Доброго всем утра

вот http://www.youtube.com/watch?v=SG1-Ei7Bte8 У меня после них попа нереально болит.. Особенно после первых разов.



Когда я писала про тренера, к которому ездят с Чуркина на Эгершельд, я имела в виду Аню. У нее действительно программы интереснее. А у Оксаны как-то действеннее получалось. Может потому что людей было в группе немного, и она каждому уделяла внимание, прямо контролировала, чтобы ты делала правильно. В общем, оба тренера хороши, Готова идти к любой из них.

Доброе утро!!!
У меня сегодня -700г, блин еще 800 китайских засели
Murlyisjka
да ну, какие там фотки, я в основном все малой покупала. себе так пару джинсиков, босоножки на лето и футболочки. времени мало очень было. а так все для детишек
ПочтиСчастливая
Спасибочки

Всем ПРИВЕТ!

Асёнка
не... картошки не было )))))
Обычно мне лениво готовить еще и гарнир, поэтому у нас практически раздельное питание )))))

Танцы? Секс?

ПочтиСчастливая
Всего 4 кг осталось !

Pavlusha
Ну вот, а ты огорчалась зачем-то ))))))))

ааа ты же мне джинсы с футболками не показала!

KSUHENCHIK1
потому как джинсы надо на себе показывать, а муж вчера ворчал итак на меня, что дома три дня не было, а я бегаю с фотиком, вместо того, чтобы с семьей посидеть

пиндюк

KSUHENCHIK1
да есть немножко

free
ага, а как тут не огрочаться 800 лишних то висит по бокам

Уберешь, вопрос двух-трех дней
У тебя какая ближайшая цель?

free
ага, до 59! а потом тоже буду о кубиках мечтать.
А я наконец-то еду сегодня к своему парикмахеру! Завтра еще покрашусь и буду красявая!
Pavlusha, раз это китайческие шпионы, то их надо китайским зеленым чаем изводить!

Всем добрый день!
А я никак с места не сдвинусь....ближайшая цель скинуть хотябы 1-2 кг....а там может легче будет.
С утра выпила стакан кефира и фундук в мёде 3 ч.ложки....если выдержу, то сегодня только кефир и вода.

ПочтиСчастливая
а я вот всё решить не могу по поводу следующей планки

какая у тебя стржка, короткая? а какой цвет хочешь, потом покажешься?


девочки подскажите какой-нибудь хороший зелёный чай,
мне что-то обычные в магазе (липтон, хэйлис...) не нравятся, горькие, противные,
без сахара пить невозможно. А есть какие-нибудь приятные и ароматные?

chingu
Я пью только зеленый чай. Мне нравится Greenfield с лотосом и с жасмином и еще Curtis с жасмином. А можно покупать на развес всякие разные. На Первой речке оочень большой выбор. Но они очень ароматные, а на вкус все таки не такие насыщенные.

Обаяшка

chingu
крашусь обычно в темный шоколад, сфотаюсь - обязательно выложу!
Я допиваю чаи из старых запасов, привезенных папой из Китая.

chingu
не в пакетиках чаи производителя "Русская чайная компания"
Без сахара очень приятно пьются зеленый "Манговый рай", Зеленый чай императора, Черный "Ночь Клеопатры" (в нем смесь черного и зеленого, непосредственно Зеленый "Ночь Клеопатры" тоже, предположу, будет приятным), ну и Молочный оолонг

Кстати, их можно на первой речке купить, а еще во всяких магазинах "Чайкофф", а можно дождаться СП и закупиться там

free
ближайшая цель у мну все та же - 53 кг, ток что то никак мне к ней не подобраться

Pavlusha
Сколько осталось до заветной цифры?

free
до китая было 2.5, а теперь уже все 3