Бодифлекс

Афигетта

Девочки, огромный СПАСИБ за оксисайз с Мариной!!! Просто здорово :bra_vo:

КИСУНЯ30

Афигетта писал(а):

Девочки, огромный СПАСИБ за оксисайз с Мариной!!! Просто здорово :bra_vo:

ну наконец то! :smile:

вы откуда качали?

Tanechka29

вообще, много видеошкол еще у данного вида физ. нагрузки;)

Афигетта

Катичкина** писал(а):

cherrys писал(а):

Катичкина**
Кать, у меня в шаре есть, папка Оксисайз

у тебя там на русском? я че то с шары скачала какую то папку оксисайз, а там все на английском. но я уже скачала с м.корпан по вот этой ссылке http://www.megaupload.com/?d=VGKVAG11

Вот отсюда. :dan_ser:

КИСУНЯ30

Афигетта
я рада что хоть так, но помогла

Irisk@

Девчонки! отзовитесь, кто попробовал, помогает ли?? а то мне подруга посоветовала даже видео скачала, но что-то как-то не начию, я пока просто пресс качаю

Chizhikova

Irisk@
Здесь посмотри Бодифлекс Там и про бодифлекс и про оксисайз

Irisk@

Chizhikova
Спасибо :)

maxim.ka29

девочки у кого в шаре Альянса можно скачать оксик с корпан??? плиз...

Zarka

Афигетта писал(а):

http://www.megaupload.com/?d=VGKVAG11

Девочки спасибо огромное, сама не могла найти :ro_za:

polinamama

Девочки, принимайте меня в свои ряды. Отличная штука оксисайз. За 6 дней минус 5см. в талии и по 2см. в груди и бедрах. Никакими диетами не добиться такого подтянутого тела, как после оксисайза. А про лицо, так и говорить нечего. Кожа как буд-то помолодела. Спасибочки вам огромное за совет.
P.S. А где можно будет скачать следующие занятия с М. Корпан? Если кто знает, киньте в меня ссылочкой. :smile:

Lali

polinamama писал(а):

А где можно будет скачать следующие занятия с М. Корпан

Корпан пока только одно занятие выпустила. сама жду. а вообще упражнений много, подбираю себе сама

polinamama

Спасибочки. А может с кем-нить другим есть еще гимнастика? :smile:

Zarka

polinamama писал(а):

Девочки, принимайте меня в свои ряды. Отличная штука оксисайз. За 6 дней минус 5см. в талии и по 2см. в груди и бедрах. Никакими диетами не добиться такого подтянутого тела, как после оксисайза. А про лицо, так и говорить нечего. Кожа как буд-то помолодела. Спасибочки вам огромное за совет.

Ого!За 6 дней?! Говорите, говорите, может быстрее за ум и за гимнастику возьмусь :dan_ser:

А то всё причины выискиваю, типа некогда мне :men:

maxim.ka29

чегото никто результатами не делится :-(

. я тож начала заниматься . уже 5 дней как... минус 2,5 см в талии :bra_vo:

по весу правда не оч заметно... минус 1 кг. вот!

Я танюшка

я тоже занимаюсь бодифлексом, на весах не сильно отражается, а вот объемы действительно тают. у меня в шаре можно скачать папка называется бодифлекс(корпан)-так 8 заняти, но они подойдут тем у кого есть опыт с дыханием-так как там у меня укороченные версии без болтавни.

NOVA

Дввочки у меня есть боди с Карпан, а от окси сильно отличается??? :smu:sche_nie:

NOVA

Я танюшка

Цитата:

м у меня укороченные версии без болтавни.

А какой у вас ник в шаре??? :smu:sche_nie:

NOVA

Я основной курс биди с Карпан переписала ручкой на лист и к холодильнику прилепила Вначале 3-4дня смотрела, а потом запомнила (но это было в январе), потом забросила все Планирую скоро воссановить сое начатое дело по моделированию красивейшего силуэта :co_ol:

Я танюшка

NOVA ник- 31cfif

Бодифлекс

Кто сейчас на конференции