Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1959 ]  Страница 35 из 98  Пред.1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 98След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 28 мар 2010
Сообщений: 100
Откуда: Владивосток, ул.Сельская
Благодарил (а): 2 раза
СИМОРОН – одна из современнейших и эффективных психологических систем, техники которой, во многом основаны на абсурде и юморе. Именно благодаря этому она привлекает людей своей легкостью, куражом, что достигаются за счет простых действий, зачастую напоминающих детские игры.

В России нет более-менее крупного города, где бы ни продавались книги по Симорону и где бы ни применяли Симорон.
Эту систему признают, ссылаются в своих книгах или используют в своих семинарах такие мэтры практической психологии, как М. Норбеков, Н.Правдина, А. Свияш, Н. Козлов и другие. Элементы Симорона используются в одном из самых популярных тренингов «Лайвспринг».

Симорон имеет широкое распространение и используется как в быту, так и в бизнесе. В частности применяется в Урало-Сибирском институте бизнеса, как одна из техник, называемой «техника прорыва».

Симорон это разрешение, которое человек дает себе с помощью абсурдных действий. Разрешение получить то, что по его представлению было невозможным, маловероятным, или труднодостижимым.

Главная идея Симорона – менять привычные картины мира, путём любых, в том числе абсурдных действий. Так не бывает? Так не может быть? – Я действую, потому, что допускаю, что это быть может! Ведь любое техническое достижение, ставшее для нас сегодня привычной картиной мира, когда-то было волшебством, невозможным, для тех людей, которые жили, скажем, 100 лет назад. Волшебство, невозможное – это определения ума, который сопоставляет имеющуюся информацию с новой, поступающей информацией.

Основные предлагаемые техники:
ТАКи - техника концентрации на положительных событиях, чувствах, эмоциях. Таким образом, определяется правильность выбираемого пути, цели - тебе хорошо, когда ты действуешь правильно и дискомфортно, если делаешь что-то не то, что не соответствует твоим целям и жизненным принципам.

Якательный перевод - авторская уникальная методика на основе «Якательного перевода», позволяющая определить и сформулировать, причину дискомфорта или проблемной ситуации. Эта методика, по-сути, является психоанализом, но психоаналитиком в данной ситуации, являетесь вы сами. Целью и итогом правильного применения этого метода, является понимание, того, что проблема кроется не во вне, а в собственных действиях и отношении к происходящему, что позволяет увидеть дальнейшие шаги и выход из сложившейся проблемы.

Симоронские ритуалы - техника, целью которой является, во-первых, сформулировать намерение, а во вторых, подтвердить свое намерение действиями, в-третьих, с помощью абсурда отключить привычную картину мира, которая объясняет, почему это намерение не может быть достигнуто. В Симоронских ритуалах используются абсурдные, весёлые действия, казалось бы не связанные напрямую с результатом, но именно они зачастую ведут к наилегчайшему разрешению Ваших намерений. Это разрешение, которое Вы даёте самому себе: получить легко, без излишних препятствий то, что представлялось трудным, невозможным.

Симоронские переименования - техника, имеющая в своей основе принципы схожие с современным направлением NLP. Симоронское имя позволяет активизировать ресурсы человека - его качества, которых человеку не достает для достижения той или иной цели.

Симоронские подарки - техника достижения результата (чаще при взаимодействии с другими людьми) с помощью положительного настроя, вызванного процессом мысленного дарения и творческого процесса - придумывания Симоронского подарка, абсурдного, не существующего в реальности.

Тарабарский язык – бессмысленный набор звуков и слогов, что позволяет остановить привычный поток мыслей, переключиться «на позитив» и освободиться от негативных эмоций, чувств.

Симоронские танцы, мантры – по сути, является динамической медитацией. Непонятный для ума, тарабарский язык, плюс «неправильная», на ходу придумываемая мелодия и при этом «неправильные», на ходу придумываемые движения танца, позволяют максимально активизировать работу правого полушария мозга и отключить привычные картины мира левого полушария, в результате чего разрешается многое из того, что привычными способами не разрешалось.

Литература: В. Гурангов, В. Долохов. «Учебник везения», «Технология успеха», «Сам себе волшебник», «Фейерверк волшебства», «Трусы на люстру - деньги в дом», «Сокровища экстаза».

Давайте делиться у кого есть какое ритуалы Симорона 8)

Можно мой список дополнить!33стр. Продать мужа(читаем: помириться с мужем).
38 - Отмена нежелательных событий.
54 - поднять настроение.
55 - отдача долгов, продажа квартиры.
56, 57 - "Радость-то какая", кушики(для задабривания, получения положительного ответа), как насиморонить квартиру.
58 - симоронский калькулятор.
61,62 - проверенный способ увеличения доходов.
69 - сказка "Злая судьба" для невезучих и неуверенных в себе девушек, про деньги, повышаем самооценку.
74,75 Мой подарок для ДЕВУШЕК,ИЩУЩИХ СВОЮ ПОЛОВИНКУ, и подарок для всех.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 12 фев 2010
Сообщений: 10482
Изображений: 3
Откуда: Угловое, Двойка
Благодарил (а): 819 раз
Поблагодарили: 1164 раза
Milalusi
Гуляем мы сейчас только со щенком и собакой, причём я только рано утром до 8. Около 39 школы или вокруг нашего дома. Потому как дети самостоятельные - младшему внуку уже 9 лет. А посиморонить можно, могу, кстати, и книжками поделиться - муж так окрылился, что накупил мне их штук шесть, я все сразу не охвачу. Тел. в личку скинула.
Улыбнись и мир улыбнется тебе в ответ.
_Любимый Хуньчунь_
Лучший подарок мужчине, у которого все есть -
женщина, которая знает, что со всем этим делать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Кучерявая болонка
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 1627
Откуда: сопки Маньчжурии
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 13 раз
Nata Boris
:co_ol: если парение ощутила - так держать!!! :smile: приобщай дочу :a_g_a:

akimasa@mia, Milalusi Девочки, да здравствует кооперация!!! Вы когда стратегию выработаете - сообсчите - я готова присоединиться к вашим "ахалай-махалай ляськи-мамсяськи" на уровне мысленном)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 12 фев 2010
Сообщений: 10482
Изображений: 3
Откуда: Угловое, Двойка
Благодарил (а): 819 раз
Поблагодарили: 1164 раза
Nata Boris
Вернее некуда! Настоящее симоронское мышление, а доче надо книжку волшебную почитать, у детей всё с полоборота получается.
Девочки! Обращаюсь ко всем с такой просьбой. У меня уже лет пять как зачитали мою любимую книжку "Итальянские народные сказки", может есть у кого?
Или в магазинах где-нибудь видели, поделитесь, пожалуйста.
Улыбнись и мир улыбнется тебе в ответ.
_Любимый Хуньчунь_
Лучший подарок мужчине, у которого все есть -
женщина, которая знает, что со всем этим делать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 14 окт 2009
Сообщений: 1589
Откуда: горы Сихотэ-Алинь
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 58 раз
AKUNA MATATA
Итак докладываюсь. перед тем как выйти Каролинка вынула мой кошель и вытрясла всю мелочь , тут я вспомнила что надо лопатой денги загребать , взяли по лопате из набора песочного и давай грести лопатой к себе денги, зачёрпывали денюшки лопатками и в кошель сыпали. Затем вышли мы гулять только до домов 2 капитана дошли и обратно, там такой ветрище!
всю прогулку сосала леденец на палочке рассасывала глобальную проблему., по пути встретились одуванчики мы с лялкой их сдули отправив все проблемы во вселенную... посмотрели как они по ветру улетели помохали им ручкой.
Дома попалась мне на глаза ,случайно прям 1доллар, тут я вспомнила про то что его надо повесить вперемешку с капустой, подвесила, порылась всюду в нашла ещё купбры разных стран Кубинские и ещё какие то, всё повесила рядом с ползунками капусту купюры разных стран на прищепки.
akimasa@mia
8 утра? :smile: так рано мы спим ещё. около 39 школы я лет 25 не была, с тех пр как там работала поваром :smu:sche_nie: . интнресно как она там теперь . тогда новенькая была только что отстроенная. позвоню как только насиморонятся денюшки и кинутся на елефон. :rolleyes:
брат пришёл, счас буду его обрабатывать... :-ok-:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 12 фев 2010
Сообщений: 10482
Изображений: 3
Откуда: Угловое, Двойка
Благодарил (а): 819 раз
Поблагодарили: 1164 раза
Milalusi
Молодец, хорошо поработала. Видишь, как мысли начинают шевелиться - только начни и покатит, сразу и одуванчики под руки подвернулись...УМНИЧКА!!! Два капитана, они же выше 39 школы, там сейчас не очень здорово гулять, траншеи тянутся к новому дому. Я живу в 64 доме, выше школы. Она без Светланы Павловны сдулась, все кто может, бегут из неё. Я свою младшую перевела в 1-ю гимназию, так барышня просто окрылилась. Следующий год выпускной.
Улыбнись и мир улыбнется тебе в ответ.
_Любимый Хуньчунь_
Лучший подарок мужчине, у которого все есть -
женщина, которая знает, что со всем этим делать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Кучерявая болонка
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 1627
Откуда: сопки Маньчжурии
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 13 раз
даа Люсь, настоящий вихрь колдовства устроила!!! Ну поперло тебя! :ya_hoo_oo: :co_ol:
Я тоже ща за окошко на ниточку купюрки цепанула в плясе - болтаются-в окно стучат - обратно просятся. :mi_ga_et: Я не пущаю - ловлю на крупнячок-с )

Нашарился клевый стих для тех, кого хоть раз "продрал" симоронский энерготок !

Вселенная, раскрой свои врата!!!
За грань миров хочу проникнуть я,
Чтоб вырваться из узких рамок будней!
И вот уже стрелой лечу сквозь облака
Туда, где нет преград,
Где слышатся толтеков бубны!

С трудом покинув мира плен,
Я чувствую, что к новой жизни возродилась
И встала, наконец, с колен!
Мне никогда такое и не снилось!!!

Расправив плечи, гордо голову подняв,
Стою и взор бросаю соколиный.
Как тесен был тот мир, в котором я жила,
А новый - беспредельный и красивый!

Меня балует новый ПКМ,
Хочу я многое исправить и наладить,
Прикольные подарки выдать всем,
Сомнение в надежу переплавить!

И вот уже зажжен ОГОНЬ в груди,
И ДЕРЗОСТЬ мой АЗАРТ лелеет!!!
И травка под окном блестит,
И ласточка под крышей зеленеет!!!..


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Кучерявая болонка
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 1627
Откуда: сопки Маньчжурии
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 13 раз
akimasa@mia
ну ты свой чел в доску :co_ol: :ki_ss: Нас много и мы в тельняшках :mi_ga_et:
Как тя зовут?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Кучерявая болонка
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 1627
Откуда: сопки Маньчжурии
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 13 раз
Ритуал по заколачиванию денег:

Берется молоток, пачка купюр и кошелек. Купюры слегка вставляются в кошелек, а дальше забиваются туда молотком. Для укрепления эффекта купюры должны полежать в кошельке еще 27 квантовых секов :smile:

Очень понравилось:

"У меня дома большой встренный шкаф с зеркальными дверьми.А это значит что за дверью шкафа зазеркалье,т.е паралельный мир.Когда мне что надо, стучусь прошу разрешение войти, аккуратно закрываю за сабой дверь здоровуюсь и говорю ,,Прошу принять срочный заказ на .......... , со сроком исполнения ...... ( дней,часов) , оплата совершаеться через вытряхивания карманов висящих в шкафу пиджаков,, .
Выхожу из шкафа иду на балкон вытряхиваю карманы двух моих пиджаков говорю ,, Оплата совершена,, и все... жду выполнения заказа.
А подруга моя у которой нет такого шкафа просто повесила зеркало на дверь ванной , у нее там зазеркалье."


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Кучерявая болонка
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 1627
Откуда: сопки Маньчжурии
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 13 раз
ВОТ СУПЕР:
"Нужно было идти в одну контору, а там справок куча и по закону - ну никак не получается, одним словом - геморрой! Ложусь спать, вся в мыслях, и тут мне приходит идея - свечи! Антигеморроидальные!
Покупаю с утра в ближайшей аптеке, причем провизор, наверное, удивилась, когда спросила "Какие?", а я - "Любые!" Точно подумала, "Припекло!"
Пришли в кабинет, а я думаю, как бы незаметно свечу подкинуть... Пока думала об этом, вопрос решился сам собой . А свечу я все-таки за шкаф сунула. Так, для профилактики "


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Cамая счастливая и удачливая
Аватара пользователя
С нами с: 06 янв 2010
Сообщений: 4193
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 89 раз
Блин ну ты настоящая волшебница я копирывать за тобой не успеваю))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 21 янв 2010
Сообщений: 2237
Откуда: Фокино
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 185 раз
AKUNA MATATA писал(а):
ВОТ СУПЕР:
"Нужно было идти в одну контору, а там справок куча и по закону - ну никак не получается, одним словом - геморрой! Ложусь спать, вся в мыслях, и тут мне приходит идея - свечи! Антигеморроидальные!
Покупаю с утра в ближайшей аптеке, причем провизор, наверное, удивилась, когда спросила "Какие?", а я - "Любые!" Точно подумала, "Припекло!"
Пришли в кабинет, а я думаю, как бы незаметно свечу подкинуть... Пока думала об этом, вопрос решился сам собой . А свечу я все-таки за шкаф сунула. Так, для профилактики "

Ой, Жень, ну нельзя же так, сидю, ржу...... ;;-)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 12 фев 2010
Сообщений: 10482
Изображений: 3
Откуда: Угловое, Двойка
Благодарил (а): 819 раз
Поблагодарили: 1164 раза
AKUNA MATATA
Я уже писала, ты видать, пропустила. Я по-прежнему МАРИНА. и очень рада, что вписалась в тему и принюхиваться не надо - здесь все свои!!! :fe_me_ly: Женя, просто супер! Тебе уже пора свою книжку писать, типа "Рецепты на все случаи", мне особенно с зазеркальем понравилось, тож попробую. Вчера моя семья приезжает с дачи, младшая доча(17 лет), сказала, что я папу сильно заразила, он на переезде сидел и разгонял поезда пультом от мп3-плеера.
Чёт я решила сильнее познакомиться, расшифровываю свою подпись: две дочи, 31(почти) и 17; два внука, 12 и 9, муж и зять. Собака - миттельшнауцер и её сынок.
Улыбнись и мир улыбнется тебе в ответ.
_Любимый Хуньчунь_
Лучший подарок мужчине, у которого все есть -
женщина, которая знает, что со всем этим делать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 01 дек 2009
Сообщений: 728
Откуда: город у моря
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 47 раз
постою-послушаю.давно хотела попробовать, а сейчас думаю надо уж наконец взяться


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
Чёткая штуковина..несколько лет назад училась на курсах,там нам давали немного Симорона.потом я Фейерверк взахлёб читала,ну позитивчик верный :-ok-:
Короче я в теме :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Кучерявая болонка
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 1627
Откуда: сопки Маньчжурии
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 13 раз
khristalia писал(а):
Ой, Жень, ну нельзя же так, сидю, ржу...... ;;-)))

Наташ, я сама уписалась со свечек, особенно представляя мизансцену в аптеке :-)

Тась, я ж это слямзила, а не сама родила, я плагиатор-эксплуататор :mi_ga_et:

Марин, прыятно позднакомицо :dan_ser: ну ты девушка с богатым приданым :mi_ga_et: :co_ol: мы с сестрой нашим родителям тож понарожали (особенно сестра ':roll:' ) 6-ых внуков - у нас банда во главе с толстой лабрадоршей :smile: Папе вашему решпектую за проявленную смекалку !!! :co_ol: :bra_vo: Я вообще перед мужчинами-симоронщиками трепещу и млею :a_g_a:

Natasit, Четкая айда с нами колобродить :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 21 дек 2008
Сообщений: 24787
Откуда: Владивосток-Москва
Благодарил (а): 1258 раз
Поблагодарили: 1184 раза
AKUNA MATATA
:ya_hoo_oo: :ti_pa: :-ok-:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 21 янв 2010
Сообщений: 2237
Откуда: Фокино
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 185 раз
Я про свечки знаю историю из жизни... для поднятия настроения.
Лежала я в роддоме с первой дочей, три соседки в палате. Зашел разговор о свечках. Одна и говорит - мне, мол, прописали свечки какие-то реактивные, их надо не целиком использовать, а по половинке. Вот, говорит, я половинку использовала, а вторую на бумажке положила на холодильник, на видное место, чтоб не забыть. Вечером муж с работы пришел, заходит в комнату, плюется. Я говорю - ты чего, ужин не понравился что ли? А он - да понравился, только жевачка на холодильнике какая-то странная лежала, крошится, и вкус гадкий... ;;-))) ;;-))) ;;-))) На всю жизнь запомнила, как мы ржали, чуть не родили все нафик....


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Марина
С нами с: 12 фев 2010
Сообщений: 10482
Изображений: 3
Откуда: Угловое, Двойка
Благодарил (а): 819 раз
Поблагодарили: 1164 раза
khristalia
Даааа, накормила мужа!
Девочки, как и обещала, выставляю горшок-кошелёк:
Вложение:
124ffff9f239[1].jpg
124ffff9f239[1].jpg [ 15.91 КБ | Просмотров: 33059 ]
Улыбнись и мир улыбнется тебе в ответ.
_Любимый Хуньчунь_
Лучший подарок мужчине, у которого все есть -
женщина, которая знает, что со всем этим делать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 14 окт 2009
Сообщений: 1589
Откуда: горы Сихотэ-Алинь
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 58 раз
akimasa@mia писал(а):
khristalia
Даааа, накормила мужа!
Девочки, как и обещала, выставляю горшок-кошелёк:
Вложение:
124ffff9f239[1].jpg

обалдетки!!!!!!!!!!!!! :co_ol: красотень то какаяяяяяяЯ тож таку же хочу :sh_ok: где раздобыть это чудо кошелёк? блин блинский хочу хочу хочу... :cve_ty:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Секреты Симорон
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Кучерявая болонка
Аватара пользователя
С нами с: 10 сен 2009
Сообщений: 1627
Откуда: сопки Маньчжурии
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 13 раз
Milalusi писал(а):
akimasa@mia писал(а):

Девочки, как и обещала, выставляю горшок-кошелёк:
Вложение:
124ffff9f239[1].jpg

обалдетки!!!!!!!!!!!!! :co_ol: красотень то какаяяяяяяЯ тож таку же хочу :sh_ok: где раздобыть это чудо кошелёк? блин блинский хочу хочу хочу... :cve_ty:

и я, и Я, и Я и Я и Я хааааааачууууууу!!! Марин, колись, или пойду лепить :mi_ga_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1959 ]  Страница 35 из 98  Пред.1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 98След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]