ага, тоже самое хотела написать.
без фанатизма

Девочки! Привет! Спасибо, что переживаете за меня, но я хочу до среды так, 15 у мужа ДР, я в платье не влезу иначе!!! Да и обидно, уже 4-я неделя диеты, а я них..на не скинула получается!!!

всем привет!
у меня еще +100. любимый вчера соблазнил китайской кухней в честь месячины

kovtata
все хотим выглядеть супер-пупер (вообще все умнички-красавицы такие с этой веточки), но вес приходит и уходит, а вот здоровье....
может просто на кефире и салатиках?
ведь если быстро уйдёт - быстро вернется

Всем привет!
У меня минус 500, сегодня последний день диеты. Выход наверное не буду соблюдать, сразу на что-нибудь другое переключусь, мне ведь не вес поддерживать надо, а дальше сбрасывать!

Улыбка в голосе
Ну ты нас то не бросай!!!

[quote="FenechKA"]kovtata
может просто на кефире и салатиках?
Я так уже 4-ю неделю, со срывами, конечно, НО НИЧЕГО!!!!

Маркиза ангелов
Где пропадала?

Я тоже соскочила. У меня и срок давно вышел, и выход уже должен был закончиться. Стала есть нормально, ну без мороженого на ночь, ну и всего остального вредного, вес продолжает уходить. А во время диеты стоял. Наверное, организм подстроился и ловил крохи еды В последние дни вообще себя бочонком ощущала, бросила диету и все нормуль стало

Всем привет! Второй день на диете. Результат -600 г, понимаю, что это только за счет воды, но все равно приятно видеть на весах меньшую цифру, чем была до этого:)

Умничка!!! Так держать!!! Хоть у кого-то что-то получается!

12PUPU
молодец! то ли еще будет!

ну конечно нет! без вас у меня бы вообще не было результатов

kovtata
Улыбка в голосе
Спасибо большое! Но у меня на диетах всегда так, я очень быстро сбрасываю вес и очень быстро его набираю. А на третий или четвертый день хожу в предобморочном состоянии. Поэтому сейчас с ужасом жду завтрашнего и послезавтрашнего дня.

12PUPU
Ну бойся, казак, скоро стройняшкой станешь!!!

12PUPU
витамины пьешь? срочно витамины!
я пью недорогие био-макс. 150 р. меня от них прет, например. то бишь улучшение самочувствия есть

kovtata
Мы все скоро стройняшками станем!
icubku
Сейчас витамины не пью, а до этого много всяких пила. Пожалуй снова начну их пить.

12PUPU
на диете обязательно витамины надо, тк рацион скудный.

Ага, особенно я! За 4 недели почти ВАЩЕ получается ничего не сбросила!!! Так тусуюсь тут с вами

kovtata
Может на пятой недели вес пойдет вниз? Мы ведь все разные, кто-то в первые недели худеет интенсивно, а кто-то на последних. Тут главное не отчаиваться!