http://parovarky.narod.ru/vegetables.html
много интересных рецептиков

Урааа! Я ее купила! Braun MultiGourmet FS-20, 2 яруса! У многих девочек такие.Только что приготовила овощную запеканку с сыром. Бум пробовать!

Седня вот перцы делала в пароварке диетические



Перцы
фарш
томатной пасты (я маринару положила)
луковица
горсть сырого риса
чеснок
Соль, перец, приправы по вкусу

В фарш добавить сырой промытый рис, томатную пасту, натертый на терке лук, посолить-поперчить и хорошо вымесить.
Перец пополам, удалить семечки и всякие гадости внутри, набить фаршем. Можно варить сразу или заморозить впрок. Варить на пару (воду посолить)около 40 минут.

Соус любой - я в кефир выдавила чесноку побольше и укропа покрошила да посолила чуток

Дайкири
Лена, в твоем исполнении даже диет-продукты выглядят супер-аппетитно! Люблю фаршированные перцы, надо сделать в пароварке
И что, рис успевает провариться? И перец сам не хрустит, проваривается?

все-все проварилось! У меня рис дже не простой, а который с бурым и диким в смеси, он дольше сам по себе доходит - но дошел. Только лук надо потереть обязательно, а не резать - тогда все отлично сочно выходит, рис луковым соком пропаривается дополнительно

Дайкири
Ну, все, ежели не рожу до выходных , сделаю

Девочки, а макароны можно готовить в пароварке, кто пробовал? (у меня браун если что)

я тоже каждый день каши в пароварке доче делаю, уже даже и не могу представить как бы я без нее была. А еще делаю кабачки фаршированные, мужу очень нравятся. Больше пока ничего вкусного в ней не делала.

а какой смысл макароны в пароварке делать? из них вроде при варке никаких полезных веществ не уходит..

мне кажется что макароны раскиснут

Просто не было времени их варить, убегала, вот и подумала мож кинуть их, но не рискнула!

скорее макаронная коврижка они слипнутся

у меня подружайка тут жила в последнее время, так она утверждает, что самый нежный омлет - на пару. я яйца не ем, но ей верю.

ооо!! действительно омлет суперский получается!!
главное быстро и легко. дочь 6-ти лет мне на завтрак по выходным делает

А у меня омлет резиновый получается (

poli-kiri да? что у тебя в состав омлета входит?

молоко, яйца и специи

все тоже и у меня, еще ложечку майонеза иногда добавляю.

Я в мультиварке делаю по-флотски не перемешивая, просто сверху на мясо засыпаю и воды немного и не слипаются, потом спокойно перемешиваю. Вот и думала мож в пароварке тоже получится!
poli-kiri
А сколько чего в омлет, чтобы наверняка получился и на какое время?