Всем привет!!! Села на диету. Сегодня 2-ой день. Ощущения хорошие))) Пока голод не одолел, Вчера после яичек -1 кг, сегодня еще не взвешивалась, Сегодня день курицы)) Завтра планирую творог кушать))

Olga04
а сколько яиц съела.

Отварила с вечера 6, но съела всего 5, 1 утром-т.к кушать не очень хочется, 2 в обед( больше не смогла) и 2 вечером))) и вполне наелась. Но яйца вообще не люблю и не ехала их уже 10 лет до этого дня, Считаю этот день самый тяжелый, Хотя кому как))

Я яйца люблю, кто бы купил и сварил бы еще
вот творог, бе наверно с него и начну. сейчас приготовила, жирненький вкусненький само то на диету.

А я вот наоборот творог люблю.

Девочки обязательно первый день с яиц начинать ? Хочу завтро сесть ,а яиц в холодильнике нет ,

первые 7 дней можно менять по желанию, главное соблюдать последние 3 дня)))

Ну, тогда принемайте меня в свои ряды

А я уж со среды к Вам присоединюсь.

привет девы читаю вас уже 3 день. вот думала сегодня к вам, начать с яиц- но блин засада утром пью кофе и по привычки схватили бутер... так что с завтрево я тоже с вами

давай, присоединяйся, я сегодня 3-ий день-на твороге. Самый удычный и не голодный день для меня)) съела 500 гр. творога за день. на 3-ий день результат -2кг

ты начинала прям по списку? меня смущает 2й день рыбу вареную-бее не уважаю

завтра начну

И я тут.

Делюсь впечатлениями. У меня сегодня последний день- шиповниковый. Общий отвес -4,5 кг. Конечно, диета по другому называется, но я очень довольна, потому как я не сильно полная. Просто после кесарева весь жир стал скапливаться на животе. И вот то, что живот стал намного меньше, меня радует больше всего.

Теперь до конца недели отдохну и с понедельника на новую диету. Где то я видела форум про волшебный суп..

первый день начат...

удачи!!!главное вес сейчас удержать....,а я на Протасе сижу,завтра шестой день будет...хочу спросить,легко вы высидели все 10 дней?

Ореада
Мне тяжело было только один день, когда творог был, все остальные дни нормально. Да еще так совпало, что неделя сумасшедшая была, я о еде забывала начисто, вечером только ела, а шиповник с собой брала и пила только его. И к концу диеты то ли желудок сжимается, то ли организм свыкается, но много съесть не можешь, съела кусочек и возникает ощущение, что переела. Вот и не хочу расслабляться, пока ем мало, надо этим пользоваться. Как говорится, нет предела совершенству

Я картошки сейчас нажарила, со свининой и чесночком, какие тут диеты.
За то на весы каждое утро встаю думаю может ночью худею, не ем же.
Если я не буду есть, то мозг взрывается, и потом ни о чем не думаешь как о еде.

Аннушка 1
Я начала с яиц, потом курица, творог и сегодня рыбка, завтра овощи-я распределила для себя так дни, чтобы голодно е было))