10 дней и 10 кг нету.

Хулиганка

Ореада писал(а):

вот я ещё думаю как картошку в мундирах есть? :nez-nayu:

а чего думать то))) очищай, да ешь)))

Alexandra_2000

Ореада писал(а):

,вот я ещё думаю как картошку в мундирах есть? :nez-nayu:

По идее - со шкурой.... вроде как именно в ней есть какие-то вещества, которые помогают энту самую картоху переварить.... :du_ma_et:

Хулиганка

Alexandra_2000
Я так только молодую картоху ем.. а с толстой кожурой :no:

Дипломница

Alexandra_2000 писал(а):

По идее - со шкурой.... вроде как именно в ней есть какие-то вещества, которые помогают энту самую картоху переварить.... :du_ma_et:

не в наше время :no:

, по мне так все брызгают, что уже шкурки думаешь есть или нет.

Alexandra_2000

Тогда в чем вопрос? "Как есть?" Ну с шиповниковым отваром "вприкуску"....
Или вопрос в контексте "как в себя впихнуть"? Ну одну небольшую картофелину за 1 прием пищи я думаю, можно "протолкнуть"?

Orca

я вспомнила рецепт,картошку в духовке со шкурой,слегка сбрызнуть раст.маслом и присолить и запечь...вот так можно?

mari^))

Я думаю если картоху с кефиром...можно так?

Orca

mari^)) писал(а):

Я думаю если картоху с кефиром...можно так?

я думаю нет....

mari^))

Ореада
Жаль :-(

придется с шиповником в прикуску :ze_le_ny:

Orca

mari^)) писал(а):

Ореада
Жаль :-(

придется с шиповником в прикуску :ze_le_ny:

ну лучше так..... :smile:

mari^))

Седня третий день-сижу на твороге. Чувствую легкость.

mari^))

И кушать ой как хочется:(

Orca

mari^)) писал(а):

И кушать ой как хочется:(

у меня вчера был 3 день и тоже творог(зернёный брала),и тоже тяжко....,сегодня курица получше,на весы встала без изминений,до этого на Протасове сидела в первые дни как скинула 2 кг.так и всё вес встал....я ещё после 6 не ем.

mari^))

А я вечером стакан кефира выпиваю, часов в 9. Иначе просто с чувством голода уснуть не получается. Еще не взвешивалась, но в объеме -1см есть. Визуально изменений особо нет, только ребра начинают виднеться... Завтра рыбный день..вот думаю, можно ли на завтрак котлетки рыбные на пару сделать?

Orca

mari^)) писал(а):

можно ли на завтрак котлетки рыбные на пару сделать?

да конечно можно..... :smile:

меня от слова рыба долго передёргивать будет :ze_le_ny:

mari^))

И я ее как то не очень...в котлетах повкуснее будет:)

Orca

mari^))
я сегодня немножечко не то съела :smu:sche_nie:

mari^))

Ореада
это как? Лишнее?

Orca

mari^)) писал(а):

Ореада
это как? Лишнее?

чай без сахара с печенюшками маленькими,шоколадными.

mari^))

А я держусь вот. Надеюсь до конца выстоять.

10 дней и 10 кг нету.

Кто сейчас на конференции