Яхонт
Это точно.. только я уже дня 4 пытаюсь в колею вернуться.. и все равно вечером чего-нить зажевываю.. пинка мне хорошего не хватает

kovtata
Ну ладна, свекровь-это оправдательный аргумент, с ним не поспоришь, себе дороже так что мы тебя подождем, примкнешь к нам попозже

Хулиганка
У тебя просто компании не было строгой! А теперь есть! и мы будем следить

оооо,мне этого не хватает

у меня такая-же,а потом так удивлённо:чё-то ты поправилась

а я замечаю, что иногда уже по инерции ем!!! пора заканчивать!!!

Моя последняя надежда...

У меня юбилей на горизонте.. еще бы хотя б кг 5 скинуть к нему

всем привет
Я так и не вклюнилась исчо в колею

девочки у меня муж поправился !!! я очень этому рада
было 60 кг месяц назад! сейчас 65!!! он утром-днем может мало есть, а вот вечером его как прорывает и готовлю я ему все вкусное-мясное-жирное....вот от чего толстеют
так что Мириманова рулит, продолжаем питаться по системе. предлагаю для начала не жрать после 18, ну хотя бы после 19
конечно это тяжело после НГ праздников, но откройте свой фотоархив и посмотрите какие вы до похудения были пухлые...снова такими же быть не хотите? - вот и не ешьте вечером

Девочки, как фото загрузить? Радикал не работает, другой сайт не помню

SMN*
у меня работает http://www.radikal.ru/

ты смотри поосторожнее с этим лучше пусть будет стройным но здоровым. Дима у меня тоже сама стройность, а анализы на холестерин на грани нормы. еще немного и будут выше. при том что я жареное жирное вообще не готовлю. но он сам злоупотребляет часто сливочным маслом, на бутер с икрой его нехилым слоем таким мажет и яичницу на сале жарит иногда, яйцами тоже злоупотребляет, ест их вареные, жаренные, сливки сгущеные любит - вот тебе результат. так что все мои усилия по правильному питанию он свел на нет получается. я стараюсь и ребенка к правильным привычкам в питании приучать мясо, курицу, рыбу только запекаю или в пароварке готовлю, побольше овощей, поменьше картошки, молоко не более 2.5% жирности и никаких сливок, майонеза, колбасы.

ни фига...мой не толстеет.ест ночью жирное,сладкое..всяко-разное.толку нет

генетика наверное
у моего ген потолстения видно как-то присутствует

Emerald*
Юля, стараюсь, но муж не ест даже овощи, фрукты и морепродукты тоже не ест...вот как тут к здоровому питанию приучать
зато майонезик, сало, мясцо, жареную картошку обожает, в чай 4-5 ложек сахара это стандартно

Ага, заработал, спасибо А вспомнить кип не могла

Девочки к вам можно?

конечно ДА!

Сижу вникаю в суть всего дела