Собиралась второй раз сесть на супчик, сделала перерыв 3 дня, в это время ничего противоречещего правильному питанию не ела, а потом мы всей семьей как заболели ротовирусом!!! Короче 3 дня на рисе, воде и сухарях (правда сладких Владхлебовских) и чай сладкий, курица вареная - все! фотомодель!!! Завтра на работу в юбке карандаше и ажурной водолазке! Знаете как я во время болезни мечтала о нашем супчике. Так что чуток восстановлюсь и опять на него сяду. Ибо поправляться опять не хочу. Кстати когда у всей семьи была жесткая диорея, у меня один раз, видать не чем было. Так что суп может и не жиросжигающий, но отчищающий точно.

это завариваете зеленый чай в молоке, малопроцентном и пьете весь день только его, за 1 день примерно 1 кг. но он рекомендован именно как разгрузочный день, т.е. только раз в неделю!
я пробовала, но видимо падает давление без сахара, было мне не ахти забейте в поисковике, там поподробней раскажут

Девочки, я закончила, за 7 дней -2кг, маловато, думала все-таки что больше скину, и я поняла почему так мало, нужно основной упор на суп делать, а я наоборот делала на овощи и фрукты, а супа не очень много ела, в июне будет повтор

я то это сразу поняла, но от этого не легче было ибо суп вообще не хотел в меня лезть

Девочки, а заваривать нужно каждый день новый или на несколько дней можно?

Для меня суп не противный, но тоже особого желания кушать его не было, но сейчас буду поддерживать разгрузочными днями свой вес, хотя на носу одни праздники
Я варила сразу 5-литровую кастрюлю, но на двоих с мамой

Вот и я отсидела на этой диете. Скинула всего 2,5 кг, но для меня и это хороший результат. Супчик варила на несколько дней, и сразу весь перемалывала в блендере. По вкусу терпимо, можно есть. Съедала по две тарелке в день. Вот теперь как бы результат сохранить?

Спасип!

А я супчик уже недели две не ем, так ужо соскучилась по нему..

я с понедельника опять на супе, за 3 недели не набрала ни грамма...посмотрим сколько в этот раз получится скинуть

Я, кста, тоже не набираю, а даже, наоборот, теряю вес. Но я и не ем всякую хрень, только здоровую писчу.

Посидела на молокочае минс 1 кг. Села на белково-овощную, аще минус 0,5 кг. Кстати, на молокочае реально болит голова и слабость,

Молоко1,5% 1,5 литра завариваешь зеленый чай и еще 2 литра воды ( говорят обязательно, я правда не осиливаю)

вчера стартанули с подругой. у неё минус 0,6 кг(весы электронные), у меня минус 2 кг!!!! правда весы механические, так что погрешность явно есть. Но, для нас с подругой суп явно мочегонный, я даже поспать с ребенком в обед не смогла, через 40 минут побежала уже... С меня точно много воды утекло... Есть хотелось-пипец как, но ни суп, ни фрукты к вечеру уже не лезли... Сегодня уже легче!!

клёво!!!!! мне почему то кажется что в конечном итоге отвес у вас будет значительный, держите нас в курсе, будем вас поддерживать

Entina
Спасибо! Сегодня на обед можно было картошечку и я сделала поблажку.. Съела без масла, но зато три штуки!! Есть долго не хотелось!!

Вчера в талии был минус 1 см, я думала погрешность измерения, но сегодня опять минус 1 см!! УРРА!!

ваще здоровски!!!!!!а изначально какой вес был если не секрет?

Entina
Начальный вес у меня 66,5 кг, мне надо 58,5 (это идеально... моя мечта..), с подругой "хуже" :) у неё 52, а надо 48. и ещё - бедра совсем не худеют

А у подруги указано что - вес или размер одежды?

Апельсиновая долька
Насмешили... Вес. Она просто маленького роста.