Яхонт
Ну да! А как после 6 не хомячить? Я не могу в новогоднюю ночь сыром питаться

девочки. привет. я сегодня совершила страшный грех - съела на обед гамбургер... как он влез-то в меня до сих пор не пойму....

Разведчица
Да на здоровье! Не переживай!!!

да нет, оказывается есть о чем переживать. Я так вроде скинула вес, но ушла по-моему только грудь... Как были мои 33 складочки в районе живота так и остались.... хотя по весу я меньше чем была... спортом надо, заняться спортом....

Разведчица
А я наоборот, вроде все говорят, что схуднула, да и сама чувствую, Но на весах всё стоит

Девочки!!! Всех поздравляю с наступающим Новым годом!!! Не знаю успею завтра сюда заглянуть Всем в новом году желаю скинуть кг

и чтоб никогда не вернулись ушедшие

Девульки!!!! С наступающим стройным годом!!!!!!

Девочки, и вас всех поздравляю с наступающим Новым Годом!!!! Желаю чтобы вас радовали ваши фигуры!!!

Девоньки!!!! С наступающим вас, красавицы-стройняшки!!!! Любви, красоты счастья в наступающем году!!!

Девочки, приветики!!! Всех с новым годом
Кто-нибудь отметил НГ по-системе?

Девочки здравствуйте. Из горького опыта усвоила - если жор, слабость, набор веса, отеки, обрастание жирком в районе талии, то вам прямая дорога к эндокринологу. В приморье заболевание щитовидки у 80% женщин, а к врачам обращается лишь треть. Столько лет хрен знает от чего лечили и никто к эндокринологу не посоветовал обратиться. Пару месяцев назад нашли причину всех проблем со здоровьем- гипотериоз и все остальное, что он за собой притянул. За два месяца лечения скинула 6 кг, без физ нагрузок. Диеты нет, просто нет голода и ем совсем понемногу и даже перед сном после работы. Жаль только, что поздно нашли, когда обмен веществ и нервная система почти полностью разбалансировались. И гипотериоз скорее всего не выличится в 35. Зато до диабета дело не успело дойти, выличить еще можно.

У меня за месяц и неделю 9 кг ушло без эндокринологов, но с физ.нагрузками (люблю я их )

я отмечала НГ по системе +60 Завтра снова в строй. Уже листаю темку с рецептами на обед

А состояние кожи какое? На сколько я знаю, больше 3-4 кг в месяц терять чревато для организма и шкурка не успевает подтягиваться.

Девочки всем привет! Примите в сови ряды??
Всех с Праздниками!!!

Я по системе - 60 начала питаться еще в апреле месяце...за месяц сбросила около 7-ми кг, чувствовала себя просто великолепно...но при моем огромном весе это было слишком мало...даже на корпоротивах и днях рождения придерживалась....натиралась кофем и мумие...супер эффект!!! потом уволилась с работы, депрессия и я перестала питаться по системе, в итоге опять вес набралася. Сейчас хочу снова начать, нашла здесь эту темку, думаю вместе веселей)))

моя кожа на шкурку не похожа точно
Вы читали все рекомендации Миримановой? Я про скраб, физ.нагрузку и мумиё

Всем привет
yana_milk
Добро пожаловать У нас тут пока тихо - празднуют видимо

SMN*
я уже заметила)))) ну тоже нужно, хоть раз в год отдохнуть и повеселиться)))

Что-то я тежело как-то в этот раз вхожу в систему....есть охота

и я +60
Наварила свеклы - неделю почти собиралась, завтра думаю стартую

девочки, всем привет! я за праздники набрала грамм 700. сегодня вечером не жрала, надеюсь завтра вес уйдет немножко.