я помню мириманову когда она худела (я в том же топе тусовалась и тогда она меня впечатлила, но тогда у неё было -30 кг) .. но во первых ей сейчас 25 лет, а она худела когда я на ева ру тусовалась... а я там тусовалась лет 5 назад, то есть она родила и набрала вес до 120 кг.. и вот она начала худеть. скажем прямо я не отрицаю её заслуг но сколько раз я видела когда после родов худелось и самостоятельно без особых диет... и вобщем то её возраст ей был в помощ, потому что худеть в 20 и худеть именно ЗА 30 две большие разницы имхо!

так что Мериманова не самый удачный пример.

Fox
Лен, ну а вторая, которую распиарила Комсомолка ?!
Ну ведь потом уже без стеснения стали показывать про все. Пластики после похудения и что и где как отвисло и отрезалось
Молодость есть молодость.... Увы и ах )))))

смехова
похудела в возрасте 28 лет с 85 до 57 кг меньше чем за год на 1300-1600 ккал. до этого всю жизнь был вес 75-80.
вес в интервале 57-58-59-60 спокойно держался около 3х лет.
обвисаний никаких не было... калланетика помогла?

после первой беременности и существенного набора веса - снова возвращение в приличные габариты. это уже за 30.
меньше 60 добиваться не стала - не видела смысла.
после вторых родов (уже под 40) еще более сущетсвенный набор веса.
сейчас - снова работа над собой... на полуторатысячах калорий в день примерно.

Hellis вся жизнь качели.. панацеи нет , есть только работа над собой и с этим никто не спорит. Но то что легко в 20 к сожалению не так легко дается в 30 и т п.

и речь шла не о том что невозможно похудеть за 30 , а о КОЖЕ .. и пример меримановой которой на фото 25 лет просто неудачен.

Fox
Что то у меня вообще впечатление, что только ты меня правильно поняла )))))

:dr_ink:

Алена ты тоже можешь написать книжку как не есть неделю :)))) и похудеть :) шучу, выздоравливай :)

Я вроде пошла на поправку. Уже сегодня худею.. :ko_re:sha:

Fox

смехова
видимо, я не то ем или не так считаю у меня на калькуляторе ваш голубец выходит в 250-300 кк. один... с помидорами у нас сошлось
ну и в продолжение последнего обсуждения - мне 33 года. последний раз худела на 5 кг, ничего не обвисло. сейчас хочу скинуть столько же

Fox
смехова

это не о коже?
кто-то попросил

условия соблюдены.
нет?

5 кг - конечно ничего не обвиснет
мы ж говорим про большие похудения

[quote="смехова"][quote="mmaxim"]смехова
видимо, я не то ем или не так считаю у меня на калькуляторе ваш голубец выходит в 250-300 кк. один... с помидорами у нас сошлось [/quoteну ]
я больше надеялась услышать от вас про голубцы:-) это меня больше волнует:-)

mmaxim
я поищу вечером расчет - у меня нету сейчас на работе ))))
получалось по голубцам (рис+мясо+капуста) тушеные со сметаной (без масла) - 120 один холубец!

смехова
очень жду! и выход голубца по весу, плз

и можно ничего не высчитывать

http://speakingtomato.livejournal.com/395747.html

Marigel
Прикольно, спасибо за ссылочку

абсолютно верно, я примерно так и считала когда на 600 кк сидела.

у меня за первую неделю - минус два кг. просто счастлива сначала вес упал на 500 гр, потом стоял, три дня не взвешивалась, и вот радость решила, что буду вставать на весы раз в неделю. есть хочется гораздо меньше, наедаюсь маленькими порциями, вредное и сладкое есть просто страшно

mmaxim
смотри, до анорексии так не далеко!