mari^)) писал(а):
Девочки, кто занимается, скажите, вы себя в еде ограничиваете как нибудь? И перерывы делаете, или прям каждый день занимаетесь? У меня на выходных не всегда получается...от этого зависит результат?
посмотри вот тут, полезная инфа
http://www.youtube.com/watch?v=6ECloJErbS0
Пы Сы: ничего что я на "ты"?
