free
Какая ты молодец!!! Такая выдержка!

Murlyisjka
кипятком
вечером в миску 1 ст гречки + 2 ст кипятка, накрыла тарелочкой и в полотенце завернула, утром убираю в холодильник... Этого добра в рабочие дни мне на два дня хватало, а дома - на полтора.

С кефиром есть гречку достаточно просто, а с финиками еще и вкусно ... причем, обязательно в горячем или теплом виде, холодная без всего - просто "бее"

Irid@
Ну... начиная с четвертого дня мне уже просто жалко было сводить на нет старания предыдущих дней

free
ты молодец! витамины пила?

KSUHENCHIK1
Ага, когда вспоминала про них )))))))))
а память работала через раз

Селмевит

у меня такие же

тааак, ну что, предлагаю объявить тебя гордостью нашей семьи и примером))))
на ближайшие 2 недели (ну ты же 2 недели диетилась )

Поддерживаю!


До этого я на Ладушку равнялась, теперь на Free. Когда все бросить хочется, вспоминаю Галю и думаю, она молодец, может, а я почему не могу? И все, мысль все бросить пропадает!

Murlyisjka
Оооо... такая честь
Посмотрим, как я этот вес удержу )))))))) Хотя, признаться честно, изначально, в январе, я планировала похудеть чуть скромнее... на целых 2 кг, а тут... догнала, но и перегнала, т.е. себя переплюнула ))))))

Murlyisjka
ПочтиСчастливая
Девочки, ну что с сауной: потянем вчетвером три часа, если к нам больше никто не присоединится?... Очень-очень хочется

free
Думаю, потянем вполне! Но если кто-то захочет присоединиться, возражать не станем! Сауна на Чуркине?

не переживайте, я скорее всего буду +1 , т.е. нам получится по 300р тогда...
думаю, потянем

ПочтиСчастливая
ага, почти там же, где были...
но там есть бассейн, где можно плавать.... меня это радует

ПочтиСчастливая
Murlyisjka
Уф... тогда я спокойна ...
Все мои подруги, к сожалению, по сауне с ума не сходят

Murlyisjka
Закажешь завтра?

ага! сейчас запишу, чтобы не забыть...

Всем бодрое утро!
Murlyisjka фотка сапог будет после того как я их заберу от обувщика (решила сразу хорошие набойки поставить)
free ну воообще!!!!!!!!! Столько на гречке продержаться - это нереальный героизм!

Как пасха девочки? как отвесики?

Привет всем! У меня после Пасхи +600. А так жалко, я вчера своего рекордного минимума достигла. Сегодня на кефире, поддалась-таки всеобщей пропаганде и купила вчера Простоквашино зерненый.
Всем хорошего дня!

Девочки, всем привет!
А я про сауну пропустила...
куда идёте и во сколько...сколько человек собралось?

chingu
сауна где-то на Чуркине, Мурлыська позже объяснит где именно. Планируем в воскресенье в 11-12, пока вроде 5 человек. Присоединишься?
Девы, я сегодня весь день кефир пила, а вечером сорвалась на кулич

chingu, давай с нами!
заказала 11го в 11 утра, красиво получилось)))
на 3 часа. адрес окатовая 45 кажется...сауна Регион
ПочтиСчастливая....нууу ...если я тебе скажу, что у меня привес почти 2 кг, тебе станет легче?
и не пойму - неужели из-за пасхи и творожного струделя такой привес за 2 дня?
скорее, М виноваты...

Murlyisjka
Ты - МОЛОДЕЦ!

Всем ПРИВЕТ )))

После гречки так страшно жить ... Столько еды вокруг... а я одна