Кто со мной на диету Протасова? На 5 недель. :)

kovtata

ПочтиСчастливая писал(а):

Aydan писал(а):

так-с а теперь давайте честно(!) признаемся кто из нас не встает на весы каждый день? :mi_ga_et:

А что в этом плохого-то? Наоборот, многие диетологи советуют ежедневное взвешивание. Главное, один раз утром, а не по пять раз на день. Я каждое утро взвешиваюсь, за очеееень редким исключением. :smile:

Вот-вот! Я им тоже самое говорю, а они меня тут чуть в угол не поставили! :ny_tik:

kovtata

natakuz
Скорее вечера ждет!!! А для меня весы добро! Я разъемся, а на весы встану - и уже себя в руки беру!!!

ПочтиСчастливая

kovtata
Ай-яй-яй! Как они могли! Тебя и в угол! :ni_zia:

Как твои успехи в борьбе с лишними кг? Много на протасе потеряла?

Orca

Orca

ПочтиСчастливая писал(а):

kovtata
Ай-яй-яй! Как они могли! Тебя и в угол! :ni_zia:

Как твои успехи в борьбе с лишними кг? Много на протасе потеряла?

так она не на "ПРОТАСЕ",она на безуглеводной,с нами просто здесь за компанию :smile:

kovtata

Ореада писал(а):

ПочтиСчастливая писал(а):

kovtata
Ай-яй-яй! Как они могли! Тебя и в угол! :ni_zia:

Как твои успехи в борьбе с лишними кг? Много на протасе потеряла?

так она не на "ПРОТАСЕ",она на безуглеводной,с нами просто здесь за компанию :smile:

Нормально успехи, на работе даже сказали, что я похудела! Сегодня к свекрови поедем на выхо, посмотрю, что она скажет!!! :-)

olalada

Я сегодня попросила мужа чтоб меня пофотал в одних трусишках. Ну хотелось оценить себя со стороны. И ведь действительно почти стройняшка. Но останавливаться не буду на достигнутом!

olalada

Aydan писал(а):

так-с а теперь давайте честно(!) признаемся кто из нас не встает на весы каждый день? :mi_ga_et:

Ну ёлы-палы! Я чЕЕЕстно не взвешиваюсь каждый день. Весы меня раздражают. Люблю раз в неделю. Ну сегодня не выдержала, потому что подумала, что ещё похудела. А нифига :ps_ih:

olalada

Кстати, я поняла почему нужно 2 недели на овощах сидеть. Да потому что уже надоедает в конце 2 недели!!! И как раз мне с понедельника ужо миясо мона кушать!

najong

Девочки, докладываю о своих достижениях. Как вес встал (еще тогда), так я перешла на кефир, свежевыжатый сок и салат из помидоров и салата вечером, продолжалось это пару недель, точно не помню, вчера съела бутерброд с печенью минтая - тошнило весь вечер, не к столу будет сказано. :ze_le_ny:

Так что можно сказать, что вчера и не ела ничего :nez-nayu:

Зато сегодня сразу минус кило!!! :ya_hoo_oo:

Худею теперь дальше :men:

Чаровница

Диета:

Понедельник: берешь яйцо.
Вторник: варишь.
Среда: чистишь.
Четверг: ешь белок.
Пятница: ешь желток.
Суббота, воскресенье - разгрузочные дни, нечего обжираться!
:-)