Минус 60 - мы знаем секреты волшебства!!!

Лазурная

Яхонт писал(а):

зерненый творог с яблоком

ням-ням,надо будет попробовать

Аленький цветочек

девочки, с яблочками поосторожней, тоже сильно не увлекайтесь :ti_pa:

особенно на голодный желудок

Цитата:

Перед Вами свойства яблок, которые полезными не назовешь:

1. Вредны яблочные косточки – в них содержится йод (что относится к плюсам яблок) и синильная кислота. Синильная кислота – сильный яд. Безопасным считается употребление 3-4 яблочных косточек в сутки.

2. Из-за высокого содержания фруктовых кислот яблоки с осторожностью следует употреблять больным гастритами с повышенной кислотностью, язвенной болезнью и имеющим воспалительные процессы в желчном пузыре.

3. Сахара, присутствующие в яблоках, в сочетании с фруктовыми кислотами представляют опасность для зубной эмали. Поэтому после употребления яблока следует скушать кусочек сыра или прополоскать рот водой.

взято отсюда http://www.mamagotovit.ru/polza-i-vred-yablok/

SMN*

Аленький цветочек писал(а):

и имеющим воспалительные процессы в желчном пузыре.

Я уж не знаю какие процессы в моём желчном, но желчекаменную поставили давно :-(

2 года назад, сама не знала, что я, такая злая :-(

Чисто случайно обнаружили, лучше бы не знали :men:

Яхонт

У меня ,кстати , от яблок натощак и вообще в большом количестве желудок болеть начинает :a_g_a:

а когда с зерненым творогом , вроде все нормуль :-ok-:

Яхонт

Доброго утра, соратницам! :ki_ss:

как вчерашний вечер? Без срывов?
Сегодня совсем не хотелось завтракать, прямо заставила себя выпить кофе с молоком и бутер с брынзой съесть.. Хотя может и не нужно было заставлять себя, если не хочется :du_ma_et:

достала кефир, если аппетит не появится, буду его хлебать. Видимо для организма ограничения после обжорства, это все же стресс :du_ma_et:

yana_milk

С Добрым утром!!!!
Я все же немного сорвалась :-(

....но т.к. перерыв был между приемом пищи очень большой, то думаю не так страшно....больше ни ни...сегодня вообще хочу на кефире посидеть

kovtata

А я всё ем, вчера у брата мужа ДР был, отмечалиииии!!!!

eliset

а, я с сегодня на супе, надо вывести воду накопленную едой и алкоголем за праздники
всем привет

Merli

Девоньки, приветик! Подскажите где здесь можно найти ваши результаты от системы -60. Кто каких успехов добился? Насколько эта система эффективна?

Яхонт

kovtata
закругляйся уже с обжорством :ni_zia:

Яхонт

eliset
ты на сельдереевом? у мну что-то в последний раз он вообще никак.. :nez-nayu:

зато в первый раз когда его попробовала-минус пять кг и продолжила после него ударными темпами! :co_ol:

Яхонт

Merli
все результаты и подробно о системе можно посмотреть по ссылочке в первом сообщении на Миримановский форум :a_g_a:

хорошая система, если придерживаться и не нарушать-работает 100% :co_ol:

yana_milk

какой же вкусный 1% кефир :-)

раньше терпеть не могла, а сейчас с голодухи можно ведро выпить и вкусноооо!!! ;;-)))

eliset

Яхонт писал(а):

ты на сельдереевом?

я на нем, тоже много не теряю, но пара кг стабильно, и не сижу на нем 7 дней, 4-5 максимум, он, так сказать для пинка, зато после него родимая Мариманова раем кажется