Первый вариант 100% не канает.
Второй.... да я вроде и так немного...
Третий... я вчера девочки такое мяско вечером пожарила с оливками, перцем и каперсами
ПочтиСчастливая сенкаю!
Раневская вообще клевая тетка! У мя эта фраза в аське часто стоит

ПочтиСчастливая
лично у меня такие диеты не получаются по причине строгого расписания и меню...
мне что попроще хорошо ))))))


Аня, у мну это не работает ))) Вот только последние три вечера этого придерживалась ... хех... почти... 600 г куда-то ушли ))))) Эх... но в пятницу этот номер не пройдет (буду разлагаться с вилкой и стаканом )
Я не знаю алгоритм, как это получается каждый раз, но мне надо саму себя замотивировать на что-то да еще так, чтобы я это что-то подвигом не считала, тогда всё получается )))

Асёнка
по секрету: я почти завязала с готовкой вкусняшек вечером, вот утром... мммм...

free, молоток!
а мне вчера на фитнессе тренер комплимент сделала
я щассслива еще неделю буду)))))))))))))))))))

Murlyisjka
и я добавлю комплимент твоим счастливым глазам (состояние, оно ж считывается по глазам только так)

завтрак:
запаренные без соли ржаные хлопья с ряженкой ... вкусно (а вот пшенные без соли - гадость редкостная)
финики съем отдельно

free, )))) спасибо,
пойду Ветлицкую включу

free а я утром работаю
Murlyisjka поздравляю дорогая!

Асёнка
может тогда с утра есть, сдерживая вечером поток слюны?

Murlyisjka


жаль, работу никто не отменит сегодня...
Всем удачного дня

Девочки, всем привет!

ачуметь! поздравляю!! если даже это и вода вышла лишняя, всё равно!!
а я вчера первый раз обошлась без ужина (он у нас обычно часов в 8, , выпила только кружку чая около 23. и сегодня на весах-минус 1! может конечно случайное совпадение.. не тешу себя особо иллюзиями, это мне наверное как аванс на будущее, но всё равно приятно!!

Асёнка
Точно, я напутала! Раз советуешь, сейчас переправлюсь, но штанишки наверно оставлю всетаки 48!
А если смотреть по вот этому:
Размер: Обхват; талии/груди/бедер
S (44): 66-69/84-88/93-96
M (46): 70-74/88-92/97-101
L (48): 75-78/92-96/102-104
XL (50): 79-83/96-100/105-108
XXL (52): 84-89/100-104/109-112
то у меня 48.
"Блин" незнаю, что делать, дешево, но выкидывать тоже не хочется!

Murlyisjka
да ты у нас вообще не только красотка, но и модель!
Яхонт
а ты какого роста?

Felice у меня по таблице между S и M , но я беру S. Трикотаж ведь тянется Но ты думай сама
Заказала джинсы размер 28, а вот щас очкую, не будут ли маленькими или большими если выбирать между маленькими и большими, то лучше слегка маленькими, тогда будет стимул не жрать после 18-ти

ПочтиСчастливая
да лааадно
доела всю картошку, на сегодня один кефир остался
Асёнкатож хочу 28рр джинсовый

Murlyisjka понимаешь друх, я после того как похудела теперь не знаю какой у меня размер, так что когда я вижу таблицы в СП у меня прям панические метания начинаются какой-бы размер взять А эти были только одного размера! Так что метаться не пришлось
А ты какие джинсы носишь?

Асёнка 29рр

но этотолько первую неделю...и пока еще не ношу, а "запихиваюсь" в них и иду:lol:

Murlyisjka не переживай, у мя тоже был 29 а сейчас 28, а иногда и 27, если СИЛЬНО постараться
А в идеале хочу 26

круууто))) не, мне 28 и фсеее - я ваша худышка навеки
а 27ой рр это какой об?

90Х60Х90

chingu неее, не согласная я 27 - это где-то 93 примерно