yana_milk
а-ха-ха :) Сила воли! У меня перед монитором лежат 2 шоколадных конфеты, вот уже 3 дня на них слюнками капаю - но держууусь!!

Piola
у меня бы не лежали)))) доча сразу бы подмела

Заразили вы меня, завтра куплю шиповник и с вами буду худеть - мне надо для начала 5 кг сбросить Может что и выйдет?

У меня бы тоже ничего подобного не лежало, но тут кто в перед или я, или дети

Девочки не могу понять...вчера вечером все лицо покрылось пятнами...вот теперь сомневаюсь между яйцами и шиповником и то и то аллерген....яиц всего 4 шт съела, шиповника выпила стакан (хотя на коробке написано, что нужно по пол стакана 2 раза в день...но заваривать 2 пакетика) я заварила один на стакан....выпила таблетку утром все прошло, но теперь боюсь пить его

yana_milk
Мож яйца? раньше не было?

Chizhikova
неа...раньше вообще никогда аллергии не было...прям сама в шоке...но мама моя сказала (она медик, так же кк и я )...что скорее всего это яйца, потому что в пустом желудке кроме них ничего не было....так что пошла заваривать себе еще шиповник, если вылезет опять...значит буду пить тока воду)))
сегодня у меня куринный день!!!!

yana_milk
Ну как вы? Ещё худеете с нами?

У меня 7ой день, на весах маякнула утром цифра 59 с хвостиком...уже радует! А то замерла на 60 и всё...аж с горя хотелось бросить и шоколадками объесться К седьмому дню организм видимо понял что от него хотят и уже перестал мучить меня требованиями тортиков, бутеров, конфет (надеюсь) Вчера легко перенесла вечер (после 23 часов) - чаёк зелёный попивала и кушать в общем-то хотелось но терпимо, не как предыдущие дни
Завтра любимые фрукты и финишная прямая.....ох! Аж коленки дрожат а через пару недель на сельреевый супчик

Девочки, я хочу с вами. А как вы определяете сколько бы вам хотелось сбросить, по самочувствию или по весам? У меня рост 172 вес 58-это нормально? Я просто помню до беременности весила 53кг. и мне так чётко было, врачи говорили, что у меня недовес, но я чувствовала себя хорошо, но когда это былооооооооо... когда мне было 20 лет. Сейчас хочу сбросить 3кг., чтобы было 55кг. Так что, пошла Я за продуктами начинаю худеть!

lapsik
Я определяю по своему внешнему виду, чтоб лишнее нигде не торчало не свисало По цифрам мне каж у вас всё идеал Моему телу при 168 см 55 идеально было б

Piola
Как я говорю всегда на это: Совершенству нет предела!
Я долго думаю, как мне лучше быть, чтобы все было в идеале на диету сесть 3кг. сбросить или в фитнес-клуб подтянуться, тогда вес станет еще больше .
Не, я какая-то ленивая, посижу для начала на диете.

Piola
да-да...конечно я с вами)))..только решила немного изменить диетку....
первый день яйца
второй день куриц
третий день картофель в мундире
четвертый день молокочай
пятый день рыба
а вот после посмотрю на сколько будет минус...если мало, то еще сделаю кефирный, овощной и фруктовый день.
сегодня у меня 3-ий....держусь, хотя после обеда тряслись руки...пришлось витаминку с глюкозкой скушать....прошло)))) и еще решила на весы до конца процесса не вставать, чтобы потом общую картину видеть

Вот это выдержка , я так несколько раз в день к весам бегаю
А я на 7 дне слезла. Мож попозже еще раз попробую.

Ага Встала я позавчера вечерком так на весы 63кг....чуть рядом и не упала Толи весы глюканули, толи овощей я так много съела, первое конечно вернее теперь только по утрам (на всяк.случай) :))

yana_milk, кстати насчет глюкозки, а мёда ложечку? И еще про шиповник....интересно так, если на вашей упаковке написано что пить полстакана в день, а как же последний день этой диетки, где только шиповник?

Piola
так вот я поэтому диетку и изменила)))) за 10 дней три дня только на жидком, как-то думаю не для меня...я имею ввиду молокочай, кефир и шиповник....

yana_milk
я не про жидкое, просто интересно, безопасно ли много шиповника пить....Хотя если чередовать его с чаем зеленым или водой то нормально.

А еще сегодня полнолуние и потом Луна начнёт убывать и наши килограммчики тоже А то немного рановато мы начали худеть на растущую Луну-то

Я тоже сегдня присоеденилась к вам. Начинаю с 63 кг, потом посмотрим до чего доведет. Либо выдержу, либо нажрусь с горя. Муж кстати обещал меня поодержать, сказал, что во время диеты ни капли пива))))) Это тоже проверим. Может потом придется постоянно на диете сидеть ради такого

Рыжуха Давайте-давайте с нами, жиру бой! Пива выпить и вкусняшек накушаться всегда успеем в любой день, а вот худеть усиленно всего 10 дней каких-то

Придумала на завтрашний кефирный день как можно упортебить кефир Вспомнила некоторые мамочки говорили, что делают творог ляликам из замороженного кефира - получается что-то наподобие Агуши классической. Думаю, что энергетический состав кефира и его свойства не должны особым образом измениться в таком виде. Закидываете пачку картонную кефира вечером на кануне в морозилку, утром вытаскиваем, разрезаем коробку и на друшлаг (который предварительно надо поставить на миску глубокую) замороженый кефир и где то к часам 2 или после обеда он расстает: сыворотка стекает в миску а в дуршлаке остается масса густая - вот её и буду кушать.
Как думаете? Мож кто знает?

от этих яйков уже тошнит. Наконец-то скоро "завтра". Будем давиться рыбой

Так, надо тоже рискнуть...сидела до этого на долбаной гречке неделю... чуть не сдохла. На третий день возненавидела ее так, что уже даже она не лезла. Тут хоть какое-то разнообразие...