Iness*
согласна.но очевидно это для того чтоб не было срыва.Организм все равно потребует сложные углеводы ведь это необходимо для правильного обмена веществ.
Лучше уж крахмалистый овощ сьесть,чем сорваться и булку схомячить

Девочки, но ведь нельзя же целую неделю организм лишать жизненно важных веществ.. Поэтому и мясо, есть и молоко, и все остальное помимо овощей и фруктов.
Я все солила до необходимого мне вкуса.

Девочки примите меня в свои ряды , я сажусь на супчик с понедельника, буду отчитываться каждый день , уже когда-то сидела на нем, хорошо скидывала

во второй день можно съесть печёную картошку, одну?

я с сегодняшнего дня с вами

Живот пучит а так очень даже сытно

Девочки, а я морковка :( наглым образом забросила это дело, ну нахожу себе думаю веское оправдание. Думала, что жду лялю вот и принялась с чистой совестью лопать все что вижу. К сожалению ошиблась, так, что с понедельника снова в Ваши ряды. Интересненький совет по поводу маринованных помидорок, спасибо, а я еще отметила, что краснокочанная капустка тоже больше располагает вкусовыми качествами, чем беленькая, хотя возможно это только для меня.

НЕ МОГУ. я его туда а он обратно...хотя очень люблю овощи и борщики...наверно переложила сельдерея
завтра попробую еще

Скалярияподскажите где такой чудо индокренолог? я была у двух-ваще никакие, узлы на щитов-е у меня, вроде не беспокоят, но вес то набираю, говорю подскажите че делать, чтоб стабильно хоть вес держать, а то жирею жеж, они ненаю --че одна че другая!!! одна говорит ксеникальчик попей ну что за врачи!тока деньги на ветер
вот супец мне понравился,опять пузик выпячивается , пытаюсь настроится на еще раз, уж очень хоца еще скинуть

Девочки - суп каждый день новый варить надо?

лёва
я на два дня варю 2,5-литровую кастрюлю.В холодильник ставлю да и всё.

Фата Моргана
а мне на два дня только 5 литровой хватает :)

Katsy
ого.я если честно сельдерей не очень люблю.еле заставляю себя есть суп.поэтому столько точно бы не ослилила.
я водички пью побольше,на овощи-фрукты налегаю.

лёва
действительно, если из всех перечисленных ингридиентов сварить и всю "дозу" одним махом УУУУУх! наверное очень хорошо не будет :)))) А если серьёзно, у меня на неделю ушло 2 пяти литровых кастрюли, получается 2 раза варила. Я готовлю ток если муза есть поэтому лучше сразу отстреляться. Вкусовых качеств супец при хранении не теряет за 3-4 дня, думаю и полезных тоже. Единственная проблема: в холодильник распихать 2 кастрюли, т.к. одна оч.большая не влезает :))
Хотя Скалярия писала выше, что она любит всё свеженькое и варит каждый день, можно у неё спросить ккие она пропорции кладет для маленькой кастрюли

Katsy



класс! по сколько тарелок уплетаете? Уж насколько я налегала на него и то за 3 дня пятилитровку осиливала

Ура! Завтра мясо! Девочки, вы варили на последний день этот необдирный рис или просто суп ели? Просто я как-то в гостях пробовала - бяка ужасная!!!

Yusik
я варила, ну рис и рис - твердоватый чуток, чувствуешь себя птичкой Правда я покупала красный.... не супер конечно, но для разнообразия с соевым соусом нормально

Девочки у меня одной получилась луковая похлебка??? Я даже сельдерей не так чувствую, как лук. Уже все в блендере перемолола - ощущение что ем вареный лук все равно не покидает

Infiniti
хм....лук мелко резала (ревела в три ручья за этим процессом ), вообще его в супе не замечала на фоне капусты

Piola
по три тарелки больших, три раза в день же ж :)