Привет ! Муж сказал что не помнит где точно скачивал, но искали на яндексе набираеш калланетика видео качать бесплатно и выбираеш.

я так поняла -это мне ответ

ДА ДА ДАА еще я видела в газетных киосках продают ДВДдиски пилатес, фитнес для женщин, йога и даже фитнес для мужчин, коллекция от газеты Комсомольская Правда я сегодня купила за 150р пилатес

я конечно мож спрашивала уже, (памяти нет в декрете), ты на какой диете?

Я не знаю, просто страюсь меньше есть и не есть после 18 часов

ясно, пиши в личку как зовут

Приветик всем! Примите в ряды стройнеющих!!! Я взялась за себя по методике доктора Борменталя - честно прошла курсы и теперь всю еду считаю и записываю в пищевой дневник! За 20 дней постройнела на 4,5 кг., объемы еще не перемеряла. Цель: - 25 кг долой за 6-8 месяцев!

Я чет не поняла вы перевыполнили свой план на 20 кг. и все за 20 дней???

[b]SEREBRO[/b
Очепяталась

Интересно сколько стоят эти курсы? Цена оправдывает цель

и мне оч интересна

а у меня масленица!!!!!!!!!

везет! а с чем блиночки?

http://tor*r**ent*.ru/forum/viewtopic.php?t=677964
http://tor*r**ent*.ru/forum/viewtopic.php?t=1336183 вроде так

это калланетик от автора,на английском, говорят, лучше ей заниматься.
Знание языка не обязательно- просто повторять.
На сайте нужно зарегестрироваться, регистрация открыта ночью(во всяком случае, когда я скачивала- было так)

СКОРЕЙ БЫ ПОСТ
у меня на этой недели блинная диета

с рыбкой, ну и просто с медком

во-во!!! а у меня еще встреча с подружками из Влада и Питера-это всю неделю, а в субботу-с родителями и друзьями снова гулять

marchik3
KSUHENCHIK1
Мне курсы в Хабаровске (я там живу еще пока, но почти переехала во Владивосток) обошлись в 12 000,00 рублей. Не могу на собственном примере пока продемонстрировать результат - не прошло и месяца.
Но сама пошла на них потому что надоело всю жизнь бороться с лишним весом - относительно легко худею, но ОЧЕНЬ легко набираю, и так всю жизнь! Хочу быть стройной постоянно! У меня две знакомых после этих курсов уже почти 2 года стабильно-стройные! И даже стали стройнее чем были в самые свои лучшие годы. Прямо не узнать!
Короче - я полна решимости!

А ВО ВЛАДЕ ТАКИХ КУРСОВ НЕТ?

KSUHENCHIK1
Есть такие курсы.Посмотрите рекламу на местных каналах или служба 516.