"Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)

SMN*

tonita-82 писал(а):

Одна радость в жизни, не считая ребенка, - это ЗАВТРАК

не говори

погода давит :ps_ih:

kovtata

Хочу булку с корицей!!!

маря

kovtata писал(а):

Хочу булку с корицей!!!

так что за хотюшки? :sh_ok:

kovtata

Завтра.... утром.....

Унисон

Девочки!

Подскажите мне , на системе с 4 апреля. Вес 62кг при росте 160см, хотелось бы 53-52кг. За первые 4 дня - минус 2 кило, за остальные 2 недели пол кило. Итого 59,5. Не нарушаю, даже где-то ужин скромнее делаю. Вес стоит. Я уже сто лет не весила за 60 кг, это для меня прям давняя мечта. Почему в первые дни так быстро пошло снижение, а теперь прям очень медленно? Я уже худела с 78 кило, и это было легче, чем сейчас. Осталось совсем чуть-чуть до мечты, а эти килограммы прям намертво ко мне прилепились. Боюсь все бросить, так и не достигнув желаемого. Поддержите :cry_ing:

маря

Унисон писал(а):

Девочки!

Подскажите мне , на системе с 4 апреля. Вес 62кг при росте 160см, хотелось бы 53-52кг. За первые 4 дня - минус 2 кило, за остальные 2 недели пол кило. Итого 59,5. Не нарушаю, даже где-то ужин скромнее делаю. Вес стоит. Я уже сто лет не весила за 60 кг, это для меня прям давняя мечта. Почему в первые дни так быстро пошло снижение, а теперь прям очень медленно? Я уже худела с 78 кило, и это было легче, чем сейчас. Осталось совсем чуть-чуть до мечты, а эти килограммы прям намертво ко мне прилепились. Боюсь все бросить, так и не достигнув желаемого. Поддержите :cry_ing:

у всех вес стоит!не расстраивайтесь!он может стоять и месяц и больше,но потом как поползет вниз!главное что потом не будите набирать!

Хулиганка

Унисон
не расстраивайся.. последние кг самые сложные..
Главное не бросать.. и все получится :-ok-:

Унисон

Спасибо, а то совсем отчаилась с ними расстаться. Хочется летом наряды новые купить, на размер поменьше - чего и вам желаю

ABL

tonita-82
teya
NOVA
Девочки спасибо за поддержку.
Она просто необходима, впереди еще 20кг, которые нужно сбросить.

tonita-82

ABL
Вперед к мечте :na_met_le:

NOVA

Цитата:

Вперед к мечте

Я тоже к своей мечте плыву, бегу,лечу, несусь......... :ya_hoo_oo:

NOVA

Христос Воскресе!!!!!!!

Надежда777

ВОИСТИНУ ВОСКРЕСЕ!!!

маря

что то тихо!
я после праздника набрала ! :cry_ing:

tonita-82

У нас с системой сегодня датка - 2 месяца :hi_hi_hi:

Живу по системе с реееедкими мааааленькими нарушениями :smu:sche_nie:

Задуманные границы 62-63 кг, мой вес на сегодня 62,5. Поддержание проходит успешно, я довольна :a_g_a:

маря

tonita-82 писал(а):

У нас с системой сегодня датка - 2 месяца :hi_hi_hi:

Живу по системе с реееедкими мааааленькими нарушениями :smu:sche_nie:

Задуманные границы 62-63 кг, мой вес на сегодня 62,5. Поддержание проходит успешно, я довольна :a_g_a:

поздравы наши! :ro_za:

я чет с плюса уйти не могу. :cry_ing:

tonita-82

маря
Спасибо :smile:

NOVA

Девули, помогите-подбодрите :smu:sche_nie:

Я как налопаюсь, так настраиваюсь утро начать как положено, все ок....тут вечер, бац и опять наелась "Запрещенных" продуктов...........чет как то я расскисла совсем :smu:sche_nie:

Хулиганка

NOVA

Ну ты что.. возьми себя в руки.. лето ж на носу...
Я если вечером хочу что-то схомячить.. вспоминаю, сколько и каким трудом я уже сбросила.. и так жалко становится, что просто откладываю вкусноту на завтрак)))))
Ты ж не совсем отказываешься от вкусняшек.. нужно только чуть-чуть потерпеть и на завтрак налопаться :-)

NOVA

Хулиганка
Спасиб за поддержку :ro_za:

Цитата:

на завтрак налопаться

Как раз таки на завтрак мне совсем вкусностей уже и не хоцааа :smu:sche_nie:

А ты 13кг наэтой системе сбросила? за какой срок?

"Минус 60": едим голыми перед зеркалом и смотрим на часы =)

Кто сейчас на конференции