Чертова кукла
А ведь этот ваш совет-замечательный вариант!!!Подруге рассказала-та в шоке, говорит-вот так вот все гениальноу просто!!!

еще какая-то книженция по супам попалась



http://multi-up.com/376019

я только что отсидела на этой диете. похудела!!!
не голодала, ела сколько хотела и и когда хотела, даже после 18 часов!
но строго придерживалась диеты. ничего лишнего не позволяла вообще, кроме пары столовых ложек оливкового масла в день.
переносится легко. на сколько кг похудела не знаю, весов дома нет, но объемы существенно уменьшились!
с понедельника хочу по второму кругу пойти. кто со мной?!:)

кстати, по поводу лука в супе, я его обжаривала хорошенько прежде чем добавлять в суп и суп тогда оч вкусненький выходит :)

Да я вот себя уговариваю.. Надо, наверное.. дал бы кто пинка.. а то после этих праздников с фигурой полный пипец.

Апельсиновая долька
для меня главная мотивация- скоро лето, а в свои вещи не влажу!:)
решила начинать завтра..что уж до понедельника тянуть, тем более что результат того стоит!
еще к этой диете добавлю занятия bodyflex и будет мне счастье!:)

ЯLady Marmelade
Ну все, значит мы вместе, т.к. я сварила супец уже.
Бодифлекса я знаю, читала про него книжку..

Апельсиновая долька
ура! нашелся единомышленнки! :)

сегодня первый день опять ем :) чтоб суп был более разнообразыным каждый раз новые приправы добавляю, сегодня вот французский суп у меня с прованскими травами :) бодифлекс тож начинаю сегодня!

как у вас дела?:)

С завтрашнего дня я присоединяюсь к вам. Пошла в магаз за продуктами

Maiche
ооо! давайте! а то мне одной по второму кругу - тяжко :)

девочки! я тоже хочу к вам присоединиться!

Девоньки, вы когда этот суп варили, реально 6 луковиц добавляли?! Гааадость какая! А если без лука? Жиры сжигаться перестанут? Или всё-таки надо следовать рецепту точь в точь?

mama Витали
\ все продукты делю на два иначе уж очень много выходит
беру три помидора и три луковицы небольшие, обжариваю их на оливковом масле и в суп :)
sola
так в чем же дело ?;)

mama Витали
Да, я тоже разделила напополам, т.е. 3 луковицы, полкочана, один перец и т.д., я лук не обжаривала, я люблю его во всех проявлениях . Меня больше смущает сельдерей- вкус специфический.

Я начинаю с весом 77,3 кг. Посмотрим, продержусь ли я..

mama Витали
Я кладу две-три луковицы, лук же разваривается и вообще не чувствуется.
А если вы вообще его не положите, то что.. толстеть что-ли начнете? сделайте как вам нравиться и кушайте на здоровье.
Maiche, я обожаю сельдерей и этот суп именно из-за сельдерея, видимо, поэтому мне и подходит эта диета.

Я тоже хочу. Присоединюсь завтра. Раньше сидела, сдвиг не очень, начну ещё.
Подскажите сколько в день вы супа едите? Может я ела слишком много?

Смотрю многие переживают по поводу большого количества лука... Я лук не ем, поэтому просто при варке кидала луковицы целиком, а потом вытаскивала их

пробовала как-то раз сварить....полностью выкинула кастрюлю....попробовала ложку и поняла что не смогу есть его))) наверное на любителя, но подруга вообще очень хорошо скинула на нем

Я мелко резала лук и его вообще не чувствовалось, там ведь и капусты много ну и спец.аромат сельдерея делает своё дело

А про то, что ну прям выкинуть всё касторюлю даже не знаю.... по мне так обычный зелёный борщик с сельдереем. Меня на этой диете смущало больше что остального мало можно чего кушать (как и на любой диете в принципе) :)

И я хочу с вами, но у меня нет сельдерея, без него можно?