Помогите бросить курить

Рузана

x_girls писал(а):

Попробуйте таблетки Табекс, это действительно хорошее средство, даже заядлые курильщики бросают.

+10000000000000000000

Ариэтти

~РуТа~ писал(а):

Чуть больше недели назад мой сын, 23 года, закончил читать Аллена Карра.
Бросил курить сразу, после прочтения последней страницы этой книги. До этого курил с 14 лет.

А есть ещё Карр в видео варианте, on-line можно посмотреть или скачать, фильм так и называется,как книга - Лёгкий способ бросить курить. У меня муж курил 10 лет и ни разу даже не пробовал бросать, а фильм посмотрел и всё, уже 2 года как не курит, и не хочет.

Alivia

Девочки, а я то так и не курю :sh_ok:

сама в шоке

Mur-murano

а я просто бросила... однажды утром проснулась и сказала - на не пошло бы оно все *&%&^%&$%##$^&%!!!!! и все - не курю. Уже 3 года.

Влюблённая в небо

молодцы девчёнки....

Людмил@

Мне когда бросила, потом еще целый год снилось, что я курю, почти каждую ночь :ps_ih:

.

Alivia

Людмил@ писал(а):

Мне когда бросила, потом еще целый год снилось, что я курю, почти каждую ночь :ps_ih:

.

пока не снится :-)

~РуТа~

Сын уже месяц как не курит. Бросил с помощью книги Аленна Карра.
Говорит, что теперь на дух не выносит рядом курящих. Раньше, говорит, не верил, что это может быть невыносимо, а теперь сам убедился :ze_le_ny:

Ступинёнок

Alivia
Ух, молодец!!!!!!!!!! Так держать и не сдаваться!!! :ya_hoo_oo:

svetyctar

все страницы не читала, но скажу вот что - когда жить очень хочется, а жизнь зависит от того бросишь ли ты курить или нет - бросаешь! я во всяком случае именно так и бросила, правда и курительный стаж у меня был всего полгода, зато как дымила..... а сейчас..... здоровье подорвалось основательно тогда и лечение было тогда тоже нехилое, до сих пор расплачиваюсь за ту привычку-соску.... желаю маске завязать с дурной привычкой. здоровье у нас увы не шибко крепкое и его беречь надо, коли пожить еще намерены.

ИСИ

Mur-murano писал(а):

а я просто бросила... однажды утром проснулась и сказала - на не пошло бы оно все *&%&^%&$%##$^&%!!!!! и все - не курю. Уже 3 года.

Аналогично :-)

Просто надо очень захотеть.

Natasha8

Вот научиться ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАХОТЕТЬ - это как???
У меня тоже был кризис со здоровьем, но я ползла из под капельниц до туалета и всё равно курила. До рвоты, но курила. :-(

И продолжаю. Причём имея некурящего мужа. :ny_tik:

Пы Сы: книга заинтриговала, куплю....

Ариэтти

Natasha8 писал(а):

Пы Сы: книга заинтриговала, куплю....

Посмотрите лучше для начала видео версию в интернете.

Fantic

Маска, вы себе не запрещайте, а то вы каждый день как последний курите, отсюда и такое кол-во...
сама курю вот уж 7 лет :-(

Знаю надо бросать,уж слишком негативно влияет и на кожу и на зубы и на здоровье в общем, но вот пока что-то меня останавливает, не нашла еще занятия, которое будет замещать мою вредную привычку...

Рузана

С табексом бросить ОЧЕНЬ легко

~РуТа~

Рузана писал(а):

С табексом бросить ОЧЕНЬ легко

С книгой тоже легко, и главное даром. А Табекс дорого стоит.

koneko

ни таблетки ни пластыри не нужны,Ален Карр вам в помощь, я его прочитала и 3 года ни ни,

Рузана

~РуТа~ писал(а):

Рузана писал(а):

С табексом бросить ОЧЕНЬ легко

С книгой тоже легко, и главное даром. А Табекс дорого стоит.

Ну не так уж и дорого, около 400 руб....

Никея

~РуТа~ писал(а):

А Табекс дорого стоит

а сигареты дёшево? :du_ma_et:

koneko писал(а):

Ален Карр вам в помощь, я его прочитала и 3 года ни ни

повезло, на меня не подействовал :-(

Рузана

У меня подруга читала Ален Карр, бросила курить, но через неделю занова начила...

Помогите бросить курить

Кто сейчас на конференции