У меня мама - диверсант. Напекла булочек вкусных, запах на всю квартиру. Знает же, что я люблю тесто. Ей все кажется, что я не доедаю. Уже сил нет, все вокруг хотят меня накормить. Считают, что кормящая мама должна есть ведрами.

Лесная***, блииин. Сочувствую. Я не правильно прочитала твою подпись. А со специалистом консультировалась? Или думаешь, что уже все, навсегда?

я старшую месяц всего кормила, родня постаралась. с младшим на порог их не пустила, вот до 2х месяцев дотянула..у самой высшее медицинское...всее инфо уже перелопатила.....кажись только смесь

Лесная***, понятно. Держись! Постарайся не расстраиваться. Итак сейчас напряженный период. Недавно родила.

Alisa_x
спасябочки за поддержку

Привет, девочки!

Что-то сегодня у меня все не так хорошо как вчера. Вчера вечером я заболела. Сегодня взвесилась +100 грамм ((((((

Все болит, кашель мучает. Может кто знает чем лечить сухой кашель во время лактации?

Alisa_x, ты спрашивала где я живу. В Твери. Насколько я понимаю, что вы все из Приморского края, вот и получается у нас разница во времени. Вы общаетесь, а сплю. Я готова поболтать, а вас нет....

Янчиик хорошо ингалации поделать... ещё можно на просторах инета порыться, какие препараты подходят для кормящих мамочек
выздоравливайте поскорее, а то праздники на носу
я вот тож понемногу вычухиваюсь после болезни

Спасибо. Не люблю болеть. Да и настрой от этой болезни просто никакой.

Валяюсь старой тряпкой по кровати.

Говорят, надо пить липовый цвет. Попробую.

Но вы мене со счетов не списывайте, я в команде. За выходные подлечусь и буду огурчиком!
(главное, не зеленой и не с пупырками))))))

Янчиик
болезнь питанию не препятствует. пить больше теплого нужно, а есть больше совсем ни к чему . так приятно, что ты с нами. могу сказать за себя: я не переходила сразу на правильное питание, без жирного, жаренного и т.д. просто стала чаще есть и по-немножку. только до 18.00. да и сейчас иногда позволяю себе неправильную еду. при таком весе, как у тебя, кг 20 слетит быстро и без занятий. простые углеводы уменьши. сахар в чай-кофе просто смерть. и всем тем, у кого нет возможности и желания посещать спортзал, рекомендую оксисайз. начни просто дышать на улице по этой технике.
а на сайте МОЙБОДИФЛЕКС девочка за месяц похудела в талии на 10 см. со 109 до 99. круто? желаю всем успешного постройнения. читаю и радуюсь, что нас становится больше. есть цель, и мы к ней стремимся

Рыська
с днем рождения!!!
целую в обе щечки

Спасибо за теплые слова. Я и не собираюсь бросать все начатое в связи с тем, что плохо себя чувствую.

А во сколько ты ложишься спать? Я просто ложусь очень поздно и для меня не есть после 18,00 просто смерти подобно. Получается большой перерыв.

И от последнего приема пищи до сна порядка шести часов.

Срочно побежала читать про оксисайс и Мойбодифлекс.

Спасибо, спасибо!!

Рыська
С Днем Рождения!


Главное, что бы все было волшебно.
Волшебная погода, волшебники на улице, волшебные облака, волшебная еда и напитки, волшебные подарки.
Ведь ты и сама, наверняка, волшебница

Янчиик
не программируй себя, что большой перерыв в еде для тебя - смерти подобно тяжело будет только первое время... причём, самое прикольное, что выработана привычка просто хомячить, не зависимо от того, голоден или нет ... когда садишься на диету, только об еде и думаешь первое время, да ещё себя жалеешь, что будешь на какое-то время лишена вкусняшек... Это я про свои ощущения написала

Дипломница

Не грудью не кормлю Я за беременность набрала около 25кг!!!!!! Казалось фигня, ела все подряд, т.к. за 2 года до беременности сбросила вес до 67, усиленно занималась аэробикой, а тут запланировали беременеть и я думаю а была не была, все равно поправлюсь и понеслось, за 2 месяца (еще будучи не беременной) я уже наела 10кг....Кошмар В общем пошла рожать 103кг.....вот уже 2 с небольшим года прошло после родов, а я 86кг , при этом самый меньший вес был 81кг (после японской диеты, прошлым летом)

Янчиик
сама только поправилась, из лекарств при гв ничего нельзя, только народные средствва. чуть не того, плохо было сильно. в итоге а/б, корень солодки и тд, 7 дней грудью не кормила, а сегодня молоко пропало хоть и сцеживалась, вот так

Alisa_x
а что такое "диета дружбы"?

да у меня вчера было обжорство, на весы утром встала все усилия
пока буду придерживаться после 19.00 не есть.

Всем доброго утречка!
Alisa_x, не поверишь, почитала вчера чуток Райли, и сидела я, значит, за праздничным столом, и съела то чуток всего! Думала так: я не голодна, и от того, что съем в 3 раза больше этого салата, он вкуснее не станет, а я стройнее. Спасибо за совет! На жирное и жареное вообще смотреть не могла, сразу видела перед собой надпись "пережареное растительное масло, холестерин" В итоге съела совсем мало, абсолютно не объелась, а на весах сегодня почему-то минус 1 кг от начала этой недели Книжку дочитаю до конца, а сегодня устрою тренировку, чтобы полностью отработать винцо и вредности!
Янчиик, выздоравливай!

перетерпи неделю, будет легче. через две вообще все по фигу будет. я вечером своим и пеку, и вкусности готовлю, и за столом сижу с ними. сейчас у мамы меня вообще травят. сначала обещали поддерживать, типа, мы с тобой. а сами ржут и в лицо едой тычут. но и это уже не возбуждает, а только обижает.
вот все у нас получится!!! главное каждый день мотивироваться. а еще как только появятся первые результаты, попрет спортивный интерес. и реально ради ложки майонезного салата уже не хочется портить статистику