Verok
мы с мужем вдвоем его принимаем, врач сказала, что его вместе с поливитаминами не желательно, т к практически во всех поливитаминах есть витамины группы В, как и в нем, лучше все же чередовать...

спасибки))) просто мне так и хочется побольше-побольше))))))))) такую деятельность развернула)))))))) даже спортом занялась... с малым бегаю) надеюсь, в скором времени со старшеньким)))))

Verok
конечно, все будет отлично я чередую всегда витамины, например, сначала с мужем пропиваем ангиовит, потом перерыв недели 2, а потом я мужу покупаю комплекс с селеном, цинком и фолиевой, а себе мультитабс или витрум (для планирующих и беременных) хотя недавно смотрела передачу о витаминах и там гворили, что витамины из аптек долго усваиваются организмом, нужны длительные курсы приема и не факт, что усваиваются вообще, короче, там советовали стараться получать витамины из натуральных продуктов (фрукты, овощи, орехи и тп....)

Девочки, подскажите в какой дозе принимать витамин Е при планировании беременности мне и надо ли мужу витамин Е принимать? Насколько я поняла его рекомендуют принимать со второй половины цикла после овуляции? И еще вычитала что есть масло зародышей пшеницы в капсулах? Кто нибудь его принимал при планировании?

После 3 месяцев безуспешных страний решила, что надо витаминчиков добавить, тем более весна - авитаминоз.

Уже месяц пью Фолио (фолиевая и йод), а мужа этот же месяц пою простой фолиевой с йодомарином, одно и то же, но как-то ему не хочется пить витамины для берменных и планирующих матреинство, захотел раздельно. А еще пропила упаковку АЕВИТа 20 шт.

Хотела купить Фолибер (филиевая и В12), но ни не нашла в аптеках. Девочки, кто-нибудь может посоветовать,где купить, чтобы фолиевая вместе в витамном В шла для лучшего усвоения?

Ангиовит

после того, как сделали Лапару, прописали Витамин Е - 1т утром, в общем мы с мужем пили до мая (хотели как лучше)...но врач сказала. что пить нужно было только 10 дней...

Девочки, может подскажите про Льнянное масло? купила специально чтобы пить. начиталась про него, что хорошо при планировании и при беременности, но после того, как я сказала про него своему врачу, она сказала, что ничего не нужно пить, только то, что прописала она....просто вот думаю, вроде натур продукт и Омега 3, 6 в нём содержится..

Лёша, а если не секрет, что она выписала? Она же и не запретила его пить, но сами подумайте, зачем лишнее. Она и так вам наверняка прописала витамины, там, считается, есть все необходимое. Чем меньше вы будете пить витаминов и добавок всяких во время беременности (только по назначению врача и по показаниям), тем лучше. А что бы омега кислоты получать, кушайте рыбку жирных сортов (в разумных пределах, кончено)

Моя знакомая в прошлом году родила мальчика 5400 гр., сама маленькая, и она и папа здоровы, а малыш аллергик. Педиатр посмотрела все, что она пила во время беременности и говорит, если проблем никаких не было, зачем столько витаминов пила (она сама себе купила кучу добавок, все что на лавочке соседки посоветовали и что другие девочки беременные пили, и все в немереных количествах трескала). Врач сказала, что это она сама и раскормила ребеночка и аллергии такие от этого. Так что вывод, только действительно необходимое, все остальное по минимуму, пусть организм сам тянет полезные вещества из того, что мы едим, а мы ему на радость будем правильно и хорошо питаться

Но в любом случае, решать вам Легкой беременности

Elen4ik
Спасибо большое
прописала Дюфастон и Витрум Пренатал с фолиевой кислотой ...всё пока

Ну и достаточно, значит, пока

после того, как сделали Лапару, прописали Витамин Е - 1т утром, в общем мы с мужем пили до мая (хотели как лучше)...но врач сказала. что пить нужно было только 10 дней...[/quote]

Вам вит. Е прописали пить только 10 дней или в каждом цикле по 10 дней? И что вам от него плохо было?

Девочки, я ходила на обследование резонансное, там по энергиям диагнастируют каких витаминок не хватает и из каких препаратов они уваиваются.
Оказалось что Алфавит мама у меня совсем не усваиваетя.
Отлично подошело Витрум прентал Форте.
Диагностику можно проводить после первого триместра.

katrina77, сколько стоит такая процедура?

katrin0804
cказала, что нужно было пить только 10 дней.....плохо не было. если бы было, то сразу бы среагировала и перестала бы его пить

Девочки, отправьте в нужную тему, пожалуйста... Где покупаете во Владивостоке фрукты и овощи? Какие магазины - рынки? В Михайловском покупю фрукты, там есть не Китай, но туда не наездишься. Что бы не китайские нитратные. Я и так скоро помидоры начну от кожуры чистить, хотя раньше даже яблоки не чистила. Недавно купила огурцы на рынке на Баляева, есть невозможно, как нафталин жуешь, выбросила все, а от морковки пластиковый контейнер не отмылся. так и стоит ядрено-оранжевый.

Elen4ik
А вы уверены что некитай (если это правда, написать могут все что угодно) лучше? В том году проводилась экспертиза на нитраты овощей выращенных в суражевке, так лучше китай чем такое.
А вообще конечно единственный способ кушать здоровую и полезную еду - ждать лето-осень и собирать со своего огорода, либо подвергать овощи тепловый обработке (правда вместе с нитратами разрушаются и витамины ) Короче замкнутый круг.

СВЕКОЛКА, теперь вот думаю, что лучше такие овощи и фрукты, или искусственные витамины. Но ведь яблочка тоже хочется, его таблеточкой не заменишь. Что не Китай не уверена, но покупала зимой мандарины (подписано было Филиппины) нормальных мандаринных размеров, а не размером с грейпфрут и вкус у них был на мандарины похож, а не на Бог знает что. Сегодня увидела на том же рынке на Баляева картошка молодая по 35 р. размеров невероятных, на нас с мужем 2-х штучек вполне хватит, не купила А так хочется молоденькой с укропчиком.
Огород свой - прекрасно, но для нас не вариант.

15 минут диагностики стоит 350 рублей.
За 15 минут можно все витамины в организме проверить :)

Девы, подскажите кто какие витаминки при планировании сейчас похвалить может?