Дайте Королеву, может я смогу!

Felice
марафонский забег - это образно ))))
Главное, цель - минус 3 кг за 4 недели, а каким способом (диетой ли, бегом или чем еще) значения не имеет
Старт завтра. В список вношу

Felice
Фотки с ЯППИ, ты уже видела.

free
А мона больше 4-х???

семейные тайны))))))))))))

free
Я поняла, что образно!
Но я хочу бегать!!! И еще диету какую-нибудь, еще не решила! Я прошу у вас Королеву!!!

не, у меня другой отсчет - в пятницу только "финиш"...
я до 1го мая хочу -2 кг...

Все хотят КоролЕву
ССылка на диету Королёвой
http://www.dieta-da.ru/Koroleva.htm

Murlyisjka
Будешь в группе поддержки )))))))

хорошо
давайте шевелите попами
а то палку возьму))))))))))))))

free
Ой, что-то сложная для меня диета, тем более Д.Р на носу, как раз попадает диета! Я наверно просто буду пока на салатиках и мяске с рыбкой. Уберу на это время все сладкое!!!
Но я с вами! Может после днюхи и Королеву попробую, месяц целый всетаки, можно экпериментировать!

А мне фоточки пришли Девулечки какие ж вы все красявые и ХУДЫЕ!! куда вам еще блин? Ладушка, дорогая, тя ветром не сдувает, не????? Или ты груз по карманам раскладываешь?
Murlyisjka ой, мне очень понравилась енто местечко!! по фоточкампрям ах и ох, а че там с ценами?

Ладушка
нуууу.... в принципе, кто ж запретит ))))

На моё ИМХО смысл не просто в том, чтобы 3 кг сбросить за реальный срок (а 4 недели это вполне реальный срок), но и не заполучить этот вес назад

Murlyisjka
Попами да... надо, я тут штанцы откопала заказанные: влезаю, хожу, но активно шевелиться в них боязно... попа мешает, боюсь, ткань по швам поползет

Felice
Для этого и срок в 4 недели берем, чтоб можно было с оглядкой на личные обстоятельства 3 кг сбросить

Асёнка
Перестань! Это же фото. Вот ты тоже худеешь, а на фото супер-стройняшка!!!

ага, вес верный

Ладушка а ниче что я на фотке в широкой юбке до полу? или ты через юбку видишь, что я стройняшка? Зайди ко мне на вконтакте, я там во всей красе и телесах я вот себе цветные колготочки позволить не могу только черные утягивающие

Ну с марафоном конечно вы суперски придумали, стимул опять появился!

Асёнка
через 4 недели в цветных колготках будем зажигать (у меня красные есть... мЯчта с детства )

Это точно!!! Спасибо freeсечке - умничке!!! Я в предвкушении!!!

free я не буду мне килограм 10 нужно скинуть чтоб цветные колготки надеть