какие все умнички! примеры ну очень вдохновляющие!!
мне вчера сказали,ч то вес зимой полюбас набирается, даже при том же режиме, выработанном.. правда? кто держал себя в руках в холодное время года? не замечали такого?
это я к тому, что может сейчас нужно по максимуму выложиться, до морозов успеть

Вот вот я тоже считаю что сейчас надо запастись терпением и худеть...чтоб зимой даже если где и дадим слабинку, чтоб на бедрах не отложилось

я худела сильно с сентября по февраль.. мне показалось что летом сложнее - шашлыки , ресторанчики вечерние :)))

Яхонт
не-а
во всяком случае не про меня

Девочки можно я тоже встряну. У меня похудения основные протикают с октября по декабрь, а потом удержание, в самом лучшем случае -2кг

Девана
новый год и последующие праздники похудению не способствуют... факт

free
у меня летом однозначно худеть хуже получаеться

может, отеки?
по себе сужу - когда начинается на улице сырость, слякоть, межсезонье осень-зима, часто хочется чаю и сладостей
просто сидя под одеялом
надеюсь, спорт меня спасет...
думаю пойтив др клуб заниматься..выбираю

ну посмотрим, как получится, но на всякий случай, выложиться уже сейчас нужно!

Привет, девулечки! С весом творится что-то непонятное. Вчера вечером было на полтора кг меньше чем сегодня утром Хотя отеков вроде не видно Может, из-за того, что я заболела... Или М грядут....
А еще поздравьте меня, со след. недели я выхожу на работу. Вчера у меня было два приглашения, одно лучше другого. Сидела выбирала куда идти - где зарплата побольше или место поближе? Выбрала второе.

С линеечкой тебя!!!

Поздравляю с работой! делись потом впечатлениями.

У меня тоже вес не стабилен +- 200 грам бродят, тоже надвигаются кд, наверное из-зи них.

ПочтиСчастливая
Поздравляю с работой

поздравляю! и правильный выбор сделала! и утром и вечером, лишние полчаса -час на дороге сэкономить-это очень ценная вещь!

пасиб, надеюсь мышари не дадут мне уйти с намеченного пути

давлюсь кефиром, а в холодильнике сыыр мой любимый масдамчик, и гости с тортом скоро придуууууут

KSUHENCHIK1
бедняжка, а с гостями тоже кефирчик будешь употреблять? а то может на сегодня уже закрывай лавочку, не мучай себя..

неее хотяб до гостей подавлюсь , а там посмотрим... как масть попрет.....

Крепись они ж к тебе всего лишь в гости а не насовсем

всем привет!
погода - фууу

ага фу фУ ФУ