да не за что спасибо )) вот если бы Вам булки можно было... вот тут я бы НАСОВЕТОВАЛА

ЛЕТО :)
о да...их я люблю...для меня сложней всего было не от шоколада отказаться а от булочек всяких и печенек, прям не чувствую что наелась если не полирну все это дело булочкой с чаем...эх...были времена ))

Я всегде была худой....куча комплексов ...росла на Украине в кругу справних дивчин:)))))легко поправилась, когда на ночь стала есть большими порциями вермишель с маслом....поправилась настолько, что когда приехала во Владивосток мне сказали...у вас все на Украине такие толстые:)))))))перестала есть вермишель вернулась к своем уобычному весу...

AngelLinka
поправились везде равномерно или как обычно-где не надо?
Я никак не могу поправиться, а если и случается, то руки, талия-вот и всё, где у меня нарастает)))

NiMaViS**
у меня живот растет и много чего ела - мне все-равно не помогает. заставляю себя заниматься физ. нагрузками - пока с попеременным успехом - удалось хоть свои 52 кг зафиксировать, осталось мне для полного счастья 4 кг еще набрать

NiMaViS**поправилась равномерно...особенно грудь на 1,5 размера выросла.....но мне всего то 16 лет было...
и зря я толстела...очень жалею об этом!!!!!!!!!..поэтому рекомендую только занятия спортом....а, вообще, сумисты толстеют с помощью риса и рыбы в больших количествах...

девоньки, я мужа кормлю четыре раза в день (ночью обязааательно надо поесть, как можно на голодный желудок спать ложиться???? ). на завтрак есть так же, как и на обед и ужин. мясо в каждом приеме пищи. печенюшки всякие с чаем - в промежутках между основной едой. и худой, как я не знаю что! после НГ у него животик чуть появился и все! если б я так жрала, я бы за пару недель килограммов 6 бы набрала, как пить дать.

а больше всего бесит, что когда его знакомые встречают, которые его давно не видели, жалостливо так смотрят, говорят, ах, как ты похудел, и на меня потом, вглядом показывая, что, мол, жена по ходу, не кормит

Лёвушка
на глисты проверить срочно!!!
не в коня корм

Олишна

у меня отец такой же... на шестом десятке у него образовалось пузико. которое достаточно весело смотрится на тоненьких ножках

AngelLinka
макароны с маслом..интересно....
а меня когда все сейчас встречают сочувственно констатируют факт-ты так похудела....типа о. ужас! но кстати когда объемся живот появляется если расслабиться...а утром опять все впадает и на весах закрепившиеся уже 51 кг и 400 гр. разжиться бы еще тремя кг....

надыбала я тут интересный способ поправиться - пока не пишу, ибо проверю на себе. сегодня первый день. говорят резкультаты первые будут видны уже в течении месяца. посмотрим

Фафа
Будем ждать....

Фафа
Анют, а поправляться где будешь, в нужных местах-попа, ноги, хрудь?, если да, то и мне надо, а вот живот-такого добра у меня навалом, )))
Но чаще всего, когда поправляешься, сразурастёт живот (это я про себя)

Сидите целый день за компом и ешьте мясо побольше,тогда точно поправитесь
но это совет для тех.кому наплевать на своё здоровье

кому что...кому похудеть, кому поправиться... любите себя такими как вы есть

ну конечно охота именно это

бесполезняк, я сидела дома несколько месяцнв, передвигалась исключительно на авто, мышцы одряхлели, а вот жира не наелось


в общем, все видят мою линейку - процесc поправки не очень то и продвигается, пока удалось зафиксировать 0,5 кг, но опять же вода гуляет, то 50 кг, то 52 ( max)

Фафа
Ань, поделись рецептом, а?

NiMaViS**
да пила всякие бады Чаи печеночные, затем еще какие-то желудочные, укрепляющие иммунитет, капала капли на руки
, мне то пророчили 4-5 кг за 4 месяца правда прошло почти 3 месяца, а нифига. так что даже рекламировать не буду

Фафа
понятно
Выглядишь супер
Изменила цвет тебе очень идёт!

NiMaViS**
это мы так давно не виделись я рыжая хожу с сентября

Фафа
ни фига себе)))
Да, давно я не тусила с ВМ)))
Это всё Вичка, я ж тока с ней на куражи хожу, а она чёта всё в разъездах, колбаса деловая)))

Но тем не менее, четко