Новолунная - ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ,КРАСИВЕЕМ))))

Markusha*

а я просидела три дня на гречке после разгрузки.. и вчера плохо стало....упало давление, голова кружилась... лежала млин полдня, муж заставил нормально поесть...поужинала в 8 вечера.. обидно было ужас!!!!!!! сегодня забыла взвесится, чувствую этот ужин точно весь будет на весах!!!!!!!! так что на этой неделе не буду сидеть на молокочае...приду в норму немного и с вами на новолунку!

Хищный зайка

Markusha*
Конечно, нельзя так резко ограничивать питание, надо было хотя бы комплекс витаминов пить.

Markusha*

Хищный зайка
да что то я переборщила видимо........ сегодня ем нормально..только после 6 как обычно буду на кефире

MarishaC

Markusha*
конечно незя так себя мучать!!!
у меня не получается после 18 не есть, с работы прихожу после 20-30, и никак не воздержаться
а на разгрузку вчетверг я за, главное бы не забыть в ср молоко купить

olalada

Markusha* писал(а):

а я просидела три дня на гречке после разгрузки.. и вчера плохо стало....упало давление, голова кружилась... лежала млин полдня, муж заставил нормально поесть..

Твою мать!!!!!! Сори, конечно, НО нельзя ж так!!! Щас прочла это и прям самой плохо стало!!! Короче так, я ругаюсЯ! Бедненький организм :ny_tik:

Я после молокочая на сл. день винегретик, ещё на сл. день перчики фаршированные, вчера курочку (правда без кожи). Сегодня ем тоже нормально, НО до 17 нуль-нуль.
В общем сидим без фанатизма, моя хорошая :mi_ga_et:

olalada

И ещё...девочки, миленькие мои, заваривайте шиповник и пейте его с мёдом, чтобы организм здоровенький и бодренький был!
Я делаю так: с вечера насыпаю в термос шиповник (всю упаковку) и заливаю кипятком...всё, на утро пьём вместо чая. И днём и вечером :mi_ga_et:

Вот вечером муж мой идёт на кухню схомячить чего-нибудь, а я с ним за компанию шиповник с мёдом :co_ol:

Markusha*

olalada
ой про шиповник спасибо! заварю сейчас себе!

olalada

Markusha*
Да не за что! :ki_ss:

Лазурная

Всем привет,как хорошо к вам зайдёшь,почитаешь и на диету хочется,а как не захожу,так совсем наглею и ем всё подрят,всё в четверг с вами молокочай :a_g_a:

Хищный зайка

Я тоже четверга жду-не дождусь.

Leona Я

Тааааакс..значит..ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ, КРАСИВЕЕМ)))) ....а я усёёё пухну млин :cry_ing:

ХОЧУ с ВАМИ....четверг хочу...молокочай хочу....новолунку хочууууууууууууу))))) Возмёте в компанию? :smu:sche_nie:

Хищный зайка

Научите, как не обжираться после 18-00 :-)

Ольха

Хищный зайка писал(а):

Научите, как не обжираться после 18-00 :-)

рот на замок и ключик спрятать :-)

я стараюсь после 19-00 не есть, т.к. ложусь поздно.

Хищный зайка

N_Olha писал(а):

рот на замок и ключик спрятать

не получается, у меня запасной ключ есть :-)

Ольха

Хищный зайка писал(а):

N_Olha писал(а):

рот на замок и ключик спрятать

не получается, у меня запасной ключ есть :-)

ну тогда не знаю :-)

Markusha*

млин ну снова я 59......эти 2 кг упорно не желают меня покидать

Ольха

Markusha* писал(а):

млин ну снова я 59......эти 2 кг упорно не желают меня покидать

де четверга пусть сидят, а в четверг гоните их молокочаем :-)

Хищный зайка

Вчера на ужин был салат из цветной капусты и брокколи, и все :sh_ok:

Еще не вечер, а я уже думаю, что же сегодня на ужин такое диетическое приготовить?

olimpia

Все девочки буду с вами молокачаиться в четверг, а где почитать то что это такое? какие противопоказания и т.д.? Извините я тут новенькая :smu:sche_nie:

Ольха

сегодня молоко заготовила, все в четверг на молокочай :shout:

Новолунная - ПРЕОБРАЖАЕМСЯ, УТОНЧАЕМСЯ,КРАСИВЕЕМ))))

Кто сейчас на конференции