проанализировать надо. Вряд ли причина в таблетках...
Кстати, очень часто слышу и вижу, что поправляются именно после родов, а не во время беременности.
Добавлено спустя 12 минут 48 секунд:Belykh писал(а):
Вот я даже не расчитываю быстрее, чем за год, после родов вес сбрасывать насильственным для организма способом. Многие не знают, что в теле все органы подвешены так сказать, и, во время беременности без труда привыкают к сдавленному вверх состоянию. А, когда ляля экстренно выходит на свет, все органы в срочном порядке "падают" на свои места.
Э-ге...
Ну органы-то не так уж и слабо "подвешены", во-первых. И никуда они не "падают". Все органы ведь на связках прикреплены. Да, смещаются, конечно. Но это все физиологично.Тут никакой паники не должно быть.
Belykh писал(а):
Это тааакой стресс для организма, что иногда даже к тяжелым последствиям приводит. Нужно подождать от полугода до года, а потом заниматься сабой. А то и до инвалидности себя довести можно. Не уверена, что лишний вес этого стоит.
Я начала "заниматься собой" через 2 недели после последних родов. Вернее, занималась до последнего дня беременности облегченными упражнениями. И до этого фитнес стаж - 9 лет.У меня ничего нигде не "упало", мышечный корсет был сформирован достаточно, чтобы никакие бандажи послеродовые не использовать.
До инвалидности себя довести можно, если вы вообще ничем не занимались, а после родов начали сразу же активничать: бег, упражнения на пресс и т.д. Тогда - да, ничего хорошего. Даже опасно. А если постепенно втягиваться в тренировки, не загонять себя, не давать критичных нагрузок?
Только польза.
У нас почему-то всегда крайности...
Добавлено спустя 5 минут 16 секунд:Я, кстати, описывала у себя в блоге про животики:
http://fitnesdoma.com/?cat=1&paged=3